Fitness Calculator บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Android Li

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-23

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.1.9
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 10 ก.ย. 2567
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 21 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Fitness Calculator สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Fitness Calculator สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Fitness Calculator บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Fitness Calculator.

Fitness Calculator สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อFitness Calculator
การติดตั้ง
พัฒนาโดยAndroid Li

Fitness Calculator อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Fitness Calculator สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Fitness Calculator ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Fitness Calculator สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Fitness Calculator บนพีซี.

Fitness Calculator ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Fitness Calculator สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Fitness Calculator ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Fitness Calculator จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Fitness Calculator แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Fitness Calculator บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Fitness Calculator ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Fitness Calculator สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Fitness Calculator แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Android Li ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Fitness Calculator บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Fitness Calculator สำหรับพีซี - บทสรุป:

Fitness Calculator ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Fitness Calculator บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Fitness Calculator สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Fitness Calculator ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Fitness Calculator สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

Updated to Material3 UI
เครื่องคิดเลขฟิตเนสเป็นแอปเครื่องมือเพื่อสุขภาพ
1. เครื่องคำนวณค่าดัชนีมวลกาย
Calcualte Body Mass Index (BMI) เป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญในการวัดโรคอ้วนและน้ำหนักมาตรฐาน

2. เครื่องคำนวณ BMR
คำนวณอัตราการเผาผลาญขั้นพื้นฐาน (BMR) อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) คืออัตราการเผาผลาญพลังงานเมื่อบุคคลตื่นตัวและเงียบมาก ไม่ได้รับผลกระทบจากกิจกรรมของกล้ามเนื้อ อุณหภูมิแวดล้อม อาหาร และความเครียดทางจิตใจ
อัตราการเผาผลาญพื้นฐานมีผลกระทบอย่างมากต่อการลดน้ำหนัก การออกกำลังกายในปริมาณปานกลางทุกวันช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกาย ในขณะที่การอดอาหารจะลดอัตราการเผาผลาญของร่างกาย BMR จะลดลงตามอายุหรือน้ำหนักที่ลดลง และเพิ่มขึ้นตามมวลกล้ามเนื้อ

3. เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจที่เผาผลาญไขมัน
คำนวณอัตราการเต้นของหัวใจที่เผาผลาญไขมัน มีสามเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกายที่เผาผลาญไขมัน:
อย่างแรกคือ การออกกำลังกายควรมีอัตราการเต้นของหัวใจในระดับปานกลางถึงต่ำ
ประการที่สองคือการออกกำลังกายประเภทนี้ที่มีอัตราการเต้นของหัวใจในระดับต่ำควรใช้เวลานานกว่า 20 นาที
ประการที่สาม การออกกำลังกายนี้ต้องเป็นการออกกำลังกายแบบกลุ่มของกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ เช่น วิ่งจ๊อกกิ้ง ว่ายน้ำ แอโรบิก เป็นต้น
รักษาอัตราการเต้นของหัวใจไว้ที่ค่าที่แนะนำสำหรับการลดไขมันที่ดีที่สุด

4. เครื่องคำนวณน้ำหนักเพื่อสุขภาพ
คำนวณน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ น้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพนั้นแตกต่างจากน้ำหนักมาตรฐาน เป็นค่าช่วง และหลักการจะคำนวณกลับกันโดยดัชนีมวลกาย BMI
น้ำหนักมาตรฐาน ±10% คือน้ำหนักปกติ
น้ำหนักมาตรฐาน ±10%~ 20% มีน้ำหนักเกินหรือน้ำหนักน้อยเกินไป
น้ำหนักมาตรฐาน ±20% ขึ้นไป เป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักน้อย

5. เครื่องคิดเลข TDEE
Total Daily Energy Expenditure (TDEE) คือการบริโภคแคลอรี่รวมถึงการเผาผลาญพื้นฐาน ระดับกิจกรรม และการรับประทานอาหารตลอดทั้งวัน ไลฟ์สไตล์ที่แตกต่างกันต้องการแคลอรีที่แตกต่างกัน เมื่อปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวันเท่ากับ TDEE ความสมดุลของแคลอรี่จะดีต่อสุขภาพของคุณ

6. เครื่องคำนวณดัชนีฟิตเนส
ดัชนีความฟิตใช้เพื่อรับตัวบ่งชี้กีฬาและสุขภาพหลายอย่าง เช่น BMI, BMR, อัตราการเต้นของหัวใจที่เผาผลาญไขมัน, น้ำหนักที่แข็งแรง และการบริโภคแคลอรี่รวมทุกวัน ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีสุขภาพดีมากขึ้น

คุณสมบัติเพิ่มเติมอยู่ในระหว่างการพัฒนา . .