บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น บนพีซี Windows

ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Home workout - legs and buttocks

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.7/5 - 3,047 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-16

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.0.2
ขนาด 24M
วันที่วางจำหน่าย 13 ตุลาคม 2564
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

คำอธิบาย:
เรามีแผนการลดน้ำหนัก ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 24 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น.

ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น
การติดตั้ง100,000+
พัฒนาโดยHome workout - legs and buttocks

ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 100,000+ แอป การติดตั้ง and 4.7 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น บนพีซี.

ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Home workout - legs and buttocks ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับพีซี - บทสรุป:

ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

เรามีแผนการลดน้ำหนัก เราแนะนำคุณในฐานะผู้ฝึกสอนยิมส่วนบุคคล ผู้วางแผนการฝึกสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง และคุณจะมีฟิตเนสที่ดีที่สุดในโลก คุณสามารถแบ่งปันกับเพื่อนฟิตเนสของคุณ
ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น
Hiit การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงดาวเคราะห์ฟิตเนส

แอพนี้เป็นแอพฝึกสำหรับผู้หญิงหรือผู้ฝึกสอนทางกายภาพที่บ้าน ตัวติดตามฟิตเนสจะมีร่างกายที่ดีที่สุดในโลกด้วยการออกกำลังกายฟรีเหล่านี้

หากคุณต้องการเอวเล็ก เรามีกิจวัตรที่ยอดเยี่ยมของการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะช่วยให้คุณฝึกเอวและหน้าท้องแบนราบได้ในเวลาไม่นาน
แอปวัดรอบเอวนี้จะเก็บรายงานความคืบหน้าของคุณทุกวัน ทั้งแคลอรี่ที่เผาผลาญไปและขนาดเอวของคุณ

หากคุณต้องการมีบั้นท้ายที่กลมและใหญ่ คุณต้องทำกิจวัตรการออกกำลังกายของเราและทำแต่ละความท้าทายให้สำเร็จ

ด้วยแอพของเรา คุณจะปรับสะโพกและขาของคุณ และคุณจะมีร่างกายที่คุณต้องการ

คุณสามารถทำงานขาและก้นได้โดยไม่ต้องมีเทรนเนอร์หรือเครื่องมือที่บ้าน

หากคุณกำลังมองหาวิธีลดเอวและสะโพกที่ใหญ่ขึ้นพร้อมๆ กัน แอปนี้เหมาะสำหรับคุณ ด้วยการออกกำลังกายที่บริเวณส่วนกลางของร่างกาย คุณจะเห็นผลในเวลาเพียง 4 สัปดาห์ของการฝึก


คุณต้องทำแบบฝึกหัดอย่างถูกต้องตามที่เราแสดงให้คุณเห็นในกิจวัตรของเราเพื่อที่คุณจะได้เห็นผล เรามีกิจวัตรสำหรับผลลัพธ์หน้าท้องของคุณในไม่กี่วัน
ด้วยกิจวัตรหน้าท้องนี้ คุณสามารถมีเอวเล็ก ๆ ที่คุณฝันถึงได้เสมอ สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านหรือใช้อุปกรณ์ คุณสามารถออกกำลังกายทั้งหมดได้ด้วยน้ำหนักตัวของคุณเองเท่านั้น


ด้วยแอปพลิเคชันนี้ คุณสามารถฝึกได้ทุกวันทุกที่ทุกเวลาที่ทำได้และไม่มีผู้ฝึกสอน เพียงทำตามคู่มือการออกกำลังกายประจำวันของกิจวัตรสำหรับหน้าท้องนี้

คุณจะมีหน้าท้องที่กระชับและเอวเล็กเมื่ออุทิศไม่กี่นาทีในแต่ละวัน

แอปพลิเคชั่นลดขนาด กระชับก้น สะโพก ขา และเอว มีแบบฝึกหัดมากมายที่จะแนะนำคุณในการออกกำลังกายประจำวันของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ เฉพาะน้ำหนักตัวของคุณ แบบฝึกหัดของโปรแกรม 30 วันนี้คือ เหมาะสำหรับทุกคน


หากคุณกำลังมองหากิจวัตรเพื่อฝึกเอวที่บ้าน แอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับคุณ หลังจากออกกำลังกายหน้าท้องเหล่านี้ คุณจะได้ผลลัพธ์ใน 30 วันจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ ไม่ต้องพักอีกต่อไป เริ่มต้นการฝึกของคุณ ขา.

เวลาที่ดีที่สุดในการทำให้รูปร่างสมส่วนคือวันนี้ อย่ามองหาข้อแก้ตัวใดๆ อีกต่อไป ให้เริ่มฝึกเอว ขา สะโพกจากที่บ้านตามกิจวัตรนี้
ออกกำลังกายที่บ้าน - ขาและก้น


ประโยชน์:
- ชีวิตที่กระฉับกระเฉงและกระฉับกระเฉงขึ้น
- เอวเล็ก หน้าท้องแบนราบ
-อยู่พอดีและมีสุขภาพดีทุกที่
- ปรับปรุงพาราเซียนเซียทางกายภาพและสภาพจิตใจของคุณ
กิจวัตรขานี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น คุณไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ในการออกกำลังกายเหล่านี้ โดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้ คุณจะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

ปรับรูปร่างหลังของคุณ ยกและให้ปริมาตรในเวลาเพียงไม่กี่วัน คุณจะเห็นผลลัพธ์ คุณยังสามารถออกกำลังกายสะโพกของคุณได้อีกด้วย

หากคุณต้องการอวดหุ่นที่สมบูรณ์แบบ สะโพกที่ใหญ่กว่า เอวบางและเล็ก ขาที่กระชับ
หากคุณต้องการมีหน้าท้องที่แข็งแรงและมีรอยตำหนิ ให้ทำตามขั้นตอนสำหรับผู้หญิงซึ่งจะช่วยขจัดอาการเหนียง ปรับปรุงข้อต่อของคุณ และช่วยโรคข้ออักเสบ (การอักเสบของข้อต่อของกระดูก) และการยืดกล้ามเนื้ออื่นๆ
คุณจะอวดร่างกายบิกินี่ที่แข็งแรงและฝึกฝนร่างกายทั้งหมด สุขภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การออกกำลังกายเหล่านี้หลีกเลี่ยงอาการตะคริวด้วยการวอร์มอัพและรวมถึงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ลดคอเลสเตอรอล
การออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบสำหรับผู้หญิงที่บ้าน hiit ออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง ประโยชน์อื่น ๆ ที่คุณจะได้รับคือการปั้นการยืดของคุณ
การออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้หญิง ฝึกขาและกำจัดไขมันส่วนหลัง เพิ่มปริมาตรให้กับ arrière ของคุณ และลดขนาดของคุณ
ฟิตเนสหญิงเอวเล็ก: สะโพกและก้น
Hiit การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงดาวเคราะห์ฟิตเนส
เกมยิมนาสติก