บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Weight loss app - home workout and meal plan บนพีซี Windows

Weight loss app - home workout and meal plan บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Fashion and Moda

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.8/5 - 1,779 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2022-01-11

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 29
ขนาด 26M
วันที่วางจำหน่าย 10 มกราคม 2565
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 9 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Weight loss app - home workout and meal plan.

Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อWeight loss app - home workout and meal plan
การติดตั้ง100,000+
พัฒนาโดยFashion and Moda

Weight loss app - home workout and meal plan อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 100,000+ แอป การติดตั้ง and 4.8 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Weight loss app - home workout and meal plan ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Weight loss app - home workout and meal plan บนพีซี.

Weight loss app - home workout and meal plan ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Weight loss app - home workout and meal plan ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Weight loss app - home workout and meal plan จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Weight loss app - home workout and meal plan แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Weight loss app - home workout and meal plan บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Weight loss app - home workout and meal plan ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Weight loss app - home workout and meal plan แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Fashion and Moda ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Weight loss app - home workout and meal plan บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับพีซี - บทสรุป:

Weight loss app - home workout and meal plan ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Weight loss app - home workout and meal plan บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Weight loss app - home workout and meal plan ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Weight loss app - home workout and meal plan สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2022-01-11: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 29 บนพีซีที่ใช้ Windows – 26M

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-26: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 1.0.33 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-09-02: ดาวน์โหลด Weight loss app - home workout and meal plan 3.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 19M

การออกกำลังกายลดน้ำหนัก แผนออกกำลังกายและมื้ออาหาร โปรแกรมการฝึกอบรมใหม่ในแอปออกกำลังกายลดน้ำหนักที่บ้าน แอปลดน้ำหนักนี้มีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันสำหรับส่วนต่างๆของร่างกาย: มือและขาการฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องและโปรแกรมทั้งร่างกาย การออกกำลังกายที่คัดสรรมาเป็นพิเศษสำหรับปั๊มนม (glutes), หน้าท้อง, ลูกหนู, กระเพาะอาหาร (โปรแกรมหกแพ็ค), การออกกำลังกายลดไขมันและยืด หุ่นสวยและผอมของคุณใน 30 วันด้วยโปรแกรมลดน้ำหนักอันชาญฉลาดของเราซึ่งรวมแผนการออกกำลังกายและมื้ออาหารต่างๆ

โปรแกรมลดน้ำหนักมืออาชีพ
1. การออกกำลังกายบั้นท้าย Glutes ออกกำลังกาย
3. ครอสฟิตแบบเต็มตัวเผาผลาญไขมันหน้าท้องแบบซับซ้อนของทั้งร่างกาย
4. crossfit พิเศษบนพื้นผิวด้านในของมือและกล้ามเนื้อหน้าอก
5. การฝึกขา. โปรแกรมการออกกำลังกายที่ด้านหลังของต้นขา แบบฝึกหัด Quadriceps และ hamstrings
6. โค้ชการเผาผลาญไขมันในกระเพาะอาหาร หน้าท้องส่วนบนและหน้าท้องส่วนล่างสำหรับผู้หญิง
7. ยืดกล้ามเนื้อ Fitplan

แผนการออกกำลังกายเพื่อหุ่นที่สวยงามของคุณ
แอปพลิเคชันของเราสามารถใช้ได้ทั้งผู้เริ่มต้นและผู้เล่นกีฬามืออาชีพ ฟิตร่างกายด้วยการออกกำลังกายบั้นท้ายบอดี้เวททั้งชายและหญิงลูกหนูเผาผลาญไขมันหน้าท้องหุ่นเพรียวและขาโทน โปรแกรมอัจฉริยะจะรวมการอุ่นเครื่องการเผาผลาญอาหารที่มีไขมันเข้ากับกิจวัตรการยืดกล้ามเนื้อ เลือกโปรแกรมที่เหมาะกับรูปร่างของคุณและฝึกที่บ้านด้วยความยินดี คำแนะนำของผู้ฝึกสอนฟิตเนส: หากคุณไม่สามารถเลือกระดับได้ควรเลือกระดับที่ต่ำกว่า วิดพื้นสายรัดสควอตและการกระโดดและอื่น ๆ อีกมากมายด้วยฟิตแพลนของเรา รับหุ่นสวยและผอมของคุณใน 30 วันด้วยโปรแกรมลดน้ำหนักอัจฉริยะของเรา การออกกำลังกายที่พอดีถูกสร้างขึ้นด้วยความช่วยเหลือของโค้ชด้านสุขภาพ

เครื่องติดตามน้ำ
การดื่มน้ำสามารถกระตุ้นการเผาผลาญได้ 24–30% ในช่วง 1–1.5 ชั่วโมงช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น หากคุณทำกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกคุณต้องดื่มน้ำเพิ่มเพื่อปกปิดการสูญเสียของเหลว สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำก่อนระหว่างและหลังออกกำลังกาย

แผนอาหารและมื้ออาหาร
ไดอารี่โภชนาการ. วางแผนมื้ออาหารเป็นประจำเพื่อลดแคลอรี่ เราจะบอกและสอนวิธีการกินอย่างถูกต้องในระหว่างการฝึกออกกำลังกายทุกวัน สัมผัสกับผลลัพธ์ที่แท้จริงโดยทำตามโปรแกรมโภชนาการของเรา ค้นพบไดอารี่อาหารและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ ปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีโดยเปลี่ยนไปใช้โภชนาการที่เหมาะสมและเป็นเศษส่วน สูตรอาหารและเคล็ดลับในการลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักกับเราอร่อยและดีต่อสุขภาพ! ตรวจสอบด้วยตัวคุณเอง! :)

อาหารที่คัดสรรสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและคำแนะนำสำหรับมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ แผนอาหารลดไขมันหรือโปรแกรมน้ำหนักตัว ติดตามผลการออกกำลังกาย คำแนะนำวิดีโอพร้อมเทรนเนอร์ฟิตเนสสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง ลืมอาหารที่ทรหด! สูตรออกกำลังกายที่มีประโยชน์สำหรับทุกวัน!
ข้อควรจำ: โภชนาการเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งของกิจวัตรการดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ ใช้ความพยายามเล็กน้อยในทิศทางนี้ - และในไม่ช้าคุณจะคุ้นเคยกับโหมดนี้และจะนำโบนัสมากมายเข้ามาในชีวิตของคุณ!

ควบคุมน้ำหนักของคุณในกราฟน้ำหนัก อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ ตัวติดตามน้ำจะช่วยคุณได้ ตั้งการแจ้งเตือนปริมาณการใช้น้ำเมื่อเหมาะสมกับคุณ! นอกจากนี้อย่าลืมเดิน กำหนดบรรทัดฐานประจำวันของคุณสำหรับขั้นตอนและควบคุมใน Pedometer ส่วนตัวของคุณ - ตัวนับก้าว และลองใช้แผนอาหารของเราซึ่งเป็นสูตรที่สอดคล้องกับความต้องการแคลอรี่ประจำวัน!

ตอนนี้คุณไม่ต้องสงสัยว่าจะทำหน้าท้องอย่างไรที่บ้านฝึกก้นสะโพกขาหรือวิธีลดไขมันใน 30 วัน ดาวน์โหลดโปรแกรมฝึกลดไขมันของเราเพื่อให้ผอมและมีสุขภาพดี