Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Intermittent Fasting Windows PC'de

Intermittent Fasting Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: LogiLabs

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2021-12-04

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.5
Boy 13M
Yayın tarihi 2 Mart 2020
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Aralıklı Oruç (IF), hangi yiyeceklerin yenileceği hakkında ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 8 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Intermittent Fasting Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Intermittent Fasting bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Intermittent Fasting PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Intermittent Fasting.

Intermittent Fasting PC için - Teknik Özellikler

İsimIntermittent Fasting
Kurulumlar100+
Tarafından geliştirilmişLogiLabs

Intermittent Fasting listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Intermittent Fasting pencereler için aştı 100+ Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Intermittent Fasting PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Intermittent Fasting PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Intermittent Fasting PC'de.

Intermittent Fasting PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Intermittent Fasting PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Intermittent Fasting PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Intermittent Fasting Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Intermittent Fasting Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Intermittent Fasting PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Intermittent Fasting PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Intermittent Fasting PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Intermittent Fasting Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren LogiLabs geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Intermittent Fasting ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Intermittent Fasting PC için - Sonuç:

Intermittent Fasting basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Intermittent Fasting PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Intermittent Fasting PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Intermittent Fasting PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Intermittent Fasting pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Fixed Fast selection bug
Aralıklı Oruç (IF), hangi yiyeceklerin yenileceği hakkında bir şey söylemez, aksine ne zaman yemeniz gerektiğini söyler. Hepsi ya da haftayı yeme dönemlerine ve oruç dönemlerine ayıran birkaç farklı aralıklı oruç yöntemi vardır. Çoğu insan uyurken, her gün zaten hızlıdır. Aralıklı oruç kilo vermek için harika bir yoldur ve bu hızı biraz daha uzatmak kadar basit olabilir. Bunu kahvaltıyı atlayarak, öğlen saatlerinde ilk öğünüzü ve akşam 8'de son öğünüzü yiyerek yapabilirsiniz.

Oruç döneminde beslenmeye izin verilmez, ancak su, kahve, çay ve diğer kalorili olmayan içecekleri içebilirsiniz. Bazı aralıklı oruç formları, oruç döneminde az miktarda düşük kalorili yiyeceklere izin verir. İçlerinde kalori olmadığı sürece, oruç tutarken genellikle takviye alınmasına izin verilir.

Düşündüğünüze rağmen, aralıklı oruç yapmak aslında oldukça kolaydır. Birçok insan daha hızlı hissettiğini ve daha hızlı ve daha fazla enerji ve güce sahip olduklarını bildirir. Açlık genellikle o kadar büyük bir sorun değildir, ancak başlangıçta bir sorun olabilir, ancak vücudunuz uzun süre yemek yememeye alışırken.

Aralıklı oruç kilo yönetimine yardımcı olabilir. Aralıklı oruç tutmanın güçlü faydalarından bazıları:

- Aralıklı oruç, kısa vadede bir miktar kilo kaybına yol açacaktır çünkü insanlar, özellikle sınırlı kalorili günler gerektiren bir aralıklı oruç takip etseler de etmeseler de, bu diyet planında genellikle daha az kalori tüketirler.

- Hücresel onarım ve otofajiyi teşvik eder (vücudunuz yeni parçalar üretmek için kusurlu doku tükettiğinde)
- Enerjiyi arttırır ve ömrünü uzatır.
- Belleği geliştirir ve beyin fonksiyonlarını artırır.
- Hücreleri daha esnek yapar.
- İnsülin direncini azaltır ve tip 2 diyabetlere karşı korur.
- Kötü kolesterolü düşürür

Aralıklı oruç genellikle güvenli ve etkilidir, çünkü kısa oruç sürelerini kısa yemek dönemleriyle birleştirir. Oruç bir günün ötesinde art arda birkaç güne uzatmak güvensiz hale gelebilir, çünkü kalp üzerinde gereksiz stres yaratabilir. Bununla birlikte, aralıklı oruç bazı insanlar için de riskli olabilir.

Ne bekliyorsun? Bu kilo kaybı planına başlayın ve ekstra kilonuzu kaybedin, bize ilk hızlıdan bahsetmeyi unutmayın.