Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Bodybuilding Fitness Exercises Windows PC'de

Bodybuilding Fitness Exercises Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Network Apps \u0026 Games

Lisans: Free

Değerlendirme: 4.7/5 - 924 oy

Son güncelleme: 2025-05-06

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 7.0.0
Boy Vwd
Yayın tarihi 21 Mar 2025
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Renkli Fotoğraflar ve VÜCUT GELİŞTİRME EGZERSİZLERİ ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 24 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Bodybuilding Fitness Exercises Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Bodybuilding Fitness Exercises bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Bodybuilding Fitness Exercises PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Bodybuilding Fitness Exercises.

Bodybuilding Fitness Exercises PC için - Teknik Özellikler

İsimBodybuilding Fitness Exercises
Kurulumlar100,000
Tarafından geliştirilmişNetwork Apps \u0026 Games

Bodybuilding Fitness Exercises listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Bodybuilding Fitness Exercises pencereler için aştı 100,000 Uygulama tesisler and 4.7 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Bodybuilding Fitness Exercises PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Bodybuilding Fitness Exercises PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Bodybuilding Fitness Exercises PC'de.

Bodybuilding Fitness Exercises PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Bodybuilding Fitness Exercises PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Bodybuilding Fitness Exercises PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Bodybuilding Fitness Exercises Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Bodybuilding Fitness Exercises Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Bodybuilding Fitness Exercises PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Bodybuilding Fitness Exercises PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Bodybuilding Fitness Exercises PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Bodybuilding Fitness Exercises Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Network Apps \u0026 Games geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Bodybuilding Fitness Exercises ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Bodybuilding Fitness Exercises PC için - Sonuç:

Bodybuilding Fitness Exercises basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Bodybuilding Fitness Exercises PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Bodybuilding Fitness Exercises PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Bodybuilding Fitness Exercises PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Bodybuilding Fitness Exercises pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Renkli Fotoğraflar ve VÜCUT GELİŞTİRME EGZERSİZLERİ FOTOĞRAFLARI Eğitimi ile Eksiksiz Vücut Geliştirme Egzersizleri.

Fotoğraflarla Vücut Geliştirme Egzersizleri. Omuzlar, Göğüs, Triceps, Biseps, Önkol, Karın, Dörtlü, Tuzak, Lat, Orta Sırt, Alt Sırt, Kalça, Buzağı Egzersizleri.

Dambıl Egzersizinin En İyi Görüntüleri.

Ciddi bir kitleye sığınmak isteyen herkes için, en önemli önceliklerinden biri, en iyi eğitim yönteminin ne olduğunu belirlemek olacaktır. Burada ciddi kasları, antrenmanların tam listesini ve yeni başlayanlar için ipuçlarını toplayacak birçok antrenman kurulumu, Ciddi bir kas kitlesini toplamak isteyen herkes için en önemli önceliklerden biri, takip edilecek en iyi vücut geliştirme antrenmanının ne olduğunu belirlemek olacaktır. Çok çeşitli egzersiz programları mevcuttur, bu nedenle ihtiyaçlarınıza en uygun olanı seçmek önemlidir.

Kaslı Bacaklar, Omuzlar, Göğüs, Triseps, Biseps, Önkol, Karın, Dörtlü, Tuzak, Lats, Orta Sırt, Bel, Kalça, Baldırlar Oluşturacak Vücut Geliştirme Fitness Egzersizleri ...

Vücut Geliştirme Fitness Egzersizleri ve Egzersiz Planları ile Büyüyün ve Parçalanın.

Tam bir güç geliştirme egzersizi yapmak için, sırtınız için bazı egzersizlerde çalışmanız gerekir, Sırt çoğu zaman göz ardı edilen, ancak pek çok günlük harekette kullanılan kas gruplarını içerdiği için güç oluşturmak için son derece önemli bir alandır.

Plank, karın kaslarınızı çalıştırmak için egzersiz yapmaktan başka bir şey yapma seçeneği sunan olağanüstü bir egzersizdir. Bu üç dakikalık tahta antrenmanı, plank'ın ne kadar değişken olabileceğinden yararlanırken, sizi yine de sıkı çalışmaya ve çekirdeğinizi güçlendirmeye zorlar.
Dambıl sırası, kişinin gerçekleştirebileceği en çok yönlü üst vücut egzersizlerinden biridir. Bu önemli egzersiz, sırtın üst kısmını güçlendirir ve orta kas liflerini kalınlaştırarak duruş sorunlarının ve yuvarlak omuzların önlenmesine yardımcı olur. İki kollu dambıl sırasını rutininize eklemeye hazır mısınız? Başlayalım!


Pazı, üst kolunuzun ön tarafında, omzunuzla dirseğiniz arasında bulunan kastır. Birincil işlevi dirseğin fleksiyonudur (bükülmesidir). Böylece dirsek fleksiyonu yaparken direnç eklediğimizde biseps kaslarını hedef alıyoruz. Bunu makinelerle, bir halterle, bir çift SelectTech ile yapabilirsiniz - Ek direnç sağlayan her şey.

Omuzlarınız çok geniş bir hareket aralığına sahip olduğundan, yaralanmalara daha da duyarlı olabilirler. Bu nedenle, omzunuzun güçlü olduğundan ve omzunuzu doğru formla güçlendirdiğinizden emin olmak çok önemlidir.

Tricepsinizi takip etmesi kolay bu egzersizlerle hedefleyin! Kollarınızın ekstansiyon hareketi ve stabilitesindeki gücü arttırdığınızdan emin olmak için antrenmanlarınız sırasında tricepsiniz üzerinde çalışmak için zaman ayırdığınızdan emin olmanız önemlidir.


- Yeni başlayanlar için vücut geliştirme egzersizleri
-Vücut geliştirme programı ücretsiz
-Tüm vücut geliştirme
-Fitness egzersiz planı
Yeni başlayanlar için fitness egzersizleri
-Fitness programı ücretsiz



Fitness eğitimi ihtiyaçlarınız için "Bodybuilding Fitness Egzersizleri ve Egzersiz Planları" uygulamasını daha iyi ve daha kullanışlı hale getirmek için sürekli olarak çok çalışıyoruz. Başlamak için sürekli desteğinize ihtiyacımız var.

Herhangi bir sorunuz / öneriniz / sorununuz varsa veya sadece merhaba demek istiyorsanız lütfen bize e-posta göndermekten çekinmeyin. Sizden haber almak isteriz. Uygulamanın herhangi bir özelliğinden memnun kaldıysanız, bize oyun mağazasında oy vermeyi unutmayın. Arkadaşlarınıza "Vücut Geliştirme Fitness Egzersizleri ve Egzersiz Planları" egzersiz uygulamasıyla egzersiz yapmaktan ne kadar keyif aldığınızı söyleyin.