Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Pregnancy Exercises II Windows PC'de

Pregnancy Exercises II Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: BeDeveloper

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2021-11-22

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 2.1
Boy 4,7M
Yayın tarihi 20 Mart 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Hamile iken Egzersiz: Emniyet, Faydaları ve ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 3 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Pregnancy Exercises II Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Pregnancy Exercises II bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Pregnancy Exercises II PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Pregnancy Exercises II.

Pregnancy Exercises II PC için - Teknik Özellikler

İsimPregnancy Exercises II
Kurulumlar1.000+
Tarafından geliştirilmişBeDeveloper

Pregnancy Exercises II listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Pregnancy Exercises II pencereler için aştı 1.000+ Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Pregnancy Exercises II PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Pregnancy Exercises II PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Pregnancy Exercises II PC'de.

Pregnancy Exercises II PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Pregnancy Exercises II PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Pregnancy Exercises II PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Pregnancy Exercises II Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Pregnancy Exercises II Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Pregnancy Exercises II PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Pregnancy Exercises II PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Pregnancy Exercises II PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Pregnancy Exercises II Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren BeDeveloper geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Pregnancy Exercises II ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Pregnancy Exercises II PC için - Sonuç:

Pregnancy Exercises II basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Pregnancy Exercises II PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Pregnancy Exercises II PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Pregnancy Exercises II PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Pregnancy Exercises II pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Hamile iken Egzersiz: Emniyet, Faydaları ve Yönergeleri

Gebelik sırasında egzersiz nasıl planlarken akla gelen genellikle birçok soru vardır. Fiziksel egzersiz fiziksel uygunluk ve genel sağlık ve wellness artırır veya korur bedensel faaliyettir. Gebelik sırasında egzersiz Bu tip önemlidir ve gebelik bazı ortak rahatsızlıkları ile yardımcı ve hatta eylem ve doğum için vücudunuzun hazırlamanıza yardımcı olabilir.


Egzersiz güvenli gebelik sırasında mı?
Genel olarak ve pek çok durumda, idman hamilelik sırasında güvenli. Genellikle bile tavsiye edilir bulacaksınız. Tipik olarak, başparmak ilk kuralı Hamile kalmadan önce fiziksel olarak aktif olsaydı, o gebelik sırasında aktif kalması muhtemeldir güvenli olmasıdır. Büyük olasılıkla, sağlık kuruluşu rahat ve aksi düşündüren başka hiçbir sağlık koşulları vardır sürece, aktif kalması söyleyecektir.

Şimdi kilo kaybı için egzersiz zamanı değil, ancak, gebelik sırasında uygun egzersiz olasılıkla bebeğin doğumundan sonra kilo kaybı ile yardımcı olacaktır. Egzersiz normal gebelikte düşük yapma için sizi riske etmez. Herhangi bir yeni bir egzersiz programına başlamadan önce sağlık kuruluşuna başvurmaları gerekmektedir. Biz egzersiz uyarı işaretleri daha fazla bilgiye sahip.

Gebelik sırasında egzersiz faydaları nelerdir?

30 çoğunda dakika, ya da herkes için egzersiz gün hamilelik sırasında sağlık yararlanabilir. Sadece 20 dakika, 3 veya 4 gün bir hafta boyunca egzersiz, hala faydalı, hem de olduğunu. Önemli olan aktif olması ve kan akan elde etmektir.


Gebelik sırasında egzersizleri tamamlayarak başarılı olması için, egzersiz zaman haftasında gün ve saatleri planlamak için iyi bir fikirdir. Yukarıdaki fotoğrafta görüldüğü gibi, doğum öncesi yoga, hamile kadınlar için çok yararlı olabilir büyük bir düşük darbe egzersiz.

Burada karşılaşabilirsiniz gebelik sırasında egzersiz yararlarından bazıları şunlardır:



backaches, kabızlık, şişkinlik ve şişme azaltmaya yardımcı olur
önlemeye yardımcı, ya da, gestasyonel diyabet tedavisinde olabilir
Enerjinizi artırır
Ruh halinizi iyileştirir
duruşunuzu geliştirir
kas tonu, kuvvet ve dayanıklılık Teşvik
Daha rahat uyumanızı sağlar
Düzenli aktivite ayrıca hamilelik sırasında uygun ve emek ile başa çıkmak için yeteneğinizi artırabilir tutmanıza yardımcı olur. Bu bebek doğduktan sonra şekil geri almak için daha kolay hale getirecek.