Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Windows PC'de

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Appstronaut Studios

Lisans: Free

Değerlendirme: 4.2/5 - 478 oy

Son güncelleme: 2022-01-02

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.7.3
Boy 7,8M
Yayın tarihi 15 Kasım 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:

Kaygı İzleyici

Bu kaygı ve ruh ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 8 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC için - Teknik Özellikler

İsimAnxiety Tracker - Stress and Anxiety Log
Kurulumlar50.000+
Tarafından geliştirilmişAppstronaut Studios

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log pencereler için aştı 50.000+ Uygulama tesisler and 4.2 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC'de.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Appstronaut Studios geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC için - Sonuç:

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2022-01-02: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.3 Windows PC'de – 7,8M

2024-02-27: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.9 Windows PC'de – Vwd

2024-01-15: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.8 Windows PC'de – Vwd

2023-10-25: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.7 Windows PC'de – Vwd

2023-07-31: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.6 Windows PC'de – Vwd

2023-03-07: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.5 Windows PC'de – Vwd

2022-03-23: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.4 Windows PC'de – Vwd

2022-03-23: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Vwd Windows PC'de – Vwd

2022-03-23: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.4 Windows PC'de – Vwd

2020-11-16: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.6.1 Windows PC'de – 8.9M

2020-10-16: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.6.0 Windows PC'de – 8.7M

2020-09-18: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.6 Windows PC'de – 7.8M

2020-08-06: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.5 Windows PC'de – 7.8M

2020-07-28: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.4 Windows PC'de – 7.7M

2020-07-23: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.3 Windows PC'de – 7.7M

2020-07-10: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.2 Windows PC'de – 7.4M

2020-06-19: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.1 Windows PC'de – 7.3M

2020-06-04: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.0 Windows PC'de – 7.3M

2020-05-22: İndirmek Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.4.9 Windows PC'de – 7.3M

+ Fixed crashes and issues with importing logs from settings page+ Fixed rare crashes when creating a check-in entry or attack log

Kaygı İzleyici



Bu kaygı ve ruh hali izleyicisi ile kaygı düzeylerinizi izleyin. Genel anksiyete bozukluğu, sosyal anksiyete, stres veya başka bir anksiyete bozukluğunuz varsa veya sık panik atak veya anksiyete ataklarına eğilimliyseniz, bu anksiyete izleyicisi anksiyete seviyeleriniz ve günden güne daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olabilir. ruh hali, stres ve mutluluk.

Anksiyete izleyici, günlük anksiyete seviyenizi ve ruh halinizi kaydetmek için GAD-7 anksiyete testini kullanarak günlük anksiyete check-in'lerini tamamlamanıza olanak tanır. Bu, test tarafından hesaplanan 21 üzerinden alınan bir puan kullanır ve ruh halinizdeki değişiklikleri ve kaygı duygularını görselleştirmenizi sağlar.

Panik atak veya anksiyete atak geçiriyorsanız, belirtilerinizi günlüğe kaydedin ve anksiyete atak sırasında nasıl hissettiğinizi not edin, saldırıya yol açın ve saldırı için olası tetikleyicilere dikkat edin. Bu, tam bir anksiyete saldırısı haline gelmeden önce stres, depresyon veya anksiyete duygularının daha fazla farkında olarak gelecekte panik atakları tahmin etmenize ve hazırlanmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca kaygı tetikleyicilerinizin daha çok farkında olacak ve onlardan kaçınmak için daha hazırlıklı olacaksınız.

Anksiyete check-in sayısınızı anksiyete saldırılarına karşı görmek için ücretsiz veri analizimizi kullanın veya belirtilerinizin, anksiyete seviyelerinizin ve ruh hali geçmişinizin tam ayrıntılı grafiklerinin kilidini açmak için premium veri analizimizi satın alın.


Özellikler

- Gad-7 kaygı testini kullanarak günlük girişleri günlüğe kaydedin.
- Kaygı ataklarını / panik atakları günlüğe kaydetme ve kalp atma, terleme, titreme, nefes darlığı, boğulma duyguları, göğüs ağrısı, bulantı, baş dönmesi ve daha fazlası gibi panik atak semptomlarının yaygınlığını ölçmek.
- Ücretsiz şükran günlüğü özelliği sayesinde hayatınızdaki olumlu deneyimleri de takip edebilirsiniz. Pozitivite günlüğünü bugün deneyin!
- Temel ücretsiz veri analizi: en yaygın kaygı düzeyi, ort. Kaygı düzeyi, # kaygı saldırısı, # günlük check-in
- Özelleştirilebilir bildirim hatırlatıcıları, böylece bir kaygı kontrolünü kaçırmayın.

- Gelişmiş prim kaygı analizi: Kaygı düzeyi dökümü, kaygı şiddet öyküsü, kaygı düzeyi geçmişi, panik atak semptom dökümü, panik atak geçmişi, anksiyete atak zamanı. Ruh halinizi, mutluluğunuzu, endişenizi veya depresyonunuzu her zamankinden daha ayrıntılı olarak takip edin.


Neden endişe düzeylerinizi takip ediyorsunuz?



Anksiyete bozuklukları, panik atak ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları dünyadaki birçok insanı etkiler, bu nedenle günlük ruh halinizi ve anksiyete düzeylerinizi takip etmek önemlidir.

Böylesine yoğun bir dünyada, modern yaşamın stresinin ve endişesinin zaman içinde mutluluğunuzu ve zihinsel sağlığınızı azaltmasına izin vermek kolaydır. Stres, kaygı, depresyon veya panik atakların iyileşmesine izin vermeyin. Ruh sağlığınızın hangi durumda olduğunu ve panik atak ve anksiyete belirtilerini ne sıklıkta yaşadığınızı bildiğinizden emin olun.

Anksiyete belirtilerinizi ve panik ataklarınızı günlüğe kaydederek semptomlarınızın kontrolünü daha fazla hissedebilir, anksiyetenin sizi kişisel olarak nasıl etkilediği hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve genel anksiyete bozukluğu, stres, depresyon ve uzun vadenizi etkileyebilecek diğer zihinsel sağlık sorunlarının yükünü hafifletebilirsiniz. ve günlük mutluluk.

Anksiyetenin günlük ruh hali ve mutluluk üzerinde birçok olumsuz sonucu olabilir ve uykusuzluk, huzursuzluk, aşırı endişe, kalp çarpması, terleme, titreme, nefes darlığı, göğüs ağrısı, bulantı, baş dönmesi ve çok daha fazlası gibi semptomlara neden olabilir.

Anksiyete Takibi ile anksiyete belirtilerinizi düzgün bir şekilde yönetip kaydederek stresi azaltın.


Uyarı

Bu uygulamada sağlanan malzeme, doktorunuzun veya sağlık sağlayıcınızın tavsiyelerini veya tavsiyelerini değiştirmek veya değiştirmek için tasarlanmamıştır. Bu uygulamada yer alan bilgiler, bir sağlık sorunu veya hastalığı teşhis veya tedavi için kullanılmamalıdır. Tıbbi bir durumunuz veya sorununuz olduğunu düşünüyorsanız, sağlık uzmanınıza başvurun.