Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Windows PC'de

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: BPM Health Co.

Lisans: Free

Değerlendirme: 4.8/5 - 466 oy

Son güncelleme: 2021-11-30

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.3.2
Boy 38M
Yayın tarihi 29 Ekim 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Dünyanın en popüler egzersiz programları. Birinci sınıf ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 8 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches.

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC için - Teknik Özellikler

İsimBoostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches
Kurulumlar10.000+
Tarafından geliştirilmişBPM Health Co.

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches pencereler için aştı 10.000+ Uygulama tesisler and 4.8 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC'de.

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren BPM Health Co. geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC için - Sonuç:

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2021-11-30: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.3.2 Windows PC'de – 38M

2024-12-18: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 229 Windows PC'de – Vwd

2024-10-23: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 224 Windows PC'de – Vwd

2024-09-03: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 220 Windows PC'de – Vwd

2024-07-14: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 215 Windows PC'de – Vwd

2024-06-07: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 212 Windows PC'de – Vwd

2024-05-01: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.22 Windows PC'de – Vwd

2024-03-26: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.16 Windows PC'de – Vwd

2024-01-25: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.13 Windows PC'de – Vwd

2024-01-06: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.9 Windows PC'de – Vwd

2023-11-16: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.6 Windows PC'de – Vwd

2023-10-25: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.5 Windows PC'de – Vwd

2023-07-27: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.7.2 Windows PC'de – Vwd

2023-05-02: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.6.9 Windows PC'de – Vwd

2023-03-19: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.6.7 Windows PC'de – Vwd

2023-02-16: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.6.6 Windows PC'de – Vwd

2022-11-20: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.5.9 Windows PC'de – Vwd

2022-10-03: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.5.4 Windows PC'de – Vwd

2022-08-26: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Vwd Windows PC'de – Vwd

2022-07-18: İndirmek Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.4.4 Windows PC'de – Vwd

Dünyanın en popüler egzersiz programları. Birinci sınıf fitness koçları tarafından yapılmıştır. Ücretsiz ve kullanımı kolay.

Boostcamp, spor salonu (kuvvet ve kas), evde (sadece vücut ağırlığı), hareketlilik ve esneklik ve HIIT kardiyo için fitness programlarına sahiptir.

6-12 haftalık programlar ilerlemeye dayalı, özelleştirilebilir ve seviyenize göre kişiselleştirilmiştir. Çizelgelerimiz, 1RM hesaplayıcımız vb. ile ilerlemenizi takip edin.

***PROGRAMLARIMIZ:***

**Spor Salonu Eğitimi**


*Greg Nuckols Başlangıç ​​Programı*
Bu 12 haftalık, 3X/hafta programı, beden eğitimi eğitimine yeni başlayanlar için mükemmeldir. Barbell, dambıl ve makine kullanmayı öğrenin.

*nSuns 531*
Belki de gezegendeki en popüler powerlifting programı. Bileşik hareketlerde ciddi ilerleme sağlayın - çömelme, bench, deadlift, havai pres.

*Büyük ve Cesur*
Morit Summers'ın Big & Bold kitabından uyarlanmıştır. Dambıl veya kettlebell ile antrenman yapmayı öğrenmek isteyen yeni başlayanlar ve acemiler için mükemmeldir.

*GZCLP*
GZCLP, yeni başlayanlar için kas ve güç kazanmak için Reddit'in en popüler Lineer Progression programlarından biridir.


*Reddit PPL*
Reddit PPL, haftada 6 gün PPL (İtme, Çekme, Bacak) rutinini önemli ölçüde güç ve kas geliştirmek isteyenler için başlangıç ​​seviyesinde bir spor salonu programıdır.

*PHUL*
PHUL, aynı anda kas ve güç kazanmak için en popüler güç geliştirme programlarından biridir. PHAT'a benzer.

*Candito 6 Hafta Güçlendirme Programı*
Kişisel Rekorlar kırmak için spor salonu programı. Periyodikleştirme yöntemini kullanarak, kas kondisyonlama, hipertrofi, patlayıcılık ve 1RM testi için haftalık bloklarınız olacak.

**EVDE FITNESS**

*Her Bedene Uygun*
Fit at Every Size 1 ve 2, evde formda ve güçlü olmak isteyen yeni başlayanlar için yalnızca vücut ağırlığına dayalı programlardır. İnce veya büyük bedenler için egzersiz modifikasyonları içerir.

*Uzunluk ve Güç*
Bu 10 haftalık hareketlilik programı, kendini katı ve esnek olmayan herkes içindir. İster hiç spor salonunda olun, ister her zaman spor salonunda olun, bu program tam size göre.

*r/bodyweightfitness Önerilen Rutin*
RR, topluluk tarafından Reddit r/bodyweightfitness'ta (2 milyondan fazla üye) yapılan vücut ağırlığı antrenman programıdır.

**KARDİYO**

*Sıfırdan zirveye*
Koşma veya kardiyovasküler antrenman konusunda çok az deneyimi olan yeni başlayanlar için sesli rehberli program. Bu HIIT programı, eğlenceli yürüme-koşma aralıkları kullanır.

*Glory'a geri dön*
Koşma deneyimi olan ancak önemli ölçüde izin almış biri için sesli rehberli HIIT koşu programı. Olimpiyat koşucusu tarafından yapılmıştır.

***KOÇLARIMIZ:

*Greg Nuckols*
Greg, Stronger by Science'ın kurucusu ve egzersiz biliminde en saygın eğitimcilerden biridir. O bir şampiyon powerlifter ve 220 lb ve 242 lb sınıflarında tüm zamanların üç dünya rekoru kırdı.

*Morit Yazları*
Morit, her şey dahil bir yaklaşıma sahip, başarılı, büyük beden bir eğitmendir. B.S. derecesine sahip. Egzersiz Bilimi ve Kinesiyoloji derecesi. Shape, Health ve Fabuplus Magazine'de ve Adidas, Lululemon ve TRX kampanyalarında yer aldı.

*Jonnie Candito*
Jonnie Candito, şampiyon bir powerlifter ve koçtur. YouTube kanalı (CanditoTrainingHQ) 250.000'den fazla aboneye sahiptir ve daha güçlü, daha büyük ve daha atletik olmanıza yardımcı olacak zengin bilgiler içerir.

*John Henwood*
John Henwood, New York'ta bir Olimpiyatçı ve koşu koçu. John profesyonel sporculara koçluk yaparken, düzenli olarak başlangıç ​​seviyesindeki koşuculara ve orta seviye koşuculara koçluk yapmaktadır.

*Matt Hsu*
Matt Hsu bir düzeltici egzersiz uzmanı, ağrı uzmanı ve hareket koçudur. Ayrıca Upright Health'in kurucusudur ve YouTube kanalının 300.000'den fazla abonesi vardır.

*Brandon Campbell*
Brandon Campbell bir fitness eğitmeni ve güç sporcusudur. YouTube kanalının 220 binin üzerinde abonesi var ve 50'den fazla ülkede 46 milyonun üzerinde izlenmeye sahip.

*Cody LeFever (GZCL)*
Uzun süredir denizci, rekabetçi bir powerlifter ve GZCL Metodu'nun kurucusu olan Cody, eğitim programları için büyük bir takipçi kitlesi oluşturdu.


Hangi programları görmek istersiniz? PHAT, Wendler 5/3/1, Greyskull, Stronglifts, Başlangıç ​​Gücü, Sheiko, Strong Curves?