Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri Windows PC'de

7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: despDev

Lisans: Free

Değerlendirme: 4.6/5 - 3894 oy

Son güncelleme: 2021-11-12

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.3.11
Boy 19M
Yayın tarihi 10 Aralık 2019
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Erkekler ve kadınlar için bilimsel olarak kanıtlanmış ve ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 10 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri.

7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC için - Teknik Özellikler

İsim7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri
Kurulumlar100.000+
Tarafından geliştirilmişdespDev

7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri pencereler için aştı 100.000+ Uygulama tesisler and 4.6 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC'de.

7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren despDev geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC için - Sonuç:

7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2021-11-12: İndirmek 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri 1.3.11 Windows PC'de – 19M

2024-01-13: İndirmek 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri 1.3.7 Windows PC'de – Vwd

2023-11-24: İndirmek 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri 1.3.3 Windows PC'de – Vwd

2019-12-10: İndirmek 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri 1.3.11 Windows PC'de – Vwd

2019-12-10: İndirmek 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri Vwd Windows PC'de – Vwd

2019-12-10: İndirmek 7 Dakikalık Egzersiz: Kilo Verme Egzersizleri 1.3.11 Windows PC'de – Vwd

If you enjoy using this app, please take a moment to rate it, and tell us what changes you'd like to see, or bugs you've discovered.
Erkekler ve kadınlar için bilimsel olarak kanıtlanmış ve evinizin rahatlığında yağ yakmak, güçlenmek veya kas yapmak için 7 dakikalık çalışma rutinleri!

BOL SEÇENEKLİ EVDE ÇALIŞMA RUTİNLERİNDEN BİRİNİ SEÇİN

Bazen spor salonuna gidemeyiz – veya gitmek istemeyiz. Size iyi bir haberimiz var, artık hayalini kurduğunuz vücuda evinizde ulaşabilirsiniz! İster kilo vermek isteyin, ister güçlendirme veya kas yapmak isteyin, isterseniz de genel fitness durumunuzu iyileştirmek isteyin fark etmeksizin, 7 dakikalık egzersiz sizin için özel olarak hazırlanmış profesyonel bir çalışma planıdır.

Yağlarınız bilimsel olarak kanıtlanmış 7 dakikalık çalışmamızla yakın veya karın, bacak ve kol gibi vücudun belli bir kısmını herhangi özel bir ekipmana gerek duymadan özel tekli çalışma rutinlerimizle ayrı olarak çalıştırın! Ev egzersizlerinden önce esneme ve ısınma hareketlerini yapmayı unutmayın – yapmanız gereken tek şey uygula üzerinden ısınma ve esneme rutinleri açmaktır!

... VEYA KENDİ EV EGZERSİZİNİZİ OLUŞTURUN

Eğer 7 dakikalık egzersiz programındaki egzersizleri denediyseniz veya yeni ve taze bir çalışma rutini istiyorsanız, aradığınız şey tam olarak buradadır. Tüm fitness ve güçlendirme seviyelerindeki erkek ve kadınlar için en iyi ev egzersizleri herhangi bir ekipmana gerek kalmadan kapsamlı egzersiz kategorilerimizde yer almaktadır.

Egzersizleri nasıl gerçekleştirebileceğinizi görmek için her bir egzersizde yer alan detayları resimleri ve video talimatlarını açın. Kilo verme veya kas yapma hedeflerinize bağlı olarak sadece birkaç dakika içerisinde kendi özel egzersiz planınızı oluşturun!

MOTİVE OLUN & EGZERSİZ HEDEFLERİNİZİ TAKİP EDİN

Evde egzersiz yaparken motive olmak zor olabilmektedir. Dikkatinizi dağıtan bir çok unsur sebebiyle egzersiz yapmayı ve ilerlemenizi takip etmeyi unutmak oldukça kolaydır.

Egzersiz saatimiz çalışmalarınızı yapılandırmayı ve her bir egzersizi tamamladığınızda kendinizi zamanlamayı oldukça kolay hale getirmektedir. Isınma ve esneme hareketlerini de hesaba katarak, her bir egzersiz için kaç tekrar yapacağınıza karar verin. Daha fit ve güçlü hale geldiğinizde, egzersizleri daha hızlı şekilde tamamlayacak ve daha fazla tekrar yapma şansı yakalayacaksınız!

Her başarınızda ödül kazanın ve kilo verme, kas yapma, güçlenme veya fitness hedeflerinize bir adım daha yaklaşın. Her bir ödül başardığınız bir hedefi temsil etmektedir ve motive olmanıza, ödüllendirilmenize ve çalışmaya devam etmenize yardımcı olmaktadır!

---------------------------------------------------------------------------
7 DAKİKALIK EGZERSİZ ÖZELLİKLERİ
---------------------------------------------------------------------------

✓ Bilimsel olarak ispatlanmış 7 dakikalık tam vücut egzersizimizi tamamlayın
✓ Ekipman gerektirmeyen ve vücudun belli bir bölgesini (karın, kalça & bacaklar, kollar & göğüs) ev egzersizi rutinlerini içeren veri tabanına erişim sağlayın
✓ Bol seçenekli kişisel egzersizlerle kendi özel çalışma rutininizi oluşturun
✓ Her bir egzersize dair detaylı bilgiler iyi bir forma sahip olmanız için size yardımcı olacaktır
✓ Egzersiz saati çalışmalarınızı zamanlamanıza ve ilerleyişinizi takip etmenize yardımcı olacaktır
✓ Yağ ve kilo kaybınızı takip edebilmeniz için kilo takipçisini kullanın
✓ Her bir egzersiz veya hedefinizi gerçekleştirdiğinizde ödül kazanın
✓ Ekipman kullanmaksızın evinizin rahatlığında günlük egzersizlerinizi gerçekleştirin
✓ Tüm güç ve fitness seviyesindeki erkek ve kadınlar için egzersizler ve çalışmalar

Hedefiniz ister kilo vermek, güçlenmek fitness veya isterseniz kas yapmak olsun, 7 dakikalık egzersiz size evinizin rahatlığında bu hedefleri gerçekleştirme imkanı sunmaktadır. Zamandan ve paradan tasarruf edin ve 7 dakikalık egzersiz uygulaması – mobil kişisel antrenörünüz – kullanın.