Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Armstrong Pull-up Windows PC'de

Armstrong Pull-up Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: e-pt.app

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2021-12-03

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.0.6
Boy 50M
Yayın tarihi 23 Ocak 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
1.günArmstrong Pullup Program Tracker, programa yönelik ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 8 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Armstrong Pull-up Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Armstrong Pull-up bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Armstrong Pull-up PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Armstrong Pull-up.

Armstrong Pull-up PC için - Teknik Özellikler

İsimArmstrong Pull-up
Kurulumlar500+
Tarafından geliştirilmişe-pt.app

Armstrong Pull-up listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Armstrong Pull-up pencereler için aştı 500+ Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Armstrong Pull-up PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Armstrong Pull-up PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Armstrong Pull-up PC'de.

Armstrong Pull-up PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Armstrong Pull-up PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Armstrong Pull-up PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Armstrong Pull-up Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Armstrong Pull-up Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Armstrong Pull-up PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Armstrong Pull-up PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Armstrong Pull-up PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Armstrong Pull-up Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren e-pt.app geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Armstrong Pull-up ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Armstrong Pull-up PC için - Sonuç:

Armstrong Pull-up basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Armstrong Pull-up PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Armstrong Pull-up PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Armstrong Pull-up PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Armstrong Pull-up pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

I changed the break time for Pyramid Day on the 2nd day.One Rep, 10 secs restTwo Reps, 20 secs restThree Reps, 30 secs rest...
1.gün
Armstrong Pullup Program Tracker, programa yönelik bir sayfalık görsel bir kılavuzdur
Beş maksimum efor seti. Her set arasında 90 saniye dinlenin. Rakamlarla ilgilenmeyin. İlk üçte çok fazla gelişme görmeden önce son iki setteki sayıları artıracağınızı göreceksiniz. Her setin bir maksimum efor seti olduğundan emin olun.

2. gün
Piramit Günü. Piramidi bir tekrarla başlatın, bir sonraki sette iki tekrar, bir sonraki sette üç tane var. Bir seti kaçırana kadar bu şekilde devam edin. (ör. son setiniz beşti, bir sonraki setiniz altı olacaktı, ancak sadece dört set yapabilirsiniz. Bir seti kaçırdınız) Maksimum çabayla bir set daha yapın. Önceki setteki her tekrar için 10 saniye dinlenin.

3 gün
Normal bir üstten kavrama ile üç eğitim seti yapın. Her set arasında 60 saniye dinlenin. Barı kavrayan üç eğitim seti yapın, böylece avuç içleriniz yüzünüze bakacak ve küçük parmaklarınız birbirine değecek. Geniş kavramalı üç eğitim seti yapın. Her set arasında 60 saniye dinlenin.

4. gün
Başarabileceğiniz maksimum sayıda eğitim seti yapın. Her set arasında 60 saniye dinlenin. Mükemmel eğitim seti yapmayana kadar eğitim setleri yaparsınız. Programa devam ederken bu gün en uzun eğitim gününe dönüşebilir çünkü birçok eğitim seti yapmayı kolay bulacaksınız.

5. Gün
Önceki dört gün içinde en zor bulduğunuz günü tekrarlayın. Bu haftadan haftaya değişecektir.