Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / val&you: Fitness-App für Mamas Windows PC'de

val&you: Fitness-App für Mamas Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Female Health Tech GmbH

Lisans: Free

Değerlendirme: 5/5 - 10 oy

Son güncelleme: 2025-07-01

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.2.14
Boy Vwd
Yayın tarihi 27 Haz 2025
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Sizin için birkaç dakika; bebeğiniz için güçlü bir ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 6 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum val&you: Fitness-App für Mamas Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama val&you: Fitness-App für Mamas bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek val&you: Fitness-App für Mamas PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim val&you: Fitness-App für Mamas.

val&you: Fitness-App für Mamas PC için - Teknik Özellikler

İsimval&you: Fitness-App für Mamas
Kurulumlar
Tarafından geliştirilmişFemale Health Tech GmbH

val&you: Fitness-App für Mamas listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, val&you: Fitness-App für Mamas pencereler için aştı Uygulama tesisler and 5 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

val&you: Fitness-App für Mamas PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile val&you: Fitness-App für Mamas PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız val&you: Fitness-App für Mamas PC'de.

val&you: Fitness-App für Mamas PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız val&you: Fitness-App für Mamas PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara val&you: Fitness-App für Mamas PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, val&you: Fitness-App für Mamas Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın val&you: Fitness-App für Mamas Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur val&you: Fitness-App für Mamas PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

val&you: Fitness-App für Mamas PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek val&you: Fitness-App für Mamas PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak val&you: Fitness-App für Mamas Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Female Health Tech GmbH geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz val&you: Fitness-App für Mamas ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

val&you: Fitness-App für Mamas PC için - Sonuç:

val&you: Fitness-App für Mamas basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik val&you: Fitness-App für Mamas PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz val&you: Fitness-App für Mamas PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz val&you: Fitness-App für Mamas PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya val&you: Fitness-App für Mamas pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Ab jetzt gibt es Promo-Codes, um unsere App bei unseren Partnern freizuschalten.
Sizin için birkaç dakika; bebeğiniz için güçlü bir anne!


Kişisel antrenman uygulamanız val&you için hemen kaydolun. Doğum sonrası kurstan sonra egzersizi günlük yaşamınıza entegre etmek için idealdir. Bugün başla.


Egzersizin her yeni anne için iyi olduğuna inanıyoruz. Dolaşımı harekete geçirir, öz yeterliliği güçlendirir ve mutluluk hormonlarının salgılanmasını sağlar.


Valerie, val&you ile birlikte sizin yanınıza taşınır. Doğru egzersizler ve doğru efor seviyesiyle hareket etmenize ve düzenli kalmanıza yardımcı olacak kişisel sanal eğitmeninizdir. Bireysel egzersiz üniteleri, günlük yaşamınıza kolayca entegre edebilmeniz ve böylece bir antrenman rutini oluşturabilmeniz için yeterince kısadır.


Valerie her gün bireysel antrenman planınızı oluşturur ve bunu dikkate alır
- Doğum zamanı ve şekli (isteğe bağlı),
- bireysel vücut bölgelerindeki stabiliteniz (isteğe bağlı),
- genel kondisyon seviyeniz,
- antrenman hedefiniz,
- günlük durumunuz (isteğe bağlı).
Bu, artık bir egzersizin size uygun olup olmadığı konusunda endişelenmenize gerek olmadığı anlamına gelir; çünkü bunu Valerie sizin için halledecektir. Tamamen kendinize ve antrenmanınıza konsantre olabilirsiniz.


Eğitiminiz farklı seviyelere ayrılmıştır
Seviye 1 - Kendinizi hissedin
Seviye 2 - Üssünüzü oluşturun
Seviye 3 - Haydi başlayalım
Seviye 4 - Spora Dönüş
Seviye 5 - Performans
Bir seviyeyi ilerletmek için kısa bir dayanıklılık testini geçmelisiniz. 5. seviyeye ulaştığınızda tekrar istediğiniz sporu yapabilirsiniz.


Tüm seviyeler ayrıntılı olarak:
Seviye 1 - Kendinizi hissedin
Nefes egzersizleri, pelvik tabanınızın farkındalığına yönelik egzersizler, gevşeme egzersizleri ve hafif esneme egzersizleri burada sizi bekliyor. Seviye 1'in amacı kişisel farkındalığınızı güçlendirmek ve pelvik tabanınızı doğrudan kontrol edebilmeniz için sizi eğitmektir.


Seviye 2 - Üssünüzü oluşturun
Nefes egzersizleri, pelvik tabanınızı algılamaya ve güçlendirmeye yönelik egzersizler, core egzersizleri ve esneme egzersizleri burada sizi bekliyor. Bu, eğitim sonrası kursunuzda haftalık olarak uyguladığınız egzersizleri kurs dışında da derinleştirebileceğiniz ve antrenman yapabileceğiniz anlamına gelir. Seviye 2 vücut stabilitenizi yeniden inşa etmeyi amaçlar.


Seviye 3 - Haydi başlayalım
Seviye 3 yine biraz egzersiz gibi geliyor. Büyük kas gruplarınız (kollar, bacaklar, sırt, göğüs, karın ve omuzlar) bu seviyede özel olarak eğitilir. Pelvik taban ve esneme egzersizleri antrenman planınızı tamamlar. Tüm karın egzersizleri, karın kasları henüz tam olarak kapanmadığında bile yapılabilecek şekilde seçilir. Bu seviyenin amacı kaslarınızı (yeniden) inşa etmektir.


Seviye 4 - Spora Dönüş
Eğer 4. seviyeye ulaşmışsanız, o zaman gerçekten çok ileri gitmişsiniz demektir. Büyük kas gruplarının ve pelvik tabanın daha ileri düzeyde çalıştırılmasının yanı sıra, tüm vücut egzersizleriyle kuvvet dayanıklılığınız da geliştirilir. 4. seviyenin hedefi, hem kas hem de dayanıklılık açısından kendinizi yeniden gerçekten formda hissetmenizdir.


Seviye 5 - Performans
5. seviyeye ulaştığınızda neredeyse tüm sporlara mükemmel bir şekilde hazırlanmış olursunuz. Hala val&you uygulamanızla antrenmana devam etmek istiyorsanız Seviye 5 size sınırsız, zorlu ve zorlu tam vücut antrenmanı sunar.


Bugün başlayın ve günlük yaşamınıza düzenli egzersiz getirin.


#Hamilelik Sonrası #Egzersiz #Nihayet Yeniden Fit Olun #MamasFirst #GüçlendirilmişAnneler