Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Windows PC'de

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Meta Learn

Lisans: Free

Değerlendirme: 4/5 - 65 oy

Son güncelleme: 2022-01-02

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.4.1
Boy 205M
Yayın tarihi 1 Ocak 2022
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Meta Learn, neden yarışan düşüncelere, strese, depresyona ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 7 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC için - Teknik Özellikler

İsimMeta Learn - Metacognitive therapy and coaching
Kurulumlar5.000+
Tarafından geliştirilmişMeta Learn

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pencereler için aştı 5.000+ Uygulama tesisler and 4 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC'de.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Meta Learn geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC için - Sonuç:

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2022-01-02: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.4.1 Windows PC'de – 205M

2024-08-19: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.6 Windows PC'de – Vwd

2024-07-05: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.5 Windows PC'de – Vwd

2024-06-10: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.4 Windows PC'de – Vwd

2024-05-07: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.1 Windows PC'de – Vwd

2024-02-27: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.9 Windows PC'de – Vwd

2024-02-18: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.5 Windows PC'de – Vwd

2024-01-01: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.0 Windows PC'de – Vwd

2023-11-01: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.3.1 Windows PC'de – Vwd

2023-09-18: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.2.0 Windows PC'de – Vwd

2023-07-25: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.5 Windows PC'de – Vwd

2023-06-05: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.3 Windows PC'de – Vwd

2023-05-05: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.1 Windows PC'de – Vwd

2023-02-07: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.0.0 Windows PC'de – Vwd

2022-08-21: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Vwd Windows PC'de – Vwd

2022-07-06: İndirmek Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.8.1 Windows PC'de – Vwd

Meta Learn, neden yarışan düşüncelere, strese, depresyona veya anksiyeteye sahip olabileceğinizi ve semptomları azaltmak için bu koşullara aktif olarak nasıl yanıt verebileceğinizi anlamanızı öğretir. Meta Learn aracılığıyla, nasıl düşündüğünüzle ilgili belirli araçları kullanmayı öğrenecek ve aynı zamanda bu süreçte düşünce süreciniz üzerindeki kontrolü yeniden keşfedeceksiniz.

Öncelikle aşağıdaki kurslardan birini seçmelisiniz:
- Yarış düşünceleri
- Stres
- Depresyon
- Kaygı
- Enfeksiyon kaygısı
- Hastalık kaygısı
- Sınav kaygısı

Meta Learn aşağıdaki kategorilerden oluşur:

Alıştırmalar - Burada somut kaynaklar, alıştırmalar ve bilgiler bulacaksınız. Diğer şeylerin yanı sıra, tamamen kişisel bir bakış açısıyla belirli bir durumdan neden acı çektiğinizi anlamayı öğreneceksiniz. Ayrıca geçmişte hangi stratejilerin başarısız olduğunu anlayacak ve refahınızı iyileştirmeye yardımcı olacak yeni stratejiler öğreneceksiniz. Etkileşimli alıştırmalar sayesinde, anksiyetenize, stresinize, depresyonunuza veya yarış düşüncelerinize daha iyi yanıt vermek için hemen kullanılabilecek belirli araçlarla tanışacaksınız.

Benim bilgim- Burada seçtiğiniz kurs hakkında bilgi edinebilirsiniz (örn. Stres). Size kursa kolay bir genel bakış sağlamak için birlikte çalıştığınız alıştırmalar yol boyunca bu kategoriye eklenecektir.

Benim iyiliğim- Burada refahınızı ve ilerlemenizi takip edebilirsiniz. Ayrıca, tanıştığınız farklı Meta Learns ile çalışmanıza yanıt olarak, kurs boyunca sağlığınızla ilgili yeni eklemeler alacaksınız.

Meta Learn, üstbilişsel terapi adı verilen nispeten yeni kanıta dayalı terapi biçiminin yanı sıra koçluktan alınan etkili unsurlara dayanmaktadır. Üstbilişsel yöntem, İngiliz profesörü ve psikolog Adrian Wells tarafından geliştirilmiştir. Bu yöntem, tamamen yeni bir ruh anlayışına ve psikolojik sıkıntıya neyin katkıda bulunduğuna dayanır. Üstbilişsel terapi, anksiyete, stres ve depresyona yanıt olarak özellikle etkili bir tedavi olduğunu göstermiştir ve şu anda dünya çapında birçok ülkede kullanılmaktadır.

Üstbilişsel terapi, düşüncelerin içeriğine odaklanmaz, bunun yerine bu düşüncelerin tasarlandığı sürece odaklanır. Üstbilişsel terapi, esas olarak, bir düşünce sürecini kontrol etmeyi öğrenmek için belirli araçları kullanma biçimindeki eğitimden oluşur. Bu nedenle, üstbilişsel yöntem, grup terapisine ve kendi kendine öğrenme yoluyla kendi kendine terapi için çok uygundur.