Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Ekipmansız evde egzersiz Windows PC'de

Ekipmansız evde egzersiz Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Hazard Studio

Lisans: Free

Değerlendirme: 4.7/5 - 33369 oy

Son güncelleme: 2021-12-05

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 18.85
Boy 39M
Yayın tarihi 9 Eylül 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Video animasyon 3D ile tüm egzersiz rehberleri (kolayca ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 23 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Ekipmansız evde egzersiz Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Ekipmansız evde egzersiz bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Ekipmansız evde egzersiz PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Ekipmansız evde egzersiz.

Ekipmansız evde egzersiz PC için - Teknik Özellikler

İsimEkipmansız evde egzersiz
Kurulumlar1.000.000+
Tarafından geliştirilmişHazard Studio

Ekipmansız evde egzersiz listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Ekipmansız evde egzersiz pencereler için aştı 1.000.000+ Uygulama tesisler and 4.7 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Ekipmansız evde egzersiz PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Ekipmansız evde egzersiz PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Ekipmansız evde egzersiz PC'de.

Ekipmansız evde egzersiz PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Ekipmansız evde egzersiz PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Ekipmansız evde egzersiz PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Ekipmansız evde egzersiz Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Ekipmansız evde egzersiz Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Ekipmansız evde egzersiz PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Ekipmansız evde egzersiz PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Ekipmansız evde egzersiz PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Ekipmansız evde egzersiz Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Hazard Studio geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Ekipmansız evde egzersiz ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Ekipmansız evde egzersiz PC için - Sonuç:

Ekipmansız evde egzersiz basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Ekipmansız evde egzersiz PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Ekipmansız evde egzersiz PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Ekipmansız evde egzersiz PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Ekipmansız evde egzersiz pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

add food trackerrotation screen support
Video animasyon 3D ile tüm egzersiz rehberleri (kolayca anlaşılır)

Ev Egzersizleri Hiçbir ekipman, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlamaz. Günde sadece birkaç dakika, jimnastik salonuna gitmek zorunda kalmadan kaslarınızı inşa edebilir ve fitness yapabilirsiniz. Ekipman veya koç gerekli değildir, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir. Ev egzersiz hiçbir ekipman evde egzersiz için 100'den fazla egzersiz içerir
Isınma ve germe rutinleri, bilimsel bir şekilde egzersiz yaptığınızdan emin olmak için 3D modelleme tasarlanmıştır. Her egzersiz için 3D video rehberliği ile her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.
★ Egzersiz planı
- Abs, Göğüs ve tüm vücut için 28 günlük meydan okuma planında (4 haftalık egzersiz) kolayca egzersiz yapın
- Abs, Göğüs, Bacak, tam vücut için günlük egzersiz (başlangıçtan İleriye):
★ Tüm egzersizler 3D modelleme ile tasarlanmıştır.
 Tüm egzersizler profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Egzersiz sırasında egzersiz rehberi, cebinizde kişisel bir kondisyon antrenörü olması gibi! (Yukarı itin, Crunch, Duvar otur, Zıplama, Çömelme, Otur, Plank)
★ Yağ Yakma Egzersizler ve HIIT Egzersizler
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersiz ve HIIT egzersizler. Yağ yakma egzersizleriyle kalori yakın ve en iyi sonuçları almak için HITT egzersizleriyle birleştirin.
★ Vücut Geliştirme Uygulaması
Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Bizim yapı kas uygulamasını deneyin! Bu inşa kas uygulaması etkili kas geliştirme egzersiz vardır ve tüm kas bina egzersiz uzman tarafından tasarlanmıştır ve tüm egzersizler 3D modelleme tarafından tasarlanmıştır

★ Özellikler
* Isınma ve germe rutinleri
* Kayıt eğitimi otomatik olarak ilerler
* Grafik, kilo trendlerinizi takip ediyor
* Egzersiz hatırlatıcıları
* Detaylı 3D kişisel video rehberleri
* Kişisel antrenör ile 28 günde kilo verin

 Hatırlamak:
Fiziksel durumunuz için en iyi egzersizi tanımak için doktorunuza danışın.
Fiziksel egzersiz öncesinde ve sonrasında hidratlı hale getirin.
Kas yaralanmaları önlemek için önce 15 dakika ısıtın.
Egzersizinizi bitirdikten sonra 10 dakika esneme yapın.