Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket Windows PC'de

Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Innovidio Apps

Lisans: Free

Değerlendirme: 4.8/5 - 332 oy

Son güncelleme: 2021-11-26

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 2.11
Boy 12M
Yayın tarihi 6 Ekim 2020
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Tam fitness egzersiz egzersiz programları yeni vücut ölçü ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 24 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket.

Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC için - Teknik Özellikler

İsimGünlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket
Kurulumlar100.000+
Tarafından geliştirilmişInnovidio Apps

Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket pencereler için aştı 100.000+ Uygulama tesisler and 4.8 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC'de.

Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Innovidio Apps geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC için - Sonuç:

Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Günlük Erkekler Fitness Egzersiz Düz ​​Altı Paket pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

* Crashes Fixes* Exercise plans added by Professional trainers* Bugs fixes
Tam fitness egzersiz egzersiz programları yeni vücut ölçü planları var, avans spor salonu sağlık ve fitness koçu şimdi elinizde. 30 günlük egzersiz planına göre sporunuzu 7 dakika rutininize programlayın. Vücut takibi ter yağları ve fitness planlayıcılarıyla Self-fitness mücadelesi koçu olun. Vücut geliştirmeleri için çoklu yağ yakma egzersizleri altı paket için mevcuttur.

Tüm yeni 7 günlük spor uygulaması, vücut geliştirme programında istediğin vücut geliştirme planlarını ve periyodik kilo verme mücadelesini seçiyor. Bu, düz bir karın ve 6 paket abs vücut ağırlığı görünümü için bacaklarınızı, Abs ve Paketlerinizi, ağırlık kaybınızı ve göbek yağını yakmak için en iyi egzersiz kombinasyonunu sağlayabilir.

Tüm Profesyonel spor salonları arasında ve ileri spor kulüplerinin antrenmanlarında; Önerilen gövde profili şekil ayarlama temsilcileriyle en iyi üst grupları seçin.
Profilinizi tüm yeni BMI (vücut kitle indeksi) ile yapılandırın. Sağlıklı formda kariyerinizle ilgili ekstraları öğrenin. Takvimdeki Programların tam izleme ayrıntılarına dikkat edin. Sağlığınızı izleyen her güne karşı akıllıca bir egzersiz günü seçin.

Silah Kas Egzersizi içerir


burpeşler
Buzz plakaları, triceps dip elmas
Şınav sitges vb.

Göğüs Egzersizi içerir


ters egzersizi, kobra, yer tricepsleri vb.

Bacaklar Kasları Egzersiz içerir


Duvar oturmak, baldır yükseltir
Squat, yangın musluğu,
Yan akciğerler, çömelme
Köprü vb.

Altı Paket Abs ve Paket içerir


çapraz kol egzersizi
Sırt tahtası, makas
Bisiklet egzersizi
Dağa tırmanma Egzersizi vb.

Kalçalar içerir


Tahta bacak kaldırıyor, yığın ağız kavgası, farklı ağız kavgası vb

Daha Fazla Düz Altı Paket İçin Günlük Erkek Spor Egzersiz Planı



Yırtık abs ve 6 paket için 30 günlük egzersiz planından sonra fiziksel görünümünüzdeki farkı hissedin. Ağırlık kütüğü kütüğü, bir kullanıcının akıllı bir şekilde oluşturduğu her profili izler. Büyük egzersiz veritabanı ile vücut geliştirme gücü için en çok yönlü ve en etkili egzersiz günlüğü.

Hile günleri olsun veya olmasın, antrenmanları özelleştirin. Diyet gününüzü izleyin veya vücudu ayarlamak için daha fazla tekrar ve tur gerektiren egzersizleri atlayın. Herhangi bir ekipman kullanmadan 30 dakikadan 30 güne kadar antrenman için vücut planınızı seçin.

Vücudunuzun tonlama için becerilerini ve sırasını öğrenmek için dünyanın her yerinden tüm Kas uzmanlarının Egzersiz Videolarını izleyin. Stronglifts veritabanımızda Full HD videolarla desteklenen 200'ün üzerinde alıştırma. Tüm egzersizler erkeklerin antrenman App App kesin eğitim Kılavuz.