Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life Windows PC'de

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Mindfulness Apps

Lisans: Free

Değerlendirme: 2.8/5 - 12 oy

Son güncelleme: 2021-11-17

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.5.1
Boy 29M
Yayın tarihi 10 Ekim 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
2021 sonbaharında abonelere özelJon, uygulamada Soru-Cevap ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 16 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life.

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC için - Teknik Özellikler

İsimJon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life
Kurulumlar1.000+
Tarafından geliştirilmişMindfulness Apps

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life pencereler için aştı 1.000+ Uygulama tesisler and 2.8 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC'de.

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Mindfulness Apps geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC için - Sonuç:

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Thank you for using Jon Kabat-Zinn Meditations app. In this version we have fixed several bugs, improved app performance and user experience.
2021 sonbaharında abonelere özel
Jon, uygulamada Soru-Cevap ile canlı öğretilere liderlik edecek. Bize katılın ve Jon'a özel erişime sahip olun.

Jon kim?
Jon Kabat Zinn, dünyanın önde gelen meditasyon ve farkındalık uzmanlarından biridir.

Milyonlarca insan, mindfulness uygulamalarını geliştirmek ve sürdürmek için Jon'un rehberli meditasyonlarından faydalandı ve stres azaltıcı, uyku artırıcı, iyileştirici ve dönüştürücü potansiyelinden faydalandı.

Resmi uygulamasında Jon'un bilgeliğine ve deneyimine her yerde, her zaman ulaşabilirsiniz!

Neden bu uygulamayı indirmelisiniz?
Jon ile bir dizi rehberli meditasyonu tek bir platformda birleştirdik. Bu meditasyonlar, farkındalık uygulamanızı öğrenmek ve derinleştirmek için size geniş, bütünsel bir yaklaşım sunar. Ayrıca size yardımcı olacak kanıta dayalı araçlar sağlarlar:
Stresle başa çıkmak
Daha fazla mevcudiyetle günlük rutininize devam edin
daha sakin ol
Dinlen ve rahatla
Sevdiklerinizle daha bilinçli yaşamak
Ağrı kesici ver
Farkındalığı öz bakım rutininize dahil edin
Refah ve mutluluğu geliştirin

Jon, bu sonbaharda uygulama içi aboneler için dört özel canlı meditasyona ve Soru-Cevap'a ev sahipliği yapacak! Kaydolarak, ayrıca üç ücretsiz meditasyon alacaksınız.

İlk seri, Stresle Başa Çıkma, ABD Massachusetts Tıp Merkezi Üniversitesi'nde geliştirilen Farkındalık Temelli Stres Azaltma (MBSR) temel uygulama müfredatını oluşturur. Tam Afet Yaşamı ile birlikte kullanılabilirler: Stres, Ağrı ve Hastalıkla Yüzleşmek için Bedeninizin ve Zihninizin Bilgeliğini Kullanma (revize, 2013). Bu seriler örneğin şunları içerir:
Vücut Taraması
Dikkatli Yoga
oturma meditasyonu

İkinci seri, günlük yaşamda dikkat üzerine odaklanmaktadır. Bu meditasyonlar, Jon'un Nereye Giderseniz Gidin Oradasınız: Gündelik Yaşamda Farkındalık Meditasyonu adlı kitabıyla iyi gider. Bu seriler, örneğin şunları içerir:
Kısa, orta ve uzun süreli oturma meditasyonu
Yatarak meditasyon pratiği

Üçüncü seri, Kendinizi ve Dünyayı İyileştirmek, meditasyon pratiğine daha derine inmek için bir fırsat sağlar. Bu meditasyonlar, Duyularımıza Gelmek: Farkındalık Yoluyla Kendimizi ve Dünyayı İyileştirmek (2005) kitabıyla uyumludur. Şu konularda rehberli meditasyonlar sunar:
- Vücut taraması
- Nefes çalışması
- Seçimsiz farkındalık üzerine meditasyonlar
- Sevgi dolu şefkat üzerine meditasyonlar
Bu uygulamalar sizi daha derine götürecek ve odaklanmanızı, şefkatinizi, rahatlamanızı ve esenliğinizi geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Web sitemizdeki içeriğin tam listesine bakın.

Yeni içeriğe erişmek için lütfen uygulamayı güncel tutun.

Jon hakkında daha fazla bilgi
Jon Kabat-Zinn, PhD, farkındalığı tıbbın ve toplumun ana akımına getirmekle uğraşan bir bilim insanı, yazar ve meditasyon öğretmeni olarak yaptığı çalışmalarla uluslararası olarak tanınmaktadır. 1979'da dünyaca ünlü Stres Azaltma Kliniği'ni ve Tıp, Sağlık ve Toplumda Farkındalık Merkezi'ni (1995'te) kurduğu Massachusetts Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde fahri tıp profesörüdür. Jon on dört kitabın yazarıdır. 45'ten fazla dilde yayınlanan kitaplar:
Tam Felaket Yaşamı: Stres, Ağrı ve Hastalıkla Yüzleşmek İçin Bedeninizin ve Zihninizin Bilgeliğini Kullanmak
Nereye Giderseniz Gidin, Oradasınız: Günlük Yaşamda Farkındalık Meditasyonu
Gündelik Nimetler: Dikkatli Ebeveynliğin İçsel Çalışması
Duyularımıza Gelmek: Farkındalıkla Kendimizi ve Dünyayı İyileştirmek

Bir işletmeyi işletirken, birinin uygulamayı kullanamamasının ve bundan yararlanamamasının nedeninin para olmaması gerektiğine inanıyoruz. Bu nedenle, mümkün olduğunca çok kişinin erişimine açık hale getirmek için uygulamanın fiyatını mümkün olduğunca düşük tutuyoruz. Uygulamayı karşılayamıyorsanız, bizimle iletişime geçerek bir App Store teklif kodu talep edebilirsiniz. Bu isteklerin %100'ünü yerine getiriyoruz.

Desteğimize mi ihtiyacınız var?
Herhangi bir teknik sorununuz varsa, lütfen bize bildirin. Size yardımcı olmak için elimizden gelenin en iyisini yapacağız. Lütfen telefon türünüzü [email protected] adresinden bize e-posta ile gönderin ve yaşadığınız sorunu belirtin. Teşekkürler!