Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Misophonie Muskelentspannung Windows PC'de

Misophonie Muskelentspannung Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Tom Dozier, M.S.

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2025-05-05

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 4.9
Boy Vwd
Yayın tarihi 30 Ağu 2024
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Diese App wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihre Misophonie ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 6 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Misophonie Muskelentspannung Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Misophonie Muskelentspannung bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Misophonie Muskelentspannung PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Misophonie Muskelentspannung.

Misophonie Muskelentspannung PC için - Teknik Özellikler

İsimMisophonie Muskelentspannung
Kurulumlar1.000
Tarafından geliştirilmişTom Dozier, M.S.

Misophonie Muskelentspannung listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Misophonie Muskelentspannung pencereler için aştı 1.000 Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Misophonie Muskelentspannung PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Misophonie Muskelentspannung PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Misophonie Muskelentspannung PC'de.

Misophonie Muskelentspannung PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Misophonie Muskelentspannung PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Misophonie Muskelentspannung PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Misophonie Muskelentspannung Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Misophonie Muskelentspannung Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Misophonie Muskelentspannung PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Misophonie Muskelentspannung PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Misophonie Muskelentspannung PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Misophonie Muskelentspannung Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Tom Dozier, M.S. geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Misophonie Muskelentspannung ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Misophonie Muskelentspannung PC için - Sonuç:

Misophonie Muskelentspannung basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Misophonie Muskelentspannung PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Misophonie Muskelentspannung PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Misophonie Muskelentspannung PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Misophonie Muskelentspannung pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Diese App wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihre Misophonie stark zu reduzieren, indem Sie Ihre Fähigkeit entwickeln, Muskeln zu entspannen, wenn es Auslöser gibt. Misophonie ist ein Zustand, bei dem bestimmte Reize (Auslöser) eine extreme Reaktion hervorrufen. Ihre Reaktion auf Auslöser umfasst sowohl emotionale als auch körperliche Reflexe. Diese App ermöglicht es Ihnen, die neurologische/physikalische Fähigkeit zu entwickeln, Ihre Muskeln nach Bedarf zu entspannen. Wenn Ihre Muskeln entspannt sind, sind Misophonie-Auslöser weniger schwerwiegend und verschwinden. Aber das Entspannen Ihrer Muskeln ist eine Fähigkeit, die durch Übung, Übung und noch mehr Übung entwickelt werden muss.

Mit dieser App werden Sie durch Sitzungen der progressiven Muskelentspannung (PMR) geführt. Wir nennen das Muskelentspannungstraining, weil PMR genau das leistet. Das Muskelentspannungstraining schafft tatsächlich neue neurologische Verbindungen, die es Ihnen ermöglichen, bestimmte Muskeln nach Bedarf zu entspannen. Yoga, traditionelle Mediation, Achtsamkeitsmeditation und PMR helfen Ihnen, einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen, der Stress reduziert und Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessert. Aber nur PMR erzeugt das Wachstum von Neuronenfasern (Dendriten), die die Verbindung vom Gedanken (Waden entspannen) und den Muskelneuronen der Waden herstellen.

Folgendes passiert, wenn Sie getriggert werden, basierend auf unserer Forschung und Behandlung von Hunderten von Menschen mit Misophonie.

TRIGGER -> MUSKELZUCKERREFLEX -> EMOTIONALER REFLEX -> PHYSIOLOGISCHE STÖRUNG

Wenn Sie den Muskel Ihres Reflexes vor und durch Trigger entspannen, wird dieser Muskelreflex abklingen. Wenn der Muskelreflex nachlässt, nimmt auch der Emotionsreflex ab.

Die App beinhaltet zwei Sitzungen mit Variationen in den verwendeten Muskeln. Wir empfehlen Ihnen, zwischen diesen zu wechseln. Sie können eine von sechs Musikoptionen zur Entspannung und eine von sechs Hintergrundgeräuschen auswählen. Für einen schnellen Start, um Ihre Misophonie zu reduzieren, empfehlen wir Ihnen, zwei Wochen lang jeden Tag drei Sitzungen zu absolvieren. Nach 14-20 Sitzungen können Sie mit der sequentiellen Entspannung und der totalen sofortigen Entspannung (Ragdoll) beginnen.

Mit erweiterten (kostenpflichtigen) Funktionen können Sie Ihre Schulungssitzungen anpassen, um die Arbeit auf die Bereiche zu konzentrieren, die Sie am meisten benötigen. Sie können Muskeln zu einer Standardsitzung hinzufügen oder daraus entfernen und sie dann als benutzerdefinierte Sitzung speichern.

Zusätzliche erweiterte Funktionen umfassen 1) mehrere Stimmen, 2) Steuerung der Anspannungszeit, 3) Steuerung der Entspannungszeit, 4) Optionen zum Beginnen und Beenden der Sitzungen.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir Ihnen, zwei Wochen lang jeden Tag vier Muskelentspannungstrainingseinheiten durchzuführen und dann für die nächsten zwei Wochen auf zwei Sitzungen pro Tag zu reduzieren. Danach können Sie auf eine Sitzung pro Tag reduzieren. Wir empfehlen Ihnen, weiterhin eine Sitzung pro Tag durchzuführen, da dies Ihrer allgemeinen Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden zugute kommt.

Nachdem Sie 14-20 Entspannungstrainingseinheiten absolviert haben, sollten Sie Sequential Relaxation (SR) und Total Instant Relaxation Sessions durchführen. Machen Sie drei SR-Sitzungen pro Tag und fünf Ragdoll-Sitzungen als Übung, wenn es keine Auslöser gibt.

Um Ihre Misophonie zu reduzieren, entspannen Sie sich, wann immer Sie angespannt sind, unmittelbar nach Triggern, und entspannen Sie sich vor Triggern und halten Sie diese Entspannung durch den Trigger. Dies kann Ihr Gehirn verändern, um Ihren zukünftigen Misophoniereflex zu reduzieren.

Hilfe beim Einschlafen: Wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben, können Sie ein Entspannungstraining im Bett bei ausgeschaltetem Licht durchführen. Dies hilft normalerweise einer Person, schnell einzuschlafen.