Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Ejercicios con pesas y cardio Windows PC'de

Ejercicios con pesas y cardio Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: torrentines

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2021-12-10

Play Free Games Online

Uygulama Detaylar

sürüm 7.0.0
Boy 9,9M
Yayın tarihi 17 Haziran 2020
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Orada Yağ yakmak ve vb, yüzme, yürüme çalışan bisiklet ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 4 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Ejercicios con pesas y cardio Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Ejercicios con pesas y cardio bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Ejercicios con pesas y cardio PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Ejercicios con pesas y cardio.

Ejercicios con pesas y cardio PC için - Teknik Özellikler

İsimEjercicios con pesas y cardio
Kurulumlar1.000+
Tarafından geliştirilmiştorrentines

Ejercicios con pesas y cardio listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Ejercicios con pesas y cardio pencereler için aştı 1.000+ Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Ejercicios con pesas y cardio PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Ejercicios con pesas y cardio PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Ejercicios con pesas y cardio PC'de.

Ejercicios con pesas y cardio PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Ejercicios con pesas y cardio PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Ejercicios con pesas y cardio PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Ejercicios con pesas y cardio Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Ejercicios con pesas y cardio Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Ejercicios con pesas y cardio PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Ejercicios con pesas y cardio PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Ejercicios con pesas y cardio PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Ejercicios con pesas y cardio Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren torrentines geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Ejercicios con pesas y cardio ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Ejercicios con pesas y cardio PC için - Sonuç:

Ejercicios con pesas y cardio basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Ejercicios con pesas y cardio PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Ejercicios con pesas y cardio PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Ejercicios con pesas y cardio PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Ejercicios con pesas y cardio pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2021-12-10: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – 9,9M

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-17: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 Windows PC'de – Vwd

2020-06-10: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 6.0.0 Windows PC'de – 9.9M

2019-06-13: İndirmek Ejercicios con pesas y cardio 4.0.0 Windows PC'de – 7.8M

Corrección de errores
Orada Yağ yakmak ve vb, yüzme, yürüme çalışan bisiklet gibi aerobik egzersiz yapmak gerekir kilo vermek bir inançtır ... ama gerçekte onlar kilo kaybı için en etkili kas egzersizleri (anaerobik egzersiz) olmasıdır uzun vadede.

Böyle çalışan marka olarak aerobik egzersiz sırasında kalori biz kurtarmak olarak biz çalışan ve eğitimden sonra sadece birkaç saat olan süre içinde yakılır.

Ancak, bu tür spor salonunda ev veya dambıl egzersizleri ağırlıklarıyla rutinler bir dizi performans olarak anaerobik egzersiz durumunda, aynı gerçekleştirirken aerobik egzersiz daha az kalori yakmak, ancak bu etki yanan kas iyileşme süresi daha uzundur gibi ekstra kalori daha fazla bir süre içinde uzun süreli ve biz çalışan günlerde olduğu gibi saat eğitimin tamamlanmasından sonra kalori yakma ve sadece birkaç boncuk bahsediyoruz.

ağırlık ve dambıl ya vücut geliştirme rutinleri ile ilave alıştırmada genellikle çünkü enerjiye ihtiyaç duyacak bazı kas kütlesini ve bütün bu yeni doku kazanacaktır zamanın geçişi ile bir çift etkiye sahiptir, bu yüzden bu kadar fazla kalori yakmak doğal ve başka bir işlem yapmaya gerek kalmadan.

Aslında eğitimin her iki tür bir arada sen ise cadde veya banda çalışan gitmek sonra ağırlıkları veya dambıl ile vücut geliştirme rutinleri hakkında ilk örneğin ve bu sırayla mümkünse çalışan ve ağırlıkları birleştiren idealdir spor salonu.

Böylece, enerjinin ana kaynağı olarak glikoz kullanılır ve ağırlık düşüktür kez kardiyovasküler egzersiz ile devam edin. <> Bu düzen içinde performans, daha yüksek bir yağ emme enerjisi olarak ortaya çıkar.

Uygulamada bu tür sıfırdan yapmak kas ve kardiyo kütlesini artırmak gibi eğitim iki tür, evde ve haftada 3 gün olmak üzere spor yapılması veya uygulama uzun yıllar alabilir asla insanlar için egzersiz rutinleri içerir en az 8 hafta ve kilo ve sonunda korkunç ribaund etkiye neden olabilir kilo kaybı için mucize diyetler başvurmadan daha etkili kilo vermek duruldu.

Günlük eğitim tamamlamak üzere karbonhidrat ve kilo ve bu ekstra kilo kaybetmeye amacımız bize yardımcı olacak yağların haftalık Yüksek protein ve düşük ayrıntılı diyet ve fitness diyet bazı temel ipuçları verilmiştir.