Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Sekta: онлайн фитнес-школа Windows PC'de

Sekta: онлайн фитнес-школа Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: #SEKTASCHOOL

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2025-04-28

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.46.0
Boy Vwd
Yayın tarihi 15 Eyl 2024
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Online fitness okulu #Sekta'dan dersler. Vücudunuzu bizimle ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 15 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Sekta: онлайн фитнес-школа Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Sekta: онлайн фитнес-школа bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Sekta: онлайн фитнес-школа PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Sekta: онлайн фитнес-школа.

Sekta: онлайн фитнес-школа PC için - Teknik Özellikler

İsimSekta: онлайн фитнес-школа
Kurulumlar
Tarafından geliştirilmiş#SEKTASCHOOL

Sekta: онлайн фитнес-школа listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Sekta: онлайн фитнес-школа pencereler için aştı Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Sekta: онлайн фитнес-школа PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Sekta: онлайн фитнес-школа PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Sekta: онлайн фитнес-школа PC'de.

Sekta: онлайн фитнес-школа PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Sekta: онлайн фитнес-школа PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Sekta: онлайн фитнес-школа PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Sekta: онлайн фитнес-школа Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Sekta: онлайн фитнес-школа Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Sekta: онлайн фитнес-школа PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Sekta: онлайн фитнес-школа PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Sekta: онлайн фитнес-школа PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Sekta: онлайн фитнес-школа Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren #SEKTASCHOOL geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Sekta: онлайн фитнес-школа ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Sekta: онлайн фитнес-школа PC için - Sonuç:

Sekta: онлайн фитнес-школа basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Sekta: онлайн фитнес-школа PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Sekta: онлайн фитнес-школа PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Sekta: онлайн фитнес-школа PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Sekta: онлайн фитнес-школа pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Online fitness okulu #Sekta'dan dersler. Vücudunuzu bizimle geliştirin.

8 yılı aşkın bir süredir sağlıklı beslenme ve akıllı fitness kursları yapıyoruz. Uygulamada bulunan programlar kilo vermeyi, yaşam kalitesini iyileştirmeyi ve sağlığı iyileştirmeyi amaçlamaktadır. Kendinize şiddet uygulamadan, zorlu diyetler ve yorucu egzersizler olmadan en kısa yoldan sağlıklı bir yaşam tarzına ulaşmanıza yardımcı oluyoruz.

Aşağıdakileri içeren kapsamlı kurslar yapıyoruz:

- günde 10 ila 60 dakika arasında çevrimiçi video eğitimi: uygun olan yerde ve zamanda yapın;
- beslenme ve sağlıklı alışkanlıklarla çalışın: katı diyetler ve kısıtlamalar yok;
- kilo verme ve motivasyon döngülerinin psikolojisini inceleyin: motivasyonu nasıl koruyacağınızı ve kilo verdikten sonra telafi etmekten nasıl kaçınacağınızı öğrenin.

Online fitness kursları #Sekta Okulu

Her programda: Isınmadan esnemeye kadar tam bir video ile haftada birkaç kez, günde iki kez egzersizler, beslenme önerileri, sizi hedefinize götürecek görevler. Küratörlü kurslarda - deneyimli bir akıl hocasından kişisel tavsiye, zorlukların üstesinden gelmede yardım ve kursun hedeflerinize ve özelliklerine göre uyarlanması.

- Evrim, herhangi bir eğitim seviyesinde fiziksel aktivite kısıtlaması olmayan kişiler için kapsamlı ve dengeli bir kurstur.
- Bakım - Pürüzsüz bir başlangıç ​​ve daha az yoğun bir egzersiz programı arayanlar için.
- Anneler için - anneler için özel bir kurs. Normal doğum veya sezaryen sonrası uygundur.
- Hamile kadınlar için - kurs, hamilelik sırasında formda kalmaya ve sağlığı iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Program bir kadın doğum uzmanı-jinekolog ile işbirliği içinde derlenmiştir ve hamileliğin 12. haftasından itibaren kadınlar için uygundur.

Çevrimiçi eğitim - nerede ve ne zaman uygunsa eğitim verin

- herhangi bir eğitim seviyesi için: yeni başlayanlardan amatör bir sporcuya;
- tüm döngünün video eğitimi: ısınmadan esnemeye;
- çeşitli eğitim türleri: kardiyo, kuvvet, HIIT, germe, sorunlu alanlar için kompleksler, basın, kollar ve kalçalar için egzersizler, sırt ve pelvik taban kaslarını güçlendirme, derin kaslarla çalışma;
- anneler, hamile kadınlar ve fiziksel kısıtlılığı olan kişiler için özel eğitim programları;

Kurslardaki yemekler

- tüm kurslardaki beslenme programları WHO tavsiyelerine ve en son bilimsel araştırmalara uygundur;
- katı diyetler ve kısıtlamalar olmadan diyeti geliştirmek için adım adım çalışma;
Amacınıza uygun bir diyet bulmak için beslenme ile denemeler yapmak
- diyetin özelliklerine göre uyarlanması (küratörlü bir kursta).

Küratör ve sohbet

Kurslar iki biçimde mevcuttur: küratörlü ve denetimsiz.

Küratör, tüm kurs boyunca sizi elinizden alacak, ihtiyaçlarınıza göre uyarlayacak ve hedefi ve başlangıç ​​noktasını dikkate alarak programı nasıl ayarlayacağınızı önerecektir.

Bu formatı seçerseniz, mentorlar ve kursun diğer öğrencileri ile sohbet edebilirsiniz. Araştırmaya göre, çevresel desteğin kilo verme sonuçları üzerinde olumlu bir etkisi var, bu nedenle benzer düşünen insanlarla iletişim kurma, ders ödevlerini tartışma ve çeşitli durumları ve konuları analiz etme fırsatı veriyoruz.

Denetimsiz kurslar bağımsız çalışmayı içerir. Kurslara tekrar gelen daha deneyimli veya yalnız çalışmaya alışmış ve bir mentora ihtiyacı olmayan öğrenciler için uygundur.