Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Windows PC'de

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Exort

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2022-03-17

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.4
Boy 5,1M
Yayın tarihi 3 Mart 2020
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Plank Workout - 5 dakikada Yaz Abs uygulaması daha ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 8 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes.

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC için - Teknik Özellikler

İsimPlank Workout - Summer Abs in 5 Minutes
Kurulumlar100+
Tarafından geliştirilmişExort

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes pencereler için aştı 100+ Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC'de.

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Exort geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC için - Sonuç:

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2022-03-17: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – 5,1M

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-03-03: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 Windows PC'de – Vwd

2020-02-17: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.3 Windows PC'de – 5.1M

2020-01-19: İndirmek Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.1 Windows PC'de – 5.0M

Fixed minor bugs.
Plank Workout - 5 dakikada Yaz Abs uygulaması daha güçlü çekirdek ve yağsız yaz abs kazanmanıza yardımcı olacak tahta egzersiz varyasyonları sağlar. Tahta egzersizleri karışımı, hızlı yağ yakmanıza yardımcı olur ve günde 5 dakika ile yaz şovu için daha iyi bir şekil alırsınız!



Neden tahta yapmalısınız?
Kalaslar, en kolay ve muhtemelen en etkili yağ yakma egzersizidir. Plakalar, glutes ve gövde kas grubu gibi diğer kas gruplarını aktive ettiği gerçeğinin yanı sıra tüm çekirdek kas grubunu etkinleştirir.



Yağ yakma sürecini hızlandırır: Kalasların yağ gibi yanması, egzersizi ve koşma gibi diğer egzersizlerden daha fazla olduğu bilinen bir gerçektir.



Çekirdeğinizi güçlendirin : Günde 5 dakika, spor salonu ekipmanı olmadan çekirdek gücünü artırmak için yeterlidir.



Ağrılı sırt problemlerini azaltın : Tahta antrenmanı sırt kaslarınızı güçlendirebilir, sırt ağrısını azaltabilir ve sırt ve omurga yaralanması riskini azaltabilir.



Duruşu iyileştirmek ister misiniz? : Düzenli olarak planlayın ve bu egzersiz başınız ve ayaklarınız hizalı olacak şekilde düz bir sırt gerektirdiğinden duruş ve dengeyi iyileştirirsiniz.



Metabolizmayı hızlandırın : Tahtaları çalıştırmak metabolizmayı hızlandırır, böylece tüm gün boyunca kalorileri yakabilirsiniz.