Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Marbles CBT Windows PC'de

Marbles CBT Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Omri Sadeh

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2022-04-03

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.0.3
Boy 27M
Yayın tarihi 3 Kasım 2020
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Mermerler - CBT'den pratik yapmak ve araçları öğrenmek için ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 6 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Marbles CBT Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Marbles CBT bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Marbles CBT PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Marbles CBT.

Marbles CBT PC için - Teknik Özellikler

İsimMarbles CBT
Kurulumlar1.000+
Tarafından geliştirilmişOmri Sadeh

Marbles CBT listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Marbles CBT pencereler için aştı 1.000+ Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Marbles CBT PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Marbles CBT PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Marbles CBT PC'de.

Marbles CBT PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Marbles CBT PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Marbles CBT PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Marbles CBT Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Marbles CBT Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Marbles CBT PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Marbles CBT PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Marbles CBT PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Marbles CBT Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Omri Sadeh geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Marbles CBT ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Marbles CBT PC için - Sonuç:

Marbles CBT basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Marbles CBT PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Marbles CBT PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Marbles CBT PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Marbles CBT pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

תיקוני באגים.גרסה ראשונה שעולה לחנות!יתכן שישנם עדיין באגים או תקלות, נשמח אם תעדכנו אותנו במשוב.
Mermerler - CBT'den pratik yapmak ve araçları öğrenmek için kullanışlı ve kullanıcı dostu bir uygulama. BDT'yi deneyimlemiş olsanız da olmasanız da, onu alışkanlıkları ve düşünce kalıplarını değiştirmek ve duyguyu geliştirmek için kullanabilirsiniz. Mermerler iki ana araç içerir:

Negatif Düşüncelere Meydan Okuyun - Çoğu zaman olumsuz duygular, yaşamdaki durumlar ve olaylar hakkında düşündüklerimizden kaynaklanır. CBT, "düşünme çarpıklıkları" adı verilen mantığa dayalı olmayan bu tür düşünce kalıplarının nasıl tanımlanacağını öğretir. Mermerler, bu tür çarpıklıklarla başa çıkmak için çeşitli adımları içerir - düşünceyi kaydetmek, düşüncenin çarpıklıklarını tanımlamak, düşünceye meydan okumak ve alternatif bir düşünce yaratmak. Aynı zamanda araçla ilgili kısa dersler ve farklı düşünce çarpıtmaları türleri içerir.

Korkularla başa çıkma - BDT tedavisi, yükseklik korkusu, klostrofobi, hayvan korkusu, sosyal kaygı ve daha fazlası gibi belirli korkular konusunda çok etkili kabul edilir. Korkularla baş etmenin önemli bir parçası, korkutucu şeyle aşamalı olarak başa çıkmak için bir uygulama programıdır. Mermerler, ilerlemeyi takip etmek için yaptığınız her uygulamaya göre ana uygulama masasını oluşturmanıza ve buna göre belge oluşturmanıza olanak tanır.

Ana Özellikler:

• Bir düşünce günlüğü ve egzersiz günlüğü (maruz kalma) tutmak.
• Düşünme çarpıklıklarının belirlenmesi.
• Düşüncelere meydan okuyun ve alternatif bir düşünce yaratın.
• Gelecekteki olaylarla ilgili düşünceler için takip oluşturun (gerçekten olacağını düşündüğünüz şey mi?).
• Bir egzersiz planı oluşturma (hiyerarşi / maruz kalma ölçeği).
• Tüm içeriğin kolay paylaşımı - günlükler ve egzersizler (terapide paylaşmak için uygun).
• Gizlilik - tamamen anonim kullanım, bilgileriniz yalnızca sizinle.

Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları:
https://omrisadeh.wixsite.com/marbles


Marbles, CBT araçlarını kolay ve arkadaşça bir yaklaşımla öğrenmenize ve uygulamanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. CBT'yi bilseniz de bilmeseniz de, alışkanlıklarınızı ve düşünce kalıplarınızı değiştirmek, refahınızı iyileştirmek için kullanabilirsiniz. Mermerler iki ana araç içerir:

Düşünce Zorlayıcı - Olumsuz duygular genellikle yaşamdaki durumlar ve olaylar hakkındaki düşüncelerimizin bir sonucudur. CBT, "bilişsel çarpıtmalar" adı verilen bu tür akılcı düşünme kalıplarının nasıl tanımlanacağını öğretir. Marbles sizi bu çarpıtmalarla baş etmenin tüm adımlarından geçirir: bir düşünceyi kaydetmek, bilişsel çarpıtmaları tanımlamak, zorlayıcı düşünceler ve alternatif bir düşünce yaratmak. Ayrıca bu yöntem ve farklı distorsiyon türleri hakkında kısa dersler içerir.

Korkuların üstesinden gelmek - TCMB, yükseklik korkusu, klastrofobi, hayvan korkusu, sosyal fobi ve diğerleri gibi belirli korkuların tedavisinde çok etkili kabul edilir. Korku tetikleyicisiyle aşamalı olarak yüzleşmek için bir uygulama planı, korkuları tedavi etmenin ayrılmaz bir parçasıdır. Mermerler, sürecin ilerleyişini takip etmek için ana uygulama masasının oluşturulmasını ve her uygulamayı ona göre kaydetmeyi sağlar.

Ana Özellikler:

• Bir düşünce günlüğü ve uygulama günlüğü (maruziyetler) yönetmek.
• Bilişsel çarpıtmaları tanımlama.
• Düşünceleri zorlamak ve alternatif düşünceler yaratmak.
Gelecekteki olaylarla ilgili düşünceler için takiplerin planlanması (Şeyler tahmin ettiğim gibi mi oldu?).
• Bir uygulama planı oluşturma (korku hiyerarşisi / maruz kalma merdiveni).
• Gizlilik - anonim kullanım, bilgileriniz yalnızca size aittir.

Gizlilik politikası ve hizmet şartları:
https://omrisadeh.wixsite.com/marbles