Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Overcoming pain based on EMDR Windows PC'de

Overcoming pain based on EMDR Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Mark Grant

Lisans: 5,99

Değerlendirme: 4/5 - 13 oy

Son güncelleme: 2021-11-24

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.7.6
Boy 20M
Yayın tarihi 20 Mayıs 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
“EMDR'ye dayanan acının üstesinden gelmek” size ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 5 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Overcoming pain based on EMDR Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Overcoming pain based on EMDR bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Overcoming pain based on EMDR PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Overcoming pain based on EMDR.

Overcoming pain based on EMDR PC için - Teknik Özellikler

İsimOvercoming pain based on EMDR
Kurulumlar500+
Tarafından geliştirilmişMark Grant

Overcoming pain based on EMDR listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Overcoming pain based on EMDR pencereler için aştı 500+ Uygulama tesisler and 4 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Overcoming pain based on EMDR PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Overcoming pain based on EMDR PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Overcoming pain based on EMDR PC'de.

Overcoming pain based on EMDR PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Overcoming pain based on EMDR PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Overcoming pain based on EMDR PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Overcoming pain based on EMDR Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Overcoming pain based on EMDR Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Overcoming pain based on EMDR PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Overcoming pain based on EMDR PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Overcoming pain based on EMDR PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Overcoming pain based on EMDR Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Mark Grant geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Overcoming pain based on EMDR ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Overcoming pain based on EMDR PC için - Sonuç:

Overcoming pain based on EMDR basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Overcoming pain based on EMDR PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Overcoming pain based on EMDR PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Overcoming pain based on EMDR PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Overcoming pain based on EMDR pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

We’ve updated the app to add the new article and fix some small things
“EMDR'ye dayanan acının üstesinden gelmek” size tanınmış Avustralyalı psikolog / araştırmacı ve yazar Mark Grant tarafından getirildi. Mark, özellikle acı çeken ve stres çeken insanların acılarında gerçek bir fark yaratmak için kullanabileceği kaynaklar geliştirmekle ilgileniyor. “Kabul edilmiş bilgeliğin” söyleyebileceğinden çok, müşterileri için en iyi olanı yapmak için motive olur. Ancak bilimsel bir yaklaşım sürdürüyor ve EMDR'nin kronik ağrı tedavisi için etkinliği konusunda çeşitli çalışmalar yürütüyor.

“EMDR'ye dayalı ağrının üstesinden gelmek” mobil uygulaması, kronik ağrıyı ve şiddetli stresi hafifletmek için beyin bilimindeki son keşifleri kullanıyor.

Uygulama, ağrıyı kontrol etmek için 3 çalma listesi ve ağrıyı tutabilen ilişkili stresi içerir.

Her çalma listesi akılda farklı hedeflerle tasarlanmıştır. “Zihinsel İyileşme stratejileri” olarak adlandırılan ilk çalma listesinin hafif veya orta dereceli kronik ağrıyı hafifletmeyi amaçladığı durumlarda, “Duyusal İyileştirme stratejileri” adlı ikinci çalma listesi, ilk çalma listesindeki ağrı yolu stratejisini kullanmak için çok yorgun, ağrılı veya sıkıntılı olduğunuzda yardımcı olacaktır . “Stres Yönetimi” adlı son çalma listesi, kronik ağrıları devam ettiren ve şiddetlendiren stresli duygularınızı azaltmaya odaklanmıştır.

Çalma listeleri birbirine iltifat edecek şekilde tasarlandı; bu nedenle eğer ağrınız “Duyusal İyileştirme stratejileri” ndeki stratejileri kullanarak şiddetli ise, “Zihinsel İyileştirme stratejileri” ndeki parçalardan ve “Stres Yönetimi” parçalarını düzenli olarak, ağrınız olduğunda dinlemek için yeterince kontrol altına almanıza yardımcı olmalıdır. tolere edilebilir, genel stres seviyenizi düşürür ve vücudunuzdaki ve beyninizdeki ağrıya bağlı aktiviteyi azaltır. “Zihinsel İyileşme stratejileri” ve “Stres yönetimi” deki parçalar her zaman her yerde dinlenebilir, ancak “Duyusal İyileştirme stratejileri” ndeki parçalar dış materyaller ve hazırlık gerektirir.

Bu uygulamanın temel öğelerinden biri, EMDR'den (Göz Hareketi Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) elde edilen ikili uyarımdır (bls). Odaklanılan dikkatle bağlantılı olarak bls, kronik ağrıyla (fiziksel travma ve stresle) ilişkili fiziksel duygusal ve bilişsel süreçleri değiştirmek için duyusal stimülasyon kullanır.

En iyi sonuçları elde etmek için bls'i kulaklıkla veya duyma kulaklarıyla birleştiren parçaları dinlemelisiniz. Uygulamayı istediğin zaman istediğin yerde kullanabilirsin, ama stres ya da fiziksel rahatsızlıktan fazla etkilenmiyorsan, sessiz bir ortam.

İzleri dinlerken beklediğiniz yanıtı alamazsanız, asla kendinizi zorlamaz ya da hayal kırıklığına uğramazsanız, aradığınız rahatlamanın er ya da geç gerçekleşeceğine güvenin.

Gerçekten yararlı bir kaynak sağlamak için her türlü çaba gösterilmiş olsa da, bu uygulama profesyonel tavsiye veya tedavi yerine geçmemelidir. Standart tıbbi tedaviye ek olarak, psikoterapi almayı, diyetinizi geliştirmeyi, düzenli egzersiz yapmayı düşünmelisiniz.
Meraklı beyinler için, başvuruda sunulan ve hem EMDR hem de kronik ağrı ve iki taraflı stimülasyon iyileştirme etkisi hakkında daha fazla bilgi edinebileceğiniz çok sayıda makale bulunmaktadır.
Ayrıca, “Diğer Kaynaklar” altındaki “EMDR'ye dayanan ağrının üstesinden gelme” bağlantısını takip ederek sipariş verebileceğiniz “Beyninizi Değiştirin” adlı Mark Grant'in kitabından kronik ağrı ve bunun üstesinden nasıl geleceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bölüm.