Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / 7 Dakika Karın Kası Egzersizi Windows PC'de

7 Dakika Karın Kası Egzersizi Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Simple Design Ltd.

Lisans: Free

Değerlendirme: 4.8/5 - 40778 oy

Son güncelleme: 2021-11-12

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.22.26
Boy 15M
Yayın tarihi 17 Ağustos 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
7 Dakikalık Karın Kası Egzersizi geliyor!Seksi, düz ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 7 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum 7 Dakika Karın Kası Egzersizi Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama 7 Dakika Karın Kası Egzersizi bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim 7 Dakika Karın Kası Egzersizi.

7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC için - Teknik Özellikler

İsim7 Dakika Karın Kası Egzersizi
Kurulumlar1.000.000+
Tarafından geliştirilmişSimple Design Ltd.

7 Dakika Karın Kası Egzersizi listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, 7 Dakika Karın Kası Egzersizi pencereler için aştı 1.000.000+ Uygulama tesisler and 4.8 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC'de.

7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, 7 Dakika Karın Kası Egzersizi Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın 7 Dakika Karın Kası Egzersizi Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak 7 Dakika Karın Kası Egzersizi Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Simple Design Ltd. geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz 7 Dakika Karın Kası Egzersizi ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC için - Sonuç:

7 Dakika Karın Kası Egzersizi basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz 7 Dakika Karın Kası Egzersizi PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya 7 Dakika Karın Kası Egzersizi pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

● Online bug fixed
7 Dakikalık Karın Kası Egzersizi geliyor!

Seksi, düz ve sıkı kaslar yapmak için sadece 7 dakika.
Mükemmel biçimli vücudu başarmak için sadece 7 dakika.
Evde ya da ofiste baklava dilimi karın kası yapmak için sadece 7 dakika.

Erkek ve kadınlara yönelik, "daha yüksek yoğunluk daha düşük sıklık" ilkesine dayanan 7 dakikalık karın kası egzersizi, seksi, düz ve sıkı karın kasları elde etmenin başarı kazanması kesin yoludur.

Egzersiz programına 14 egzersizler var: Squats atlama, Ters Çıtırda, Düz-kol Tahta, Rus Büküm, Kuş köpekleri, Burpees, Uzun Kol Krizi, Bir bacak köprü, Bir Bacak Yukarı Itin, Tahta, Çapraz Kol Çıtırdamak, Dağı Tırmanıcı, Köprü, Bisiklet sıkıştı. Bu egzersizler, karın ve sırt kaslarınızı tamamen eğitebilir.

Kadınlar veya erkekler için abs egzersiz programından kısa bir süre sonra, kendiniz üzerinde bariz ve büyük bir farklılık göreceksiniz: daha sağlıklı, daha seksi, daha genç ve enerjik.

Hareketlerinizi değiştirmek ve düzeltmek için bir video öğretici de bulunmaktadır. Kadınlar veya erkekler için 7 dakika abs egzersiz programını alarak, altı paketli, düz kaslı kaslar elde edebilirsiniz. Mükemmel V şekilli ceset artık bir hayal değildir.

Özellikler:

Sesli lonca;
Durumunuza göre devre saati ayarlayın;
Dinlenme süresini ayarlayın;
Sizi egzersiz ekranı açık tutmak;
Güzel karakter ve UI tasarımı;
Egzersiz günlük komple egzersiz süresini gösterir;
Yetenekthe egzersiz duraklatmak ve önceki veya sonraki egzersize atlamak için;
Günlük egzersiz için bildirim;

İzinler açıklaması:

Depolama:
SD karta veya telefona verileri kaydetmek;

Ağ iletişimi:
Verileri kaydetmek Destek Google Fit;

Telefon görüşmesi:
Hatta egzersizleri de, önemli telefon görüşmesi alabilirsiniz;

Sistem araçları:
Bu izin bildirimini başlamak içindir Hatta telefon yeniden başlatın;

Donanım kontrolleri:
bildirimde titreşimi için;