Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Achtsamkeit auf Deutsch Windows PC'de

Achtsamkeit auf Deutsch Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Rudie Productions

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2025-07-01

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 2.1.0
Boy Vwd
Yayın tarihi 18 Kas 2024
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
İç huzur için Almanca rehberli meditasyon ve farkındalık ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 24 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Achtsamkeit auf Deutsch Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Achtsamkeit auf Deutsch bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Achtsamkeit auf Deutsch PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Achtsamkeit auf Deutsch.

Achtsamkeit auf Deutsch PC için - Teknik Özellikler

İsimAchtsamkeit auf Deutsch
Kurulumlar10,000
Tarafından geliştirilmişRudie Productions

Achtsamkeit auf Deutsch listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Achtsamkeit auf Deutsch pencereler için aştı 10,000 Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Achtsamkeit auf Deutsch PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Achtsamkeit auf Deutsch PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Achtsamkeit auf Deutsch PC'de.

Achtsamkeit auf Deutsch PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Achtsamkeit auf Deutsch PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Achtsamkeit auf Deutsch PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Achtsamkeit auf Deutsch Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Achtsamkeit auf Deutsch Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Achtsamkeit auf Deutsch PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Achtsamkeit auf Deutsch PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Achtsamkeit auf Deutsch PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Achtsamkeit auf Deutsch Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Rudie Productions geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Achtsamkeit auf Deutsch ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Achtsamkeit auf Deutsch PC için - Sonuç:

Achtsamkeit auf Deutsch basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Achtsamkeit auf Deutsch PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Achtsamkeit auf Deutsch PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Achtsamkeit auf Deutsch PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Achtsamkeit auf Deutsch pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

11 Alben - 56 Achtsamkeitsübungen - alle auf Deutsch. Insgesamt über 13 Stunden Achtsamkeitstraining. Enthält:"Die ersten Schritte mit Achtsamkeit", "Bodyscan", "Yoga", "Meditation", "Loving Kindness", "Morgen & Abend Meditation", "Schmerz Bewältigung", "Für Schwangere", "Aufmerksamkeitstraining", "Selbstfürsorge" und "Naturgeräusche"
İç huzur için Almanca rehberli meditasyon ve farkındalık egzersizleri.
İç huzuru ve esenliği arıyorsanız bu farkındalık uygulaması tam size göre.
Farkındalık, dikkatinizi eğitmek ve bir eylem halinden bir varoluş durumuna geçmek anlamına gelir.
Yapılacaklar listenize bir ara verirsiniz ve dikkatinizi düşüncelerinizden alıp bedeninize kaydırırsınız.
Bu şekilde, şimdiki anda daha çok anda olmayı ve daha dikkatli olmayı öğrenirsiniz.
Uygulama HİÇ reklam içermiyor. İndirmek ÜCRETSİZDİR ve ücretsiz sürüm, her zaman ücretsiz olarak erişilebilen 10 farkındalık egzersizi içerir. Uygulamanın tam sürümü şu anda 50 farklı rehberli farkındalık egzersizi içeriyor ve daha fazlası da yolda.
Farkındalık ve meditasyon konusunda yeniyseniz, BİR HAFTALIK ÜCRETSİZ DENEME ABONELİĞİNE kaydolabilir ve ayrıca yeni başlayanlar için Başlarken albümüyle birlikte gelen ücretsiz küçük bir e-kitabı indirebilirsiniz. Bu size meditasyon sırasında nasıl davranabileceğinize dair bir girişin yanı sıra uygulamanın farklı albümleri ve temaları hakkında kısa bir tur sunacaktır.
Uygulama, orijinal Farkındalık Temelli Stres Azaltma'da (MBSR) kullanılan tüm temel farkındalık egzersizlerini içerir. Bunlar şunları içerir: vücut taraması, yoga, meditasyon. Bir de Sevgi Dolu İyilik albümümüz var. PAIN yönetimi albümleri ve SLEEP egzersizleri de dahildir; bunların tümü dengeli bir zihin ve beden durumuna ulaşmanıza yardımcı olur. Bu aynı zamanda hamile kadınlara özel egzersizler içeren benzersiz albümümüz “Hamile Kadınlar için Farkındalık” için de geçerlidir.
Ek yeni albümler eklenecektir, ör. B. Kişisel bakım (şefkat), fiziksel egzersizler, nefes egzersizleri ve sabah-akşam egzersizlerinden oluşan bir yoga albümü.
Tüm egzersizlerin uzunlukları 5 ila 30 dakika arasında değişmektedir; bu da onları hem gün içindeki kısa molalar için hem de kendinize ve sağlığınıza öncelik vermek için daha fazla zaman ayırdığınız evdeki kısa molalar için uygun kılar.
Uygulama, örneğin otobüste/trende kulaklıkla veya işteki kısa molalarda kullanılabilir.

Araştırmalar, günlük 10-20 dakikalık farkındalık uygulamasının stresle ilgili çeşitli koşullar üzerinde önemli etkileri olabileceğini gösteriyor.
Uygulamanın fiziksel farkındalık kursu veya programıyla birlikte mükemmel bir şekilde kullanılabileceği gibi, egzersizler kendinize yardımcı olmanıza yardımcı olmayı amaçlamaktadır; aynı zamanda kendi başına daha fazla varlık, sakinlik ve kişisel bakım elde etmek isteyen herkes tarafından da kullanılabilir. Bu nedenle uygulama, diğerlerinin yanı sıra aşağıdaki koşullarda kullanılabilir:
stres
huzursuzluk
Korku
melankoli
gebelik
Krizler
Kronik ve geçici ağrı (ağrı yönetimi)
Stres önleme
Kendi kendine bakım
Uyku sorunları
Mevcudiyet eksikliği
vesaire.
Bu farkındalık uygulamasını deneyin ve daha önce de belirtildiği gibi, bir hafta boyunca tüm rehberli meditasyonlara ücretsiz erişim elde edin.
Uygulama, deneme süresi bitmeden iptal edilmediği sürece abonelik, sonunda iptal edilene kadar aylık olarak devam edecektir. Abonelik gerektirmeden bireysel egzersizlere erişim vardır.
Yasal Uyarı:
Farkındalık uygulamasının amacı size daha fazla huzur ve denge sağlamaktır, ancak egzersizler profesyonel psikolojik veya tıbbi tedavinin yerine kullanılmamalıdır. Egzersizlerin kullanımının riski kullanıcıya aittir ve egzersizlerin istenmeyen ve uygunsuz etkileri egzersizin sonlandırılmasına neden olacaktır. Sizin durumunuzda eğitimin fayda sağlayıp sağlayamayacağınızdan emin değilseniz, psikoloğunuza, doktorunuza veya sizi ve durumunuzu tanıyan diğer sağlık profesyonellerine danışmalısınız. Egzersizlerin amacı, giderek daha fazla refah ve tatmin elde etmenizdir.
“Almanca Farkındalık” uygulamasındaki egzersizlerden keyif almanız ve faydalanmanız dileğiyle.