Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Kalça bacak ve kalça antremanı Windows PC'de

Kalça bacak ve kalça antremanı Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: ShvagerFM

Lisans: Free

Değerlendirme: 4.4/5 - 34718 oy

Son güncelleme: 2022-03-28

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 2.3.0
Boy 76M
Yayın tarihi 27 Mart 2022
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Sportif kalça ve bacaklara sahip olmak ister misiniz? Sadece bu ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 24 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Kalça bacak ve kalça antremanı Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Kalça bacak ve kalça antremanı bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Kalça bacak ve kalça antremanı PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Kalça bacak ve kalça antremanı.

Kalça bacak ve kalça antremanı PC için - Teknik Özellikler

İsimKalça bacak ve kalça antremanı
Kurulumlar1.000.000+
Tarafından geliştirilmişShvagerFM

Kalça bacak ve kalça antremanı listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Kalça bacak ve kalça antremanı pencereler için aştı 1.000.000+ Uygulama tesisler and 4.4 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Kalça bacak ve kalça antremanı PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Kalça bacak ve kalça antremanı PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Kalça bacak ve kalça antremanı PC'de.

Kalça bacak ve kalça antremanı PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Kalça bacak ve kalça antremanı PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Kalça bacak ve kalça antremanı PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Kalça bacak ve kalça antremanı Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Kalça bacak ve kalça antremanı Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Kalça bacak ve kalça antremanı PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Kalça bacak ve kalça antremanı PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Kalça bacak ve kalça antremanı PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Kalça bacak ve kalça antremanı Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren ShvagerFM geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Kalça bacak ve kalça antremanı ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Kalça bacak ve kalça antremanı PC için - Sonuç:

Kalça bacak ve kalça antremanı basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Kalça bacak ve kalça antremanı PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Kalça bacak ve kalça antremanı PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Kalça bacak ve kalça antremanı PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Kalça bacak ve kalça antremanı pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Sportif kalça ve bacaklara sahip olmak ister misiniz? Sadece bu uygulamayı yükleyin ve talimatları izleyin.
Bu eğitimden sonra daha önce hiç olmadığı gibi iyi görünecek;)

Legs Sıkı bacaklar, kalçalar ve kalçalar için 11 egzersiz rutini
Custom Kendi özel antrenmanınızı ayarlayabilirsiniz
✔ Challenge modu - her gün yeni rastgele egzersiz rutin
✔ Bacaklar, kalçalar ve kalçalar için 40+ egzersiz
Vücut parametrelerinizi ve yakılan kalorileri takip edin
✔ Günlük antrenman istatistikleri (parametreli çizgi grafiği)
İnders Hatırlatıcılar
✔ Başarılar ve kullanıcı oyları

Bekliyordun ve sonunda aldın! Kişisel antrenörünüz sportif bacakları oluşturmak için şimdi telefonunuzda ve tabletinizde bulunan kalça ve kalçalar.
Pek çok kadın sıkı ve ince bacaklara, uyluklara ve kalçalara sahip olmak ister, ancak bacak egzersizlerinden kaçınırlar çünkü bacaklarının daha büyük olmasını istemezler; ayrıca daha büyük kas kütlesine sahip olmaktan korkuyorlar. Daha büyük kas kütlesiyle sonuçlanan birçok bacak egzersizi olduğu doğrudur, ancak sadece figürünüzü geliştirecek ve vücudu sıkılaştıracak başka egzersizler de vardır.

★ Bu egzersizler yağ yakmanıza ve sağlam bacaklar ve kalçalar oluşturmanıza yardımcı olur. ★

Bacaklarınızı ve kalçalarınızı çalıştırdığınızda, kas lifi miktarını artırırsınız, kalorileri doğal olarak yakar. Ayrıca, ne kadar çok kasınız varsa, onları korumak için daha fazla enerji gerekir, bu yüzden vücudunuz daha fazla kalori yakmak zorunda kalır. Bacak kasları, özellikle uyluk kasları, çok büyük kas gruplarıdır. Bu kadar büyük kasları çalıştırdığınızda, metabolik değişikliklere neden olursunuz - daha fazla kalori yakarsınız, çünkü büyük kasları kullanırsınız.

Kadınlar, erkekler kadar kolay kas geliştirmezler çünkü bunu yapacak kadar testosteron yoktur. Bu yüzden bacak büyüklüğünün daha da artması konusunda endişelenmenize gerek yok - bu bacaklarınızı ve kalçalarınızı eğitmek için para ödüyor.

Özellikle kadınlar için bacak, kalça ve kalça egzersizlerini bir araya getirdik.