Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Circuit Training Windows PC'de

Circuit Training Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Steveloper

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2025-03-16

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.0
Boy Vwd
Yayın tarihi 2 Mar 2022
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Devre eğitimi, yağ yakmak, kilo vermek ve kas inşa etmek ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 15 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Circuit Training Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Circuit Training bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Circuit Training PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Circuit Training.

Circuit Training PC için - Teknik Özellikler

İsimCircuit Training
Kurulumlar1,000
Tarafından geliştirilmişSteveloper

Circuit Training listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Circuit Training pencereler için aştı 1,000 Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Circuit Training PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Circuit Training PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Circuit Training PC'de.

Circuit Training PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Circuit Training PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Circuit Training PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Circuit Training Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Circuit Training Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Circuit Training PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Circuit Training PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Circuit Training PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Circuit Training Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Steveloper geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Circuit Training ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Circuit Training PC için - Sonuç:

Circuit Training basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Circuit Training PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Circuit Training PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Circuit Training PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Circuit Training pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2025-03-16: İndirmek Circuit Training 1.0 Windows PC'de – Vwd

Devre eğitimi, yağ yakmak, kilo vermek ve kas inşa etmek için en etkili egzersiz biçimlerinden biridir. Kendi oturma odanızdan bile çıkmadan turbo hızda tüm vücudu kapsayan, güç artırıcı ve kalori yakıcı bir antrenmanla ter atabilirsiniz. Devre eğitimi sadece çalışmak için süper verimli bir yol olmakla kalmaz, aynı zamanda iyi bir zaman olduğu garanti edilir. Devre antrenman seanslarını kişiselleştirmek ve karıştırmak için sonsuz yollar ve hareket ettiğiniz hızlı tempo ile, gerçekten asla eskimez.

Devre eğitimi, aralarında minimum dinlenme ile farklı kas gruplarını hedef alan çeşitli egzersizler arasında geçiş yaptığınız bir egzersiz tarzıdır. Sonuç, kas gücünüzü ve dayanıklılığınızı ve kardiyorespiratuar sisteminizi zorlayan bir egzersizdir.

Devre eğitimi, orta ağırlıklar ve sık tekrarlar kullanılarak yapılan kısa direnç egzersizleri ve ardından farklı bir kas grubunu hedef alan başka bir egzersiz patlamasıdır. İnsanların kardiyovasküler egzersiz için çok fazla ekipmana ihtiyacı yoktur. Bunun yerine evde kendi vücut ağırlıkları ile çalışarak kardiyo antrenmanlarına katılabilirler. İnsanlar mevcut fitness seviyelerine uygun egzersizleri seçebilirler. Zindelikleri geliştikçe zamanla daha zor hareketlere geçebilirler.

Egzersiz yapan kişi kas grupları arasında geçiş yaptığı için egzersizler arasında dinlenmeye gerek yoktur. Bu, genellikle direnç egzersizi sırasında gerçekleşmeyen kalp atış hızını artırır. Bazen, kalp atış hızını daha da artırmak için direnç egzersizleri arasına aerobik serpilir.

Vücut yağ yüzdenizden bazı noktaları azaltmak istiyorsanız, devre antrenmanı antrenmanları yeni en iyi arkadaşınız olmak üzere. Bu tüm vücut antrenmanları, güç ve kardiyovasküler antrenmanı tek bir katil kas geliştirme, yağ yakma seansında birleştirir. Sonuç olarak, tüm güç artırıcı faydaların yanı sıra kardiyo ve dayanıklılık infüzyonu elde edeceksiniz. Direnç antrenmanını bir kardiyovasküler antrenmanla bu şekilde karıştırmanın metabolizmanızı arttırdığı gösterilmiştir. Kas inşa ederken yağ yakarsınız, ilerledikçe vücut yağ yüzdesi puanlarını azaltırsınız.

Devre eğitimi de inanılmaz derecede verimlidir. Bu devrelerde çalışırken ne kadar çabuk etkili bir tam vücut egzersizi yapabileceğinize şaşıracaksınız. Birçok evde kardiyo antrenmanı atlama gerektirdiğinden, kalça, diz veya ayak bileği sorunları olan kişiler için en iyi seçenek olmayabilir.

HIIT antrenmanları, devre ilerledikçe yüksek yoğunluklu ve düşük ila orta yoğunluklu aralıklar arasında değişir. Dayanıklılık geliştirirken yağ yakmak istiyorsanız, planınıza bazı HIIT antrenmanları eklemek isteyeceksiniz. MRT gibi, HIIT de EPOC'niz için çılgınca şeyler yaparak, siz spor salonundan ayrıldıktan sonra bile metabolizmanızın güçlü kalmasını sağlar.

HIIT antrenmanları çok yüksek bir yoğunlukta çalıştıkları için kas geliştirme hormonlarının seviyelerini de arttırır. Bu kombinasyon, vücut yağını yakarken kas kütlesi kazanacağınız anlamına gelir. Ek bir bonus olarak, kalp atış hızınızı artıracak ve kardiyovasküler dayanıklılığınızı artıracaksınız.