Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / التدريبات المنزلية Windows PC'de

التدريبات المنزلية Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Ahmed Muthanna

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2025-03-11

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 30.2
Boy Vwd
Yayın tarihi 4 Mar 2024
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Erkekler ve kadınlar için ev egzersizleriErkekler ve ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 24 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum التدريبات المنزلية Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama التدريبات المنزلية bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek التدريبات المنزلية PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim التدريبات المنزلية.

التدريبات المنزلية PC için - Teknik Özellikler

İsimالتدريبات المنزلية
KurulumlarCAEu003d"],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["Yükle"],
Tarafından geliştirilmişAhmed Muthanna

التدريبات المنزلية listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, التدريبات المنزلية pencereler için aştı CAEu003d"],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["Yükle"], Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

التدريبات المنزلية PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile التدريبات المنزلية PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız التدريبات المنزلية PC'de.

التدريبات المنزلية PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız التدريبات المنزلية PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara التدريبات المنزلية PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, التدريبات المنزلية Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın التدريبات المنزلية Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur التدريبات المنزلية PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

التدريبات المنزلية PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek التدريبات المنزلية PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak التدريبات المنزلية Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Ahmed Muthanna geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz التدريبات المنزلية ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

التدريبات المنزلية PC için - Sonuç:

التدريبات المنزلية basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik التدريبات المنزلية PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz التدريبات المنزلية PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz التدريبات المنزلية PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya التدريبات المنزلية pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Erkekler ve kadınlar için ev egzersizleri

Erkekler ve Kadınlar için Ev Egzersizi, tüm büyük kas grupları için günlük egzersizler sağlar. Günde sadece birkaç dakika içinde kas yapabilir ve evde formda kalabilirsiniz. Herhangi bir ekipman veya eğitmen gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.

Uygulama karın, göğüs, bacaklar, kollar, popo, omuz ve boyun için egzersizlerin yanı sıra tam ve alt vücut egzersizlerini içerir. Tüm egzersizler uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbiri ekipman gerektirmez, bu nedenle spor salonuna gitmeye gerek yoktur. Günde sadece birkaç dakika sürse de, kaslarınızı etkili bir şekilde güçlendirebilir ve evde karın kasları geliştirmenize yardımcı olabilir.

Isınma ve esneme performansı, bilimsel bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlamak için tasarlanmıştır. Her egzersiz için animasyonlar ve video talimatları ile her egzersizi gerçekleştirmek için doğru adımları uyguladığınızdan emin olabilirsiniz.

Uygulama özellikleri:
Erkekler ve kadınlar için fitness egzersizleri
Tüm vücut egzersizleri
Alt vücut egzersizi
göğüs egzersiz
kol kası egzersizi
kol egzersizi
Omuz ve sırt egzersizi
bacak egzersizi
İhtiyaçlarınıza uygun tüm egzersizlerin Başlangıç, Orta ve İleri seviyeleri
Fitness hedefinize göre uyarlanmış planlar ve egzersizler
Isınma ve uzama prosedürleri
Evde egzersiz - ekipman ve spor salonu gerekmez
Tıpkı kişisel antrenörünüz gibi animasyon ve video rehberliği
Her egzersiz için eğitmen ipuçları, en iyi sonuçları elde etmek için doğru formu kullanmanıza yardımcı olur
Egzersiz hatırlatıcıları daha disiplinli olmanıza yardımcı olur
Tüm antrenmanlarınızın ayrıntılı kayıtlarını tutar
Kalori yakmanızı takip edin
Ayrıca vücut kitle indeksini (BMI) hesaplar.
Grafiği inceleyerek kilo verme sürecinizi takip edebilirsiniz.
Antrenman menüsündeki herhangi bir öğeye tıklayarak antrenman ayrıntılarını görüntüleyebilirsiniz.
Egzersiz için bir alarm kurun
Geri bildiriminizi e-posta yoluyla iletin