Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 Windows PC'de

Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Jimmy Cook

Lisans: Free

Değerlendirme: 4.2/5 - 81 oy

Son güncelleme: 2021-11-21

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 3.5.2
Boy 45M
Yayın tarihi 14 Kasım 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Ultimate 5/3/1, matematiği 5/3/1 programından çıkarır, ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 5 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531.

Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC için - Teknik Özellikler

İsimWendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531
Kurulumlar5.000+
Tarafından geliştirilmişJimmy Cook

Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 pencereler için aştı 5.000+ Uygulama tesisler and 4.2 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC'de.

Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Jimmy Cook geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC için - Sonuç:

Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2021-11-21: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 3.5.2 Windows PC'de – 45M

2025-04-11: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.11.3 Windows PC'de – Vwd

2025-01-20: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.9.6 Windows PC'de – Vwd

2024-12-04: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.9.0 Windows PC'de – Vwd

2024-07-07: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.7.8 Windows PC'de – Vwd

2024-05-28: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.7.2 Windows PC'de – Vwd

2024-04-02: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.5.6 Windows PC'de – Vwd

2024-03-14: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.5.3 Windows PC'de – Vwd

2024-02-03: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.3.0 Windows PC'de – Vwd

2023-12-29: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.1.8 Windows PC'de – Vwd

2023-11-20: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 5.0.0 Windows PC'de – Vwd

2023-10-14: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 4.17.8 Windows PC'de – Vwd

2023-08-30: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 4.16.0 Windows PC'de – Vwd

2023-07-29: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 4.14.2 Windows PC'de – Vwd

2023-06-16: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 4.12.2 Windows PC'de – Vwd

2023-05-11: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 4.10.2 Windows PC'de – Vwd

2023-03-15: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 4.9.5 Windows PC'de – Vwd

2022-11-08: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 4.5.16 Windows PC'de – Vwd

2022-09-29: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 4.5.2 Windows PC'de – Vwd

2022-07-25: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 Vwd Windows PC'de – Vwd

2022-07-11: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 4.3.1 Windows PC'de – Vwd

2020-12-05: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 2.5.0 Windows PC'de – 39M

2020-11-22: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 2.4.7 Windows PC'de – 39M

2020-11-15: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 2.4.3 Windows PC'de – 39M

2020-11-01: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 2.3.1 Windows PC'de – 39M

2020-10-26: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 2.3.0 Windows PC'de – 39M

2020-10-22: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 2.1.4 Windows PC'de – 39M

2020-10-14: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 2.1.2 Windows PC'de – 39M

2020-09-15: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 2.0.0 Windows PC'de – 43M

2020-09-05: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.78.6 Windows PC'de – 43M

2020-08-23: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.78.3 Windows PC'de – 43M

2020-07-24: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.78.1 Windows PC'de – 42M

2020-07-11: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.78.0 Windows PC'de – 42M

2020-06-28: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.76.0 Windows PC'de – 42M

2020-06-04: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.75.0 Windows PC'de – 42M

2020-05-23: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.73.0 Windows PC'de – 17M

2020-04-27: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.71.0 Windows PC'de – 17M

2020-04-23: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.69.0 Windows PC'de – 42M

2020-04-13: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.68.0 Windows PC'de – 15M

2020-03-19: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.67.0 Windows PC'de – 13M

2020-03-02: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.66.2 Windows PC'de – 13M

2020-02-23: İndirmek Wendler's 5/3/1 Workout Log - Ultimate 531 1.66.1 Windows PC'de – 13M

Fix issue where the app freezing up during a workout for some users.
Ultimate 5/3/1, matematiği 5/3/1 programından çıkarır, böylece güçlenmeye odaklanabilirsiniz. Her şey senin için planlandı. Spor salonuna girer girmez ne yapmanız gerektiğini tam olarak bilin. Ultimate 5/3/1 tüm setlerinizi otomatik olarak hesaplar, böylece yeni Kişisel Kayıtlara vurmaya odaklanabilirsiniz.

5/3/1 programının planlanması ve izlenmesi zaman alıcı ve zordur. Egzersiz maksimumunuzu hesaplamanız ve daha sonra egzersiz setinize göre her bir seti hesaplamanız gerekir. Böyle olmak zorunda değil. Sadece tam olarak ne kaldırmanız gerektiğini bilerek spor salonuna her gün yürüyebiliyordu. Ultimate 531, matematiği 5/3/1 programından çıkarır, böylece güçlenmeye ve yeni PR'lara vurmaya odaklanabilirsiniz.

Her döngü, tüm planlama sürecini yeniden yapmanız gerekir, ancak artık değil! Tek bir düğmeye basarak otomatik olarak sizin için hesaplanan tüm ağırlıklar ile yeni bir döngü oluşturabilirsiniz.

Nihai güç hedeflerinize henüz ulaşmadıysanız, belki de her set için ağırlık hesaplayarak spor salonunda çok fazla zaman harcamanız gerekebilir. Değerli enerjinizi boşa harcamayın. Numaralarınızı Ultimate 5/3/1'e takın ve gidin.

Ciddi kaldırıcı için Pro sürümüne yükselttiğinizde bazı mükemmel özellikler vardır. Mevcut bir şablonu düzenleme özelliğinin yanı sıra 100'den fazla 5/3/1 şablonun kilidini açın. Ne yaptığınızı gerçekten biliyorsanız, kendi şablonunuzu sıfırdan oluşturabilirsiniz.

5/3/1 programı, güç kazanımları için şaşırtıcı ama her set için hangi plakalara ihtiyacınız olduğunu anlamaya çalışırken enerji ve zaman israfı. Yükseltilmiş Pro sürümünde bir Plaka Hesap Makinesi alırsınız, böylece önemli olan şeylere odaklanabilirsiniz.

Güçlenmek her hafta işe girmekle ilgili, ancak kaydettiğiniz ilerlemeyi görmek zor. Pro sürümü, zaman içinde tek rep maksimumlarınızın grafiklerini içerir. Doğru şeyleri yaptığınızdan ve ilerleme kaydettiğinizden emin olun.

Her şeyi takip etmeyi seven bir kişi iseniz, Pro sürümü ayrıca Joker setleri ve yardım egzersizleri ekleme ve izleme yeteneğini de içerir.