Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet Windows PC'de

Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Welzen LLC.

Lisans: Free

Değerlendirme: 2.5/5 - 54 oy

Son güncelleme: 2022-05-09

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 2.3.3
Boy 68M
Yayın tarihi 23 Ekim 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Fasten aralıklı hızlı veya özelleştirilmiş oruç rejimi ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 15 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet.

Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC için - Teknik Özellikler

İsimFasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet
Kurulumlar10.000+
Tarafından geliştirilmişWelzen LLC.

Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet pencereler için aştı 10.000+ Uygulama tesisler and 2.5 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC'de.

Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Welzen LLC. geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC için - Sonuç:

Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Fasten - Fasting Tracker Free. Zero Carb Diet pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Fasten aralıklı hızlı veya özelleştirilmiş oruç rejimi için kullanılan bir dost oruç izci uygulaması. Oruç zamanınızı özelleştirebilir, oruç hedefinize ulaştığınızda hatırlatmalar ve bildirimler alabilirsiniz. Fasten, günlük ilerlemenizi takip etmenize ve kendinizi motive etmek için bir geri sayım sayacı ayarlamanıza olanak tanır.

Kolay, Motive Edici İzleme Sistemi
- Kaç saat oruç tutacağınızı seçin
- Kendini motive et. Tamamlanan zamanı veya kalan zamanı görün
- Oruç hedefinize günlük olarak ulaşıldığında haberdar olun
- Basit düzenleme: Oruç zamanınızı durdurun, yeniden başlatın veya değiştirin

Aralıklı Oruç Hakkında:
Yemek yerken, karaciğerde enerjiyi glikojen olarak depolarsınız. Ancak 10 ila 12 açlıktan sonra glikojen rezervleriniz eksik olacaktır, bu da vücudunuz ve beyniniz için yağ enerjisine dönüştürmeye başlayacağınız anlamına gelir. Ne kadar uzun süre hızlı olursanız, o kadar fazla yağ yakarsınız.

 12 saatlik bir açlık penceresiyle başlamanız ve ardından 14 veya 16 saatlik bir pencereye kadar ilerlemeniz önerilir.

Aralıklı oruç vücudunuz için çeşitli yararları vardır:
* Zihinsel netliği ve konsantrasyon geliştirir
* Kilo ve vücut yağ kaybına yardımcı olur
* Kan insülini ve şeker seviyesini düşürür
* Tip 2 diyabetin tersine çevrilmesi
* Artan büyüme hormonu
* Kan kolesterolünü düşürür
* Kas kazancını arttırır
* Yaşlanmayı yavaşlatır
* İltihabı azaltır
* Kanser riskini azaltır

Neye izin var:
En iyi sonucu almak için, aç karnınızdaki su, çay, kahve ve kalorisiz içeceklere yapışmayı deneyin.

Aralıklı oruç yapmanın yolları
- Günde 12 saat hızlı - 12 saat yemek penceresi
- 14 saat boyunca hızlı - 10 saat boyunca yemek
- 16 saat boyunca hızlı - Yemek penceresi - 8 saat
- Haftanın 2 günü hızlı: 5: 2 haftada iki gün 500 kaloriden az yediğiniz ve diğer 5 gün boyunca düzenli yediğiniz yöntemler.
- Alternatif gün oruç tutma: Bir gün düzenli olarak yiyin ve ertesi gün kalori alımınızı 500 kaloriyle sınırlandırın.
- Haftada 24 saat hızlı: Haftada bir gün 24 saat boyunca hızlı

Oruç, dikkatli olmanıza yardımcı olur ve meditasyon ve yoga pratiğinizi geliştirir. Yüzyıllar boyunca, açlık uyanıklık, konsantrasyon ve öz disiplini geliştirmek için kullanılmıştır. Oruçlu pencerenizden geçerken, biraz açlık yaşamaya başlarken vücudunuzdaki duyuların farkına vararak, ancak buna tepki göstermeden (yemek yeme), Dikkatlilik uygulayacaksınız.

Oruç ayrıca boş bir mideyle daha iyi bükülüp bükülebileceğiniz ve oruç halindeyken daha derine odaklanabileceğiniz için yoga ve meditasyon pratiğinizi arttırdığı bilinmektedir.