Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home Windows PC'de

Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Fitric

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2022-01-30

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.04
Boy 47M
Yayın tarihi 7 Ocak 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Vücut ağırlığı egzersizleri, spor salonu aletleri veya ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 15 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home.

Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC için - Teknik Özellikler

İsimBodyweight Workout Plan - Exercise at Home
Kurulumlar500+
Tarafından geliştirilmişFitric

Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home pencereler için aştı 500+ Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC'de.

Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Fitric geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC için - Sonuç:

Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2022-01-30: İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home 1.04 Windows PC'de – 47M

2021-01-07: İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home 1.04 Windows PC'de – Vwd

2021-01-07: İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home Vwd Windows PC'de – Vwd

2021-01-07: İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home 1.04 Windows PC'de – Vwd

2021-01-07: İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home 1.04 Windows PC'de – Vwd

2021-01-07: İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home 1.04 Windows PC'de – Vwd

2021-01-07: İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home 1.04 Windows PC'de – Vwd

2021-01-07: İndirmek Bodyweight Workout Plan - Exercise at Home 1.04 Windows PC'de – Vwd

Vücut ağırlığı egzersizleri, spor salonu aletleri veya ekipmanı olmadan dengeyi, esnekliği ve gücü geliştirmenin basit ve etkili yollarıdır. Tüm bu vücut ağırlığı egzersizlerini evde yapabilirsiniz.

Vücut Ağırlığı Egzersizleri | Ekipman Egzersizi Yok
Bu vücut ağırlığı rutini sadece kas kazanmanıza ve yağ kaybetmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda çekirdeğinizi güçlendirmenize, hareket açıklığınızı geliştirmenize ve tüm vücudunuzu daha güçlü hale getirmenize yardımcı olur. Vücut ağırlığı antrenmanı, iyi bir nedenden ötürü bugüne kadarki en hızlı büyüyen trenddir. Sadece vücut ağırlığınızla antrenman yaparken çok güçlü olabilirsiniz. Tüm doğru çalışan kasları güçlendirecek hareketlerle tanışın; ekipman gerekmez.

Kas, Güç ve Yağ Kaybı Oluşturmak için Evde Egzersiz Planları
Bu evde egzersiz kılavuzunda, evde egzersiz yapmanın faydalarını, evde nasıl egzersiz yapacağınızı, her evde egzersiz planının neleri içermesi gerektiğini, egzersizlerinizin etkili olmasını sağlamak için önemli ipuçlarını gözden geçiriyoruz ve ardından size sunuyoruz. Aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç egzersiz planı. Bacaklardan omuzlara, göğüs ve karın kaslarına kadar vücudunuzun yalnızca vücut direnciyle güçlenebilecek her bölümünü kapladık. Vücut ağırlığı antrenmanları, bir kişinin kendi vücut ağırlığını direnç oluşturmak ve güç, esneklik ve dayanıklılığın yanı sıra koordinasyonu geliştirmek için kullanan egzersiz rutinleridir.

Kilo vermek için süslü spor salonu makinelerine değil, sadece yüksek yoğunluklu aktiviteye ihtiyacınız var. Egzersiz planıyla tutarlı olduktan 30 gün sonra sonuçları görmek için 4 haftalık yalnızca vücut ağırlığı ve yağ kaybı rutinini deneyin. Kilo ve yağ kaybı söz konusu olduğunda, hedeflerinize ulaşmak için mutlaka kardiyo makinelerine ve diğer fitness aletlerine ihtiyacınız yoktur. Birkaç ekipman parçasına sahip olmaktan büyük olasılıkla daha fazla yararlanacağınız direnç eğitiminin aksine.