Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın Windows PC'de

Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Gym Fitness Technology

Lisans: Free

Değerlendirme: 3.5/5 - 122 oy

Son güncelleme: 2021-11-16

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 1.0.2
Boy 13M
Yayın tarihi 5 Ocak 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Boyu nasıl geliştireceğinizi hiç sorguladınız mı? Artık ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 24 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın.

Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC için - Teknik Özellikler

İsimBoy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın
Kurulumlar10.000+
Tarafından geliştirilmişGym Fitness Technology

Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın pencereler için aştı 10.000+ Uygulama tesisler and 3.5 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC'de.

Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Gym Fitness Technology geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC için - Sonuç:

Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Boy Uzatma Egzersizi - Egzersizi Artırın pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Boyu nasıl geliştireceğinizi hiç sorguladınız mı? Artık cüce nasıl olunur? Herkesin hayranlık duyması gereken güzel bir vücuda sahip olmak için daha uzun olmalısın. 18 yaşından sonra boyu nasıl geliştirileceğini merak ediyorsunuz.
-> Bu uygulama hepsini yanıtlamanıza yardımcı olacaktır.

Boy uzatma egzersizi, egzersiz boy uzatma boyunuzu geliştirmenize yardımcı olan bir uygulamadır. Germe egzersizleri ve diyet ile boyunuzu en iyi şekilde geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Uygulama Özellikleri:
• 80'den fazla esneme
• 300'den fazla germe rutini
• Kendi rutinlerinizi oluşturun
• Evde Esneme Egzersizi
• 30 gün germe planı

Yükseklik Egzersizini Artırın
- Tüm boy uzatma antrenmanları profesyoneller tarafından tasarlanmıştır
- Anlaşılması kolay animasyon ve video rehberliği
- Etkili germe egzersizi, yoga, aerobik egzersiz vb.
- Boyunuzu iyileştirmek için evde günde 8-14 dakika

Esneme faydaları:
Yaralanmalardan kaçının.
Esnekliği artırır.
Kas ağrılarını hafifletir.
Kasların esnekliğini artırın.
Kaslardaki laktik asit miktarını azaltır.
Yaralanma olasılığını azaltır.
Agonist-antagonist kasların koordinasyonunu geliştirir.
Egzersiz sonrası kasların sıkılaşmasını engeller.
Kas gerginliğini azaltır.
Hareketleri kolaylaştırır.

Bu formül bilime dayalıdır ve birçok kişi tarafından kanıtlanmıştır. Doğrudan HGH (insan büyüme hormonu) salgılanmasını uyarır. Yani Boy büyümesi ile ilgili hormonu artırarak boyunuz doğal olarak artar. Aynı zamanda vücudunuzu mükemmel ve akıllı yapar.

Uzatma Rutinleri:

Isınma ve Soğuma
- Egzersiz Öncesi Isınma
- Egzersiz Sonrası Soğuma
- Sabah Isınma
- Uykulu Zaman Esneme
- Çalıştırma Öncesi Isınma
- Çalıştırma Sonrası Soğuma
- Futbol Öncesi Isınma
- Oyun Sonrası Futbol Soğuma

Ağrı Tedavisi
- Bel Ağrısı Tedavisi
- Diz Ağrısı Tedavisi
- Boyun ve Omuz Germe
- Bacak Ağrısı Tedavisi

30 Gün Uzatma
- Germe ve esneklik 30 gün
- Boy Uzatma - 30 gün
- Egzersiz Öncesi Isınma 30 gün
- Aktif Molalar için Esneme

PRO SÜRÜMÜ TANITIM OLMADAN VE ÇOK DAHA FAZLA İÇERİKLE EDİNİN.