Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / Plyometrics Egzersiz Windows PC'de

Plyometrics Egzersiz Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Hicaltech 87

Lisans: Free

Değerlendirme: 0/5 - 0 oy

Son güncelleme: 2022-01-24

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm Plyometrics Exercise V6
Boy 59M
Yayın tarihi 26 Eylül 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Açıklama:
Bu uygulama abs ve göğüs, omuz, kuadriseps, hamstring ve ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 6 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum Plyometrics Egzersiz Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama Plyometrics Egzersiz bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek Plyometrics Egzersiz PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim Plyometrics Egzersiz.

Plyometrics Egzersiz PC için - Teknik Özellikler

İsimPlyometrics Egzersiz
Kurulumlar10.000+
Tarafından geliştirilmişHicaltech 87

Plyometrics Egzersiz listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, Plyometrics Egzersiz pencereler için aştı 10.000+ Uygulama tesisler and 0 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

Plyometrics Egzersiz PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile Plyometrics Egzersiz PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız Plyometrics Egzersiz PC'de.

Plyometrics Egzersiz PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız Plyometrics Egzersiz PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara Plyometrics Egzersiz PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, Plyometrics Egzersiz Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın Plyometrics Egzersiz Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur Plyometrics Egzersiz PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

Plyometrics Egzersiz PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek Plyometrics Egzersiz PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak Plyometrics Egzersiz Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Hicaltech 87 geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz Plyometrics Egzersiz ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

Plyometrics Egzersiz PC için - Sonuç:

Plyometrics Egzersiz basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik Plyometrics Egzersiz PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz Plyometrics Egzersiz PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz Plyometrics Egzersiz PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya Plyometrics Egzersiz pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Bu uygulama abs ve göğüs, omuz, kuadriseps, hamstring ve bacaklar: 5 kategoriye ayrılmış plyometrics veritabanı egzersiz içerir.

Bu android uygulamasında tamamen 78 Plyometrics Egzersiz.

Egzersiz yaptıktan sonra egzersiz verilerini kaydedebilirsiniz.

Bu uygulama mevcut kullanıcılar tarafından paketlenmiş eğitim hakkında seçmek için çok üç menü kolay, orta ve zor moddan başlar.

KOLAY PAKET MODU
Bu menü, yeni başlayanlar için kolay seviyeleri olan eğitim şeklini gösterir. Aralıklı antrenman sistemi kullanılarak bir dizi hareketle çeşitli antrenman türleri sunulur.

Kullanıcı 30 saniye boyunca hareketler arasında bir dinlenme periyodu ile 30 saniye içinde bir egzersiz şekli gerçekleştirir.

Kolay Paket Egzersizinin Listesi:
1. Atlama Jack 30 Saniye
2. Plyo Push-Up 30 Saniye
3. Diz Tuck Jump 30 Saniye
4. Burpee Box Jump 30 Saniye
5. Sırtüstü Göğüs Atımı (Topa İhtiyaç Var) 30 Saniye
6. Yıldız Atlama 30 Saniye
7. Çubuk Push-Up 30 Saniye
8. Split Jump 30 Saniye

ORTA PAKET MODU
Bu menü, ilerlemek için orta seviyelerde eğitim formunu gösterir. Aralıklı antrenman sistemi kullanılarak bir dizi hareketle çeşitli antrenman türleri sunulur.

Kullanıcı 30 saniye içinde bir egzersiz şekli uygular ve 15 saniye boyunca hareketler arasında dinlenir.

Orta Paket Egzersiz Listesi:
1. Alien Squat 30 Saniye
2. Patlayıcı Push-Up 30 Saniye düşme
3. Yanal 30 Saniye Sınır
4. Roket Atlama 30 Saniye
5. Diz çökme Kol Matkabı 30 Saniye
6. Bench Jump 30 Saniye
7. Burpee Pull-Up 30 Saniye
8. Dağcılar 30 Saniye
9. Pop Squat 30 Saniye
10. Buz Patenci 30 Saniye
11. Tek bacak Butt Kick 30 Saniye

SERT PAKET MODU
Bu menü, ilerlemek için zor seviyeleri olan eğitim şeklini gösterir. Aralıklı antrenman sistemi kullanılarak bir dizi hareketle çeşitli antrenman türleri sunulur.

Kullanıcı, 10 saniye boyunca hareketler arasında bir dinlenme periyodu ile 30 saniye içinde bir egzersiz şekli gerçekleştirir.

Hard Pack Egzersiz Listesi:
1. Buz Patenci 30 Saniye
2. Hızlı Atlama 30 Saniye
3. Eğimli Push-Up Derinlik 30 Saniye
4. Geniş Duruşlu Atlama Squat 30 Saniye
5. Burpee Box Jump 30 Saniye
6. Diz Tuck Jump 30 Saniye
7. Dağ Tırmanıcılar 30 Saniye
8. Bench Jump 30 Saniye
9. Push-up 30 Saniye alkışlar
10. Roket Atlama 30 Saniye
11. Patlayıcı Push-up 30 Saniye düşme
12. Alien Squat 30 Saniye
13. Plyo Push-up 30 Saniye
14. Burpee Pull-up 30 Saniye