Ev  /  Sağlık ve Fitness uygulamalar  / DBT Relationship Tools Windows PC'de

DBT Relationship Tools Windows PC'de

Tarafından geliştirilmiş: Pop! Pop!

Lisans: 4,99

Değerlendirme: 2.4/5 - 12 oy

Son güncelleme: 2022-04-11

Sponsored Links

Uygulama Detaylar

sürüm 3.8
Boy 68M
Yayın tarihi 6 Mayıs 2021
Kategori Sağlık ve Fitness uygulamalar

Ne var ne yok:
[daha fazla gör]

Açıklama:
Kişilerarası İlişkiler için Fantastik Araçlar!DBT ... [devamını oku]

izinler:
Detayları göster [daha fazla gör ]


Windows 11/10/8/7 Bilgisayar ve Dizüstü Bilgisayar ile uyumlu

İndirmek PC'de

Android ile uyumlu

İndirmek Android'de

Eski sürümlere bakın

Uygulama önizlemesi ([hepsini gör 23 Ekran görüntüleri])

Uygulama önizlemesi

İndirmenin bir yolunu arıyorum DBT Relationship Tools Windows 11/10/8/7 bilgisayar için? O zaman doğru yerdesin. En iyilerinden birini nasıl indirip yükleyeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumaya devam edin Sağlık ve Fitness Uygulama DBT Relationship Tools bilgisayar için.

Google Play Store veya iOS Appstore'da bulunan uygulamaların çoğu, yalnızca mobil platformlar için yapılmıştır. Ancak, PC platformunun resmi sürümü mevcut olmasa bile, dizüstü bilgisayarınızda en sevdiğiniz Android veya iOS uygulamalarından herhangi birini kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Evet, Windows makinelerine Android uygulamaları yüklemek ve bunları Android akıllı telefonlarda kullandığınız gibi kullanmak için kullanabileceğiniz birkaç basit numaradan çıkıyorlar..

İşte bu makalede, farklı yolları listeleyeceğiz İndirmek DBT Relationship Tools PC'de adım adım kılavuzda. O yüzden konuya girmeden önce teknik özelliklerini görelim DBT Relationship Tools.

DBT Relationship Tools PC için - Teknik Özellikler

İsimDBT Relationship Tools
Kurulumlar100+
Tarafından geliştirilmişPop! Pop!

DBT Relationship Tools listesinin başında yer alıyor Sağlık ve Fitness Google Playstore'daki kategori uygulamaları. Gerçekten iyi derecelendirme puanları ve incelemeleri var. Şu anda, DBT Relationship Tools pencereler için aştı 100+ Uygulama tesisler and 2.4 Yıldız ortalama kullanıcı toplam derecelendirme puanları.

DBT Relationship Tools PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için İndirin:

Bugünlerde uygulamaların çoğu yalnızca mobil platform için geliştirilmiştir. PUBG, Subway sörfçüleri, Snapseed, Beauty Plus vb. gibi oyunlar ve uygulamalar yalnızca Android ve iOS platformlarında kullanılabilir. Ancak Android emülatörleri, tüm bu uygulamaları PC'de de kullanmamıza izin veriyor.

Yani resmi versiyonu olsa bile DBT Relationship Tools PC için mevcut değil, yine de Emülatörlerin yardımıyla kullanabilirsiniz. Bu yazıda, size kullanabileceğiniz iki popüler Android emülatörünü sunacağız DBT Relationship Tools PC'de.

DBT Relationship Tools PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 1:

Bluestacks, Windows PC'nizde Android uygulamalarını çalıştırmak için en havalı ve yaygın olarak kullanılan Emülatörlerden biridir. Bluestacks yazılımı, Mac OS için de mevcuttur. İndirmek ve Yüklemek için bu yöntemde Bluestacks kullanacağız DBT Relationship Tools PC Windows 11/10/8/7 Dizüstü Bilgisayar için. Adım adım kurulum kılavuzumuza başlayalım.

  • Aşama 1: Bluestacks yazılımını daha önce yüklemediyseniz aşağıdaki bağlantıdan indirin – PC için Bluestacks'ı indirin
  • Adım 2: Kurulum prosedürü oldukça basit ve anlaşılır. Başarılı kurulumdan sonra Bluestacks öykünücüsünü açın.
  • Aşama 3: Başlangıçta Bluestacks uygulamasının yüklenmesi biraz zaman alabilir. Açıldıktan sonra Bluestacks'ın Ana ekranını görebilmeniz gerekir.
  • Adım 4: Google Play Store, Bluestacks'ta önceden yüklenmiş olarak gelir. Ana ekranda Play Store'u bulun ve açmak için simgeye çift tıklayın.
  • Adım 5: Şimdi ara Uygulama PC'nize yüklemek istiyorsunuz. Bizim durumumuzda ara DBT Relationship Tools PC'ye yüklemek için.
  • Adım 6: Yükle düğmesine tıkladığınızda, DBT Relationship Tools Bluestacks'a otomatik olarak yüklenecektir. bulabilirsiniz Uygulama altında yüklü uygulamaların listesi Bluestacks'ta.

Şimdi sadece çift tıklayabilirsiniz Uygulama bluestacks'taki simge ve kullanmaya başlayın DBT Relationship Tools Uygulama dizüstü bilgisayarınızda. kullanabilirsiniz Uygulama Android veya iOS akıllı telefonlarınızda kullandığınız şekilde.

Bir APK dosyanız varsa, Bluestacks'ta APK dosyalarını içe aktarma seçeneği vardır. Google Playstore'a gidip oyunu yüklemenize gerek yok. Ancak, herhangi bir android uygulamasını yüklemek için standart yöntemin kullanılması önerilir.

Bluestacks'ın en son sürümü, birçok çarpıcı özellikle birlikte geliyor. Bluestacks4 kelimenin tam anlamıyla Samsung Galaxy J7 akıllı telefondan 6 kat daha hızlı. Bu yüzden Bluestacks kullanmak, yüklemenin önerilen yoludur DBT Relationship Tools PC'de. Bluestacks'ı kullanmak için minimum bir konfigürasyon PC'sine sahip olmanız gerekir. Aksi takdirde PUBG gibi üst düzey oyunlar oynarken yükleme sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz

DBT Relationship Tools PC Windows 11/10/8/7 için indirin – Yöntem 2:

Son zamanlarda oldukça ilgi gören bir diğer popüler Android emülatörü ise MEmu play. Süper esnek, hızlı ve oyun amaçlı özel olarak tasarlanmıştır. Şimdi nasıl yapacağımızı göreceğiz İndirmek DBT Relationship Tools PC Windows 11 için veya MemuPlay kullanan 10 veya 8 veya 7 dizüstü bilgisayar.

  • Aşama 1: İndirin ve Düzenlemek MemuPlay PC'nizde. İşte size indirme linki – Memu Oyun Sitesi. Resmi web sitesini açın ve yazılımı indirin.
  • Adım 2: Öykünücü yüklendikten sonra açın ve Google Play Store'u bul Uygulama Memuplay'in ana ekranındaki simge. Açmak için üzerine iki kez dokunmanız yeterli.
  • Aşama 3: Şimdi Aramak DBT Relationship Tools Uygulama Google Play Store'da. Yetkiliyi bulun Uygulama itibaren Pop! Pop! geliştirici ve Yükle düğmesine tıklayın.
  • Adım 4: Başarılı kurulumdan sonra şunları bulabilirsiniz DBT Relationship Tools ana ekranında MEmu Play.

MemuPlay basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Bluestacks'a kıyasla çok hafiftir. Oyun amaçlı tasarlandığı için PUBG, Mini Militia, Temple Run gibi üst düzey oyunları oynayabilirsiniz.

DBT Relationship Tools PC için - Sonuç:

DBT Relationship Tools basit ama etkili arayüzü ile muazzam bir popülerlik kazandı. Yüklemek için en iyi iki yöntemi listeledik DBT Relationship Tools PC Windows dizüstü bilgisayarda. Bahsedilen emülatörlerin her ikisi de PC'de Uygulamaları kullanmak için popülerdir. Almak için bu yöntemlerden herhangi birini takip edebilirsiniz DBT Relationship Tools PC için Windows 11 veya Windows 10.

Bu makaleyi şu şekilde bitiriyoruz DBT Relationship Tools PC için indir Bununla. Emülatörleri yüklerken herhangi bir sorunuz varsa veya herhangi bir sorunla karşılaşırsanız veya DBT Relationship Tools pencereler için, yorumlar yoluyla bize bildirin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız!

Eski sürümleri indirin

2022-04-11: İndirmek DBT Relationship Tools 3.8 Windows PC'de – 68M

2021-05-06: İndirmek DBT Relationship Tools 3.8 Windows PC'de – Vwd

2021-05-06: İndirmek DBT Relationship Tools Vwd Windows PC'de – Vwd

v3.8• Added a new free tool: Chain Behavior Analysis. Therapists can view/comment on their clients progress online as well.• Fixed some of the image selection code• Updated some third party tools
Kişilerarası İlişkiler için Fantastik Araçlar!

DBT İletişim becerileri iki şeye dayanır: Ne istediğinizi sormak ve Hayır demek.

Aşağıdaki nedenlerden biriyle ne istediğinizi sormakta sorun yaşayabilirsiniz:
- Sormak için çok utangaçsın.
- Hayır diyeceklerinden endişeleniyorsun.
- Ne istiyorsan onu almayı hak ettiğini hissetmiyorsun.
- Kendini rahatsýz ediyorsun.
- Belki sormakta güçlük çekmezsiniz, ama bunun yerine istediğinizi elde etmekte güçlük çekersiniz.

Ayrıca hayır demede sorun yaşayabilirsiniz. Bunun nedeni şunlar olabilir:
- Hayır demenin kibar olmadığını düşünüyorsun.
- Hayır derseniz birinin size ne düşüneceğinden endişe ediyorsunuz.
- Hayır demeyi hak etmediğini düşünüyorsun.
- Hayır diyemeyeceğini sanıyorsun.
- Ya da hayır demekte zorlanmıyorsunuz, ama bunu sorun yaratmayacak şekilde söylemekte zorlanıyorsunuz.

Hepimizin istediğimiz şeyler var. Etkili bir şekilde (bir şeyleri daha da kötüleştirmeyen ve istediğinizi elde etme olasılığını artıran bir şekilde) iletişimde sorun yaşıyorsanız, bu uygulama tam size göre.

Bu uygulama size nasıl yardımcı olacak?
--------------------------

Tüm 'Araçlar' uygulamalarımız gibi, DBT'nin ne olduğuyla ilgili bir açıklama ile başlayacağız. DBT bir dizi beceri olsa da, çevresinde bir çeşit kültür de vardır. Ve bunu öğretmenin / öğrenmenin bir yolu. DBT'nin ne olduğu hakkında genel bir fikir edindiğinizde, becerilerin nereye uyduğunu ve bunları günlük olarak en etkili şekilde nereye entegre edebileceğinizi daha kolay görebilirsiniz.

Sonra 7 DBT Kişilerarası İletişim becerisini ele alacağız:
• Bilge Akıl
• Gözlemek
• Tanımlamak
• Katıl
• Eleştirel olmayan
• Tek Dikkatli
• Etkinlik

Son olarak, İnteraktif Araçları kullanmaya başlayacağız:

• Kişilerarası Kontrol Listesi: İlk olarak, diğerleriyle olan ilişkilerinizle ilgili hangi mitlerin bulunduğunu bularak başlayalım. DBT'de ilerlerken, geri dönüp inançlarınızın nasıl değişmiş olabileceğini görün.

• Doğrulama Testi: Birkaç varsayımsal durumla kendinizi test edin. Örneğin validasyon ve yassılık arasındaki fark nedir? Bunu bilmek, herhangi bir etkileşimi büyük ölçüde geliştirebilir, çünkü başka bir insanı doğrulamak inanılmaz derecede güçlü olabilir.

• DEARMAN Builder: Muhtemelen DBT'nin Kişilerarası İlişki alanında öğreneceğiniz en güçlü beceri. DEARMAN komut dosyalarını hızlı ve etkili bir şekilde oluşturmak ve prova etmek için bu aracı kullanın. Bir DEARMAN'ın ne olduğunu bilmiyor musunuz? Bunu, birisiyle sohbetten ne istediğinizi elde etmek için oldukça metodik bir dizi adım olarak düşünün. Yükseltmek ister misiniz? Dearman. Birisine sormak ister misin? Dearman. Kavga ettikten sonra uzlaştırmak ister misiniz? Dearman.

• Yoğunluk Hesaplayıcısı: Gerçekten diğerlerine göre gerçekçi bir şekilde nasıl durduğunuzu anlayana kadar, istediğiniz şeyi istediğiniz yoğunluğa geldiğinizde büyük ölçüde kapalı olabilirsiniz veya hayır deyin. Örneğin, bir çalışansanız ve normalde yıllık bir artış elde ediyorsanız ve 13 ay geçtiyse, patronunuza bağırmak istemezsiniz. Ancak 3 yıl geçtiyse, 13 ay boyunca yoğunluğunuzu kesinlikle artırmak istersiniz. Bir şeyi bir başkasına ne kadar yoğun bir şekilde iletmeniz gerektiğini anlamak için bu hesap makinesini kullanın. Özellikle duygusal olarak yüklü durumlarda, doğal içgüdünüz çok uzak olabilir. Böylece bu hesap makinesini tekrar tekrar kullanarak bulabilirsiniz.

DBT'yi ilk öğrenirken bu araçların çoğu güçlüdür. Ancak son antrenmanınızdan bu yana birkaç yıl geçse de, ya da beceriyi nasıl düzgün bir şekilde yapacağınızı hatırlayamıyorsanız, bir tazeleme olarak inanılmaz derecede güçlüdürler. Belki bunalmışsınızdır, ya da belki yetenek konusunda yenisinizdir. Yeni Başlayanlar ve Gelişmiş DBT uygulayıcıları bu uygulamada şimdi değer bulacaklar ve önümüzdeki yıllarda bunu kullanmayı hatırlamalılar.