Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Resilient: strength workouts trên Windows Pc

Resilient: strength workouts trên Windows Pc

Được phát triển bởi: activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 0/5 - 0 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2025-03-10

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.1.1
Kích thước Vwd
Ngày phát hành 28 thg 2, 2025
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Chào mừng bạn đến với Resilient, hướng dẫn tập ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 24 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Resilient: strength workouts dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Resilient: strength workouts cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Resilient: strength workouts trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Resilient: strength workouts.

Resilient: strength workouts cho PC - Thông số kỹ thuật

TênResilient: strength workouts
Cài đặt1,000
Được phát triển bởiactiverse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts

Resilient: strength workouts đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Resilient: strength workouts cho Windows đã kết thúc 1,000 Ứng dụng cài đặt and 0 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Resilient: strength workouts Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Resilient: strength workouts đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Resilient: strength workouts trên PC.

Resilient: strength workouts Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Resilient: strength workouts cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Resilient: strength workouts để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Resilient: strength workouts sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Resilient: strength workouts Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Resilient: strength workouts trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Resilient: strength workouts Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Resilient: strength workouts dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Resilient: strength workouts Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Resilient: strength workouts trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Resilient: strength workouts cho PC - Kết luận:

Resilient: strength workouts đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Resilient: strength workouts trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Resilient: strength workouts dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Resilient: strength workouts Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Resilient: strength workouts cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Resilient is all about pushing forward, and now, we’re giving you the flexibility to do just that—on your own terms. You can now adjust your training days whenever you need, so your routine fits your lifestyle, not the other way around. No more skipped workouts, just real progress at your own pace.We’ve also made improvements to weight logging, so you can track your results more accurately, plus general optimizations to keep everything running smoothly. Update now and stay resilient!
Chào mừng bạn đến với Resilient, hướng dẫn tập luyện và dinh dưỡng để phát huy sức mạnh thể chất và tinh thần. Được hướng dẫn bởi Y tá đã đăng ký và huấn luyện viên được chứng nhận Nicci Robinson, Resilient được thiết kế để xây dựng sức mạnh không thể lay chuyển - từ trong ra ngoài. Chuyên môn của Nicci đảm bảo mọi kế hoạch tập luyện đều được xây dựng để mang lại kết quả, đồng thời việc cô tập trung vào kỹ thuật đảm bảo bạn tập luyện thông minh hơn chứ không phải chăm chỉ hơn. Ứng dụng này có rất nhiều kế hoạch tập luyện hiệu quả, dinh dưỡng phù hợp, công cụ chánh niệm và động lực để thử thách bạn, biến đổi cơ thể và phát huy bản thân kiên cường nhất của bạn.

Điều gì đang chờ đợi bạn ở Resilient:

Kế hoạch rèn luyện sức mạnh được thiết kế dành cho những phụ nữ nghiêm túc về thể hình.
- Chương trình tập luyện có mục tiêu cụ thể: kế hoạch tập luyện có mục tiêu, cho dù đó là tăng cường sức mạnh, làm săn chắc cơ thể hay tăng sức bền. Các chương trình bao gồm sự kết hợp của các bài tập sức mạnh, HIIT, tim mạch và thể hình.
- Kế hoạch tập luyện có cấu trúc: các bài tập dựa trên số lần và hiệp với các video hướng dẫn chi tiết từ Nicci để nắm vững kỹ thuật phù hợp, tối đa hóa kết quả và tránh chấn thương.
- Tùy chọn tập luyện linh hoạt: tập luyện tại nhà hoặc tập thể dục, có thể tự do điều chỉnh các bài tập phù hợp với mọi môi trường.
- Apple Watch Sync: Theo dõi số lần tập, số hiệp, nhịp tim và lượng calo được đốt cháy trong thời gian thực.

Kế hoạch dinh dưỡng và bữa ăn để có kết quả lâu dài
- Chế độ ăn giàu protein: kế hoạch bữa ăn giàu chất dinh dưỡng, có sẵn ở cả lựa chọn cổ điển và ăn chay, để hỗ trợ tăng cường, tăng trưởng và phục hồi cơ bắp.
- Thẻ dinh dưỡng có mục tiêu: kế hoạch bữa ăn được thiết kế để hỗ trợ sức khỏe tâm thần, tăng cường khả năng miễn dịch và tăng tốc độ phục hồi.
- Lập kế hoạch bữa ăn THÔNG MINH: lưu các công thức nấu ăn yêu thích, tạo danh sách mua sắm và hợp lý hóa chế độ dinh dưỡng để bạn có thể tập trung vào mục tiêu thể chất của mình.

Công cụ phục hồi tinh thần để tự tin đối mặt với thử thách
- Thiền & Âm thanh khi ngủ: Thiền có hướng dẫn và âm thanh êm dịu giúp bạn thư giãn, kiểm soát căng thẳng và ngủ ngon hơn.
- Hơi thở chánh niệm & Khẳng định: các bài tập thở và khẳng định để thúc đẩy sự bình yên nội tâm và tăng cường sự tự tin.

Theo dõi hiệu suất & Thông tin chi tiết về tập luyện
- Theo dõi tiến độ tập luyện của bạn: ghi lại trọng lượng, số đo đồng thời theo dõi thành tích và thành tích.
- Bảng điều khiển cá nhân: cái nhìn toàn diện về hành trình của bạn với các bản tóm tắt tập luyện, dinh dưỡng, kế hoạch bữa ăn, mục tiêu bổ sung nước và các câu trích dẫn tạo động lực.

Biến đổi cơ thể, sở hữu sự tự tin và biến mọi thử thách thành sức mạnh. Hãy tham gia ngay hôm nay và trở thành phiên bản kiên cường nhất của chính bạn!

Các khoản thanh toán để truy cập vào các tính năng, bao gồm kế hoạch tập luyện, chế độ ăn kiêng, kế hoạch bữa ăn, v.v., sẽ được tự động gia hạn nếu tính năng này không bị tắt ít nhất 24 giờ trước giai đoạn hiện tại. Tài khoản sẽ được ghi nợ ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Người dùng có thể quản lý đăng ký và tắt tính năng tự động gia hạn trong cài đặt.

Ứng dụng cung cấp kế hoạch ăn kiêng không thể coi là chẩn đoán y tế. Nếu bạn muốn được chẩn đoán y tế, vui lòng liên hệ với trung tâm y tế gần nhất.

Điều khoản dịch vụ: https://resilient.app/terms-of-service
Chính sách bảo mật: https://resilient.app/privacy-policy