Trang chủ  /  Năng suất Ứng dụng  / RoutineFlow: Routine for ADHD trên Windows Pc

RoutineFlow: Routine for ADHD trên Windows Pc

Được phát triển bởi: System Two GmbH

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4.3/5 - 14189 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2025-03-02

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 0.9.87
Kích thước Vwd
Ngày phát hành 18 thg 10, 2024
Loại Năng suất Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
RoutineFlow là một công cụ lập kế hoạch và tổ ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 7 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Năng suất Ứng dụng RoutineFlow: Routine for ADHD cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của RoutineFlow: Routine for ADHD.

RoutineFlow: Routine for ADHD cho PC - Thông số kỹ thuật

TênRoutineFlow: Routine for ADHD
Cài đặt100,000
Được phát triển bởiSystem Two GmbH

RoutineFlow: Routine for ADHD đứng đầu danh sách Năng suất ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, RoutineFlow: Routine for ADHD cho Windows đã kết thúc 100,000 Ứng dụng cài đặt and 4.3 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

RoutineFlow: Routine for ADHD Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của RoutineFlow: Routine for ADHD đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng RoutineFlow: Routine for ADHD trên PC.

RoutineFlow: Routine for ADHD Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt RoutineFlow: Routine for ADHD cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm RoutineFlow: Routine for ADHD để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, RoutineFlow: Routine for ADHD sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng RoutineFlow: Routine for ADHD Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt RoutineFlow: Routine for ADHD trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

RoutineFlow: Routine for ADHD Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm RoutineFlow: Routine for ADHD Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ System Two GmbH nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy RoutineFlow: Routine for ADHD trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

RoutineFlow: Routine for ADHD cho PC - Kết luận:

RoutineFlow: Routine for ADHD đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt RoutineFlow: Routine for ADHD trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được RoutineFlow: Routine for ADHD dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về RoutineFlow: Routine for ADHD Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc RoutineFlow: Routine for ADHD cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Tải xuống các phiên bản cũ hơn

2025-03-02: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.87 trên Windows PC – Vwd

2024-10-02: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.85 trên Windows PC – Vwd

2024-08-15: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.78 trên Windows PC – Vwd

2024-06-20: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.69 trên Windows PC – Vwd

2024-05-21: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.62 trên Windows PC – Vwd

2024-04-14: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.41 trên Windows PC – Vwd

2024-02-13: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.34 trên Windows PC – Vwd

2024-01-24: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.25 trên Windows PC – Vwd

2023-12-16: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.12 trên Windows PC – Vwd

2023-11-01: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.9 trên Windows PC – Vwd

2023-08-14: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.5 trên Windows PC – Vwd

2023-07-21: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.3 trên Windows PC – Vwd

2023-06-09: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.8.8 trên Windows PC – Vwd

2023-04-29: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.7.10 trên Windows PC – Vwd

2023-03-20: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.7.1 trên Windows PC – Vwd

2023-01-08: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.6.0 trên Windows PC – Vwd

2022-12-09: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.4.3 trên Windows PC – Vwd

2022-11-12: Tải xuống RoutineFlow: Routine for ADHD 0.3.3 trên Windows PC – Vwd

A few bug fixes and visual improvements.
RoutineFlow là một công cụ lập kế hoạch và tổ chức ADHD giúp đưa thành công của bạn vào chế độ lái tự động bằng cách cùng bạn xây dựng thói quen hàng ngày nhất quán. Với bộ hẹn giờ thường lệ này, bạn không chỉ có thể tạo thói quen buổi sáng mà còn sắp xếp lịch trình của mình cho cả tuần.

Hãy tự mình xem việc sử dụng đồng hồ hẹn giờ thông minh có thể là yếu tố thay đổi cuộc chơi trong việc quản lý ADHD hoặc chứng tự kỷ. Năm lý do tại sao bạn nên sử dụng công cụ lập kế hoạch ADHD:

1. Làm được nhiều việc hơn bằng cách theo dõi thói quen của bạn mỗi ngày
2. Thiết lập các thói quen mạnh mẽ ngay cả khi bạn mắc chứng ADHD khi trưởng thành
3. Thức dậy đầy hứng khởi bằng thói quen buổi sáng
4. Chấm dứt sự trì hoãn của ADHD bằng danh sách phát thường lệ có hướng dẫn
5. Có công cụ lập kế hoạch ADHD giúp bạn đi đúng hướng trong thói quen của mình

Tạo một thói quen với bộ đếm thời gian cho mỗi nhiệm vụ. Nhanh chóng chuyển sang trạng thái dòng chảy hoặc siêu tập trung ADHD và tập trung vào khu vực trong khi hoàn thành thói quen buổi sáng của bạn. Nếu bạn đang thực hiện liệu pháp nhận thức hành vi (CBT), RoutineFlow rất hữu ích để thiết lập một thói quen đơn giản.

Theo Atomic Habits, các thói quen phụ thuộc vào ngữ cảnh, đặc biệt nếu bạn mắc chứng ADHD. Đó là lý do tại sao RoutineFlow giúp bạn xây dựng những thói quen tốt hiện có và ghi đè những thói quen xấu bằng cách đặt bối cảnh cho từng thói quen. Bạn luôn biết điều gì đang xảy ra trước thói quen của mình, điều này thực sự quan trọng đối với sự tập trung của bạn.
Điều này thậm chí còn đúng hơn nếu bạn gặp vấn đề khi trưởng thành mắc chứng ADHD mà không có kế hoạch cho thói quen hàng ngày của mình.

Để giúp đỡ những người mắc chứng rối loạn thần kinh hoặc những người mắc chứng ADHD & chứng tự kỷ, chúng tôi cũng áp dụng quy trình hoàn thành thói quen bằng cách sử dụng đồng hồ bấm giờ sống động để bạn có thể thử thách bản thân chạy đua với đồng hồ.

Khi bắt đầu sử dụng ứng dụng này để xây dựng thói quen quản lý ADHD hoặc quản lý bệnh tự kỷ, có rất nhiều mẫu có sẵn, chẳng hạn như thói quen buổi sáng hoặc thói quen học tập. Các thói quen ADHD phù hợp được lên kế hoạch cho tương lai. Chọn một trong các mẫu hoặc bắt đầu lại từ đầu bằng cách tạo một thói quen tùy chỉnh.

Đặc trưng:
-Phân tích nhiệm vụ AI cho ADHD và chứng tự kỷ
-Một công cụ lập kế hoạch ADHD trực quan đẹp mắt cho tuần của bạn
-Theo dõi mọi thói quen hoặc thói quen bạn có
-Tạo thói quen gồm nhiều bước, ví dụ như thói quen buổi sáng
-Giải quyết các vấn đề liên quan đến ADHD ở người lớn bằng gamification
-Gán bộ hẹn giờ và biểu tượng cảm xúc cho từng nhiệm vụ
-Nhận thông báo bất cứ khi nào đến lúc hoàn thành một thói quen
-Không còn bị phân tâm ngay cả khi bạn bị ADHD
-Hoàn thành mỗi nhiệm vụ tập trung vào tia laser bằng bộ đếm thời gian
-Trực quan hóa tiến trình thói quen của bạn với số liệu thống kê đẹp mắt
-Phân tích về mù thời gian nếu bạn bị ADHD
-Chế độ tối sạch

Tôi là nhà phát triển ADHD một mình xây dựng ứng dụng, không phải công ty lớn. Đó là lý do tại sao tôi rất có động lực khi nghe ý kiến ​​của bạn, nếu bạn thích người tổ chức ADHD của tôi. Chỉ cần liên hệ tại [email protected].

Nếu bạn làm việc hiệu quả hơn, giảm bớt khối lượng công việc quá tải hoặc quản lý ADHD hay chứng tự kỷ của mình tốt hơn với RoutineFlow, vui lòng để lại đánh giá tốt trên Cửa hàng Play, nó thực sự giúp ích cho tôi rất nhiều :)