Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Y Break trên Windows Pc

Y Break trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Ministry of AYUSH

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 5/5 - 282 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2021-11-27

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.1.1
Kích thước 25M
Ngày phát hành 26 tháng 8, 2021
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Cảm thấy kiệt sức, căng thẳng hoặc hơi mất tập ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 8 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Y Break dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Y Break cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Y Break trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Y Break.

Y Break cho PC - Thông số kỹ thuật

TênY Break
Cài đặt50.000+
Được phát triển bởiMinistry of AYUSH

Y Break đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Y Break cho Windows đã kết thúc 50.000+ Ứng dụng cài đặt and 5 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Y Break Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Y Break đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Y Break trên PC.

Y Break Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Y Break cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Y Break để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Y Break sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Y Break Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Y Break trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Y Break Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Y Break dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Y Break Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Ministry of AYUSH nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Y Break trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Y Break cho PC - Kết luận:

Y Break đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Y Break trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Y Break dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Y Break Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Y Break cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Bug fixes
Cảm thấy kiệt sức, căng thẳng hoặc hơi mất tập trung tại nơi làm việc? Đây là một cách để sạc lại cho chính bạn.

Trình bày “Y Break” hoặc chương trình “Yoga Break tại nơi làm việc”. Một giao thức Yoga được thiết kế chu đáo từ Bộ AYUSH để kết nối bạn với hơi thở của mình.

Giao thức Y Break sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, làm mới và tập trung trở lại, tất cả đều trong thời gian tạm nghỉ làm việc. Khung thời gian 5 phút với các bài tập Yoga chọn lọc được thiết kế để mang lại những phần thưởng nổi tiếng của Yoga cho bạn nếu bạn theo đuổi hàng ngày, đều đặn trong một thời gian dài.
Y Break Protocol mang lại hiệu quả tuyệt vời tại nơi làm việc bằng cách giúp bạn dễ dàng tập trung vào công việc hơn và tăng năng suất của các cá nhân.

Để đánh giá hiệu quả của giao thức Y break, nó đã được đưa vào thử nghiệm tại các tập đoàn và tổ chức khác nhau ở 6 thành phố đô thị với sự trợ giúp của các tổ chức có uy tín như:

● Học viện Yoga quốc gia Morarji Desai, New Delhi,
● Krishnamacharya Yoga Mandiram, Chennai,
● Viện nghiên cứu và giáo dục Ramakrishna Mission Vivekananda, Kolkata,
● NIMHANS, Bengaluru,
● Trung tâm nghiên cứu sức khỏe và yoga Kaivalyadhama, Lonavala-Mumbai và
● Viện Tim, Hyderabad.

Giao thức này bao gồm một số thực hành Yoga đơn giản bao gồm Asana (các tư thế), Pranayama (kỹ thuật thở) và Dhyana (thiền). Mỗi phút là một thành phần được thiết kế cẩn thận, với các chi tiết như sau:

● Trong phút đầu tiên, người tập bắt đầu ở tư thế đứng với Urdhva-hastottanasana (uốn cong bên), sau đó là Tadasana (duỗi thẳng lên trên).
● Trong phút thứ hai, tập Skandhachalana (xoay vai), sau đó là Uttanamandukasana (căng vai).
● Ở phút thứ ba, Ardhachakrasana (uốn cong về phía sau), tiếp theo là Padottanasana (uốn cong về phía trước).
● Phút thứ tư dành riêng cho Nadishodhana pranayama (thở bằng lỗ mũi thay thế).
● Ở phút thứ năm, Bhramari pranayama (tiếng ong vo ve thở), sau đó là Dhyana (thiền).

Một bài tập để đánh giá hiệu quả của giao thức Y Break đã được thực hiện, dựa trên bảng câu hỏi tự báo cáo tập trung vào Thể chất (tức là Annamayakośa), Năng lượng (tức là Prāṇamayakośa), Tâm lý (tức là Manomayakośa), Trí tuệ và Xã hội (tức là Vijñānamayakośa) Mức độ tinh thần (Ānandamayakośa) và sức khỏe cá nhân và một thử nghiệm 15 ngày đã được thực hiện tại sáu Viện Yoga hàng đầu trên toàn quốc và 717 học viên từ các Tổ chức Tư nhân / Doanh nghiệp và Chính phủ khác nhau đã tham gia và hoàn thành thử nghiệm thành công.

Kết quả của nghiên cứu này cho thấy rằng giao thức Yoga Break có thể mang lại những cải thiện về các thông số sức khỏe và chất lượng công việc của người dân lao động. Do đó, chúng tôi khuyên bạn nên giới thiệu Y Break cho tất cả các tổ chức.