Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Gym Rest Timer trên Windows Pc

Gym Rest Timer trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Really Simple Apps

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4.7/5 - 508 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2025-05-01

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 4.6.26
Kích thước Vwd
Ngày phát hành 5 thg 10, 2019
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Đồng hồ bấm giờ đơn giản cho sáu lần nghỉ ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 8 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Gym Rest Timer dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Gym Rest Timer cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Gym Rest Timer trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Gym Rest Timer.

Gym Rest Timer cho PC - Thông số kỹ thuật

TênGym Rest Timer
Cài đặt10,000
Được phát triển bởiReally Simple Apps

Gym Rest Timer đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Gym Rest Timer cho Windows đã kết thúc 10,000 Ứng dụng cài đặt and 4.7 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Gym Rest Timer Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Gym Rest Timer đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Gym Rest Timer trên PC.

Gym Rest Timer Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Gym Rest Timer cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Gym Rest Timer để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Gym Rest Timer sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Gym Rest Timer Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Gym Rest Timer trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Gym Rest Timer Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Gym Rest Timer dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Gym Rest Timer Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Really Simple Apps nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Gym Rest Timer trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Gym Rest Timer cho PC - Kết luận:

Gym Rest Timer đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Gym Rest Timer trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Gym Rest Timer dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Gym Rest Timer Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Gym Rest Timer cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

New features (pro version only):Custom timers - set your own rest periodSet counter - keep track of how many setsYou can now use 2 additional buttons to add your own rest timers (enable in settings)Each time you click a rest button the set counter is incremented, you can reset it when you change exercise (enable in settings)Also re-enabled AdMob adverts for people who prefer to support development that way.Other additional minor bug fixes, stability and usability improvements
Đồng hồ bấm giờ đơn giản cho sáu lần nghỉ ngơi tập tạ phổ biến nhất - 30 giây, 60 giây, 90 giây, 2 phút, 3 phút, 5 phút. (Và cũng có 2 bộ định thời người dùng xác định nếu cần.)

Khi bạn đang tập tạ / tập tạ, hoặc thực hiện bất kỳ bài tập cường độ cao nào, bạn cần có khoảng thời gian nghỉ ngơi đúng giờ giữa các bộ công việc của bạn. Thời gian nghỉ ngơi rất quan trọng, quá ngắn và bạn sẽ không phục hồi đủ để thực hiện bộ tiếp theo, quá lâu và bạn có thể giảm lợi ích đào tạo, hạ nhiệt hoặc lãng phí thời gian.

Phòng tập thể dục giờ làm cho thời gian nghỉ ngơi của bạn dễ dàng. Nó bao gồm các nút lớn (cho bàn tay run rẩy) cho tất cả các khoảng thời gian nghỉ ngơi chính. Bạn chỉ có thể sử dụng đồng hồ điện thoại, đồng hồ bấm giờ, đồng hồ đếm ngược hoặc bất kỳ loại hẹn giờ nào khác (ngay cả sách hướng dẫn học cũ), nhưng trên thực tế, Gym Rest Timer làm cho nó đơn giản, chỉ bằng một cú nhấp chuột. Không gõ số giây hoặc cuộn để có thời lượng nghỉ ngơi. Hoàn thành bộ của bạn, nhấp vào nút (lớn), nghỉ ngơi, khi nó phát ra tiếng bíp làm bộ tiếp theo của bạn.

Gym Rest Timer chủ yếu nhắm vào những người theo chương trình đào tạo kháng chiến. Điện trở có thể là trọng lượng, máy móc, dây cáp, băng tần, trọng lượng cơ thể hoặc những thứ khác. Nếu bạn làm việc chăm chỉ, sau đó bạn cần nghỉ ngơi để bạn có thể làm việc chăm chỉ trở lại.

Cho dù bạn đang nâng tạ để tăng sức mạnh, kích thước hay sức bền, bạn cần có thời gian nghỉ ngơi phù hợp để tối đa hóa lợi ích của bạn. Nếu bạn đang xây dựng cơ thể, thực hiện nhiều bộ tính năng bộ đếm tự động mới có thể giúp bạn theo dõi. Ngay cả trên 5x5 cũng có thể bị mất dấu (Tôi đã thực hiện trên 3x5!).

Đối với sức bền, thời gian nghỉ ngơi có xu hướng ngắn hơn, để rèn luyện sức mạnh lâu hơn một chút.

Sử dụng được khuyến cáo:
Trong quá trình khởi động, chỉ cần dành thời gian cần thiết để tải thanh hoặc điều chỉnh máy
Trong các bộ công việc: nếu bộ dễ dàng mất 30 giây, nếu ok mất 60, nếu khó khăn nhưng có thể chịu được mất 90 giây. Nếu bạn chỉ thực hiện lần lặp cuối cùng mất 2 hoặc 3 phút, nếu bạn thất bại hoặc mất hình thức nghiêm trọng ở lần lặp cuối cùng, hãy dành trọn 5 phút.
Làm gì trong phần còn lại của bạn? một số người chỉ ngồi, một số tiếp tục di chuyển, một số nhẹ nhàng kéo căng các cơ bắp làm việc.

Nếu bạn chưa quen với việc tập tạ, hãy chắc chắn rằng ai đó có thẩm quyền kiểm tra hình thức nâng của bạn, việc nâng tạ nặng có thể gây ra chấn thương thích hợp. Ngoài ra, để có được lợi ích cao nhất từ ​​những nỗ lực của bạn, hãy chắc chắn tuân theo một chương trình đã được công nhận, đã được chứng minh với tình trạng quá tải tiến bộ và ưu tiên cho các phong trào hỗn hợp.

Hãy vui vẻ, mạnh mẽ, cho chúng tôi biết bất kỳ nhận xét hoặc đề xuất nào (chúng tôi đã thêm bộ hẹn giờ tùy chỉnh và bộ đếm từ các đề xuất).