Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Bodybuilding Fitness Exercises trên Windows Pc

Bodybuilding Fitness Exercises trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Network Apps \u0026 Games

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4.7/5 - 924 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2025-05-06

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 7.0.0
Kích thước Vwd
Ngày phát hành 21 thg 3, 2025
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Sự miêu tả:
Hoàn thành bài tập BodyBuilding với ảnh màu và HÌNH ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 24 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Bodybuilding Fitness Exercises dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Bodybuilding Fitness Exercises cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Bodybuilding Fitness Exercises trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Bodybuilding Fitness Exercises.

Bodybuilding Fitness Exercises cho PC - Thông số kỹ thuật

TênBodybuilding Fitness Exercises
Cài đặt100,000
Được phát triển bởiNetwork Apps \u0026 Games

Bodybuilding Fitness Exercises đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Bodybuilding Fitness Exercises cho Windows đã kết thúc 100,000 Ứng dụng cài đặt and 4.7 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Bodybuilding Fitness Exercises Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Bodybuilding Fitness Exercises đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Bodybuilding Fitness Exercises trên PC.

Bodybuilding Fitness Exercises Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Bodybuilding Fitness Exercises cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Bodybuilding Fitness Exercises để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Bodybuilding Fitness Exercises sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Bodybuilding Fitness Exercises Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Bodybuilding Fitness Exercises trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Bodybuilding Fitness Exercises Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Bodybuilding Fitness Exercises dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Bodybuilding Fitness Exercises Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Network Apps \u0026 Games nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Bodybuilding Fitness Exercises trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Bodybuilding Fitness Exercises cho PC - Kết luận:

Bodybuilding Fitness Exercises đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Bodybuilding Fitness Exercises trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Bodybuilding Fitness Exercises dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Bodybuilding Fitness Exercises Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Bodybuilding Fitness Exercises cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Hoàn thành bài tập BodyBuilding với ảnh màu và HÌNH ẢNH TẬP THỂ DỤC THỂ THAO.

Bài tập Xây dựng Cơ thể với hình ảnh. Các bài tập cho Vai, Ngực, Cơ tam đầu, Bắp tay, Cẳng tay, Cơ bụng, Đòn bẩy, Bẫy, Nằm sấp, Lưng giữa, Lưng dưới, Cơ mông, Bắp chân.

Hình ảnh đẹp nhất về bài tập tạ.

Đối với bất kỳ ai đang tìm kiếm một số lượng lớn, một trong những ưu tiên hàng đầu của họ sẽ là xác định phương pháp đào tạo tốt nhất là gì. Dưới đây là nhiều thiết lập tập luyện để tăng cơ bắp nghiêm trọng, danh sách đầy đủ các bài tập và lời khuyên cho người mới bắt đầu, Đối với bất kỳ ai muốn tăng cường một số khối lượng cơ bắp nghiêm trọng, một trong những ưu tiên hàng đầu sẽ là xác định bài tập thể hình tốt nhất để tuân theo. Có rất nhiều bài tập khác nhau có sẵn, vì vậy việc lựa chọn bài tập phù hợp với nhu cầu của bạn nhất là điều quan trọng.

Các bài tập thể dục thể hình sẽ xây dựng cơ bắp chân, vai, ngực, cơ tam đầu, bắp tay, cẳng tay, cơ bụng, tạ, bẫy, gối, lưng giữa, lưng dưới, cơ mông, bắp chân ...

Tăng & Rẻ với các bài tập & kế hoạch tập luyện thể hình.

Để có được một buổi tập luyện xây dựng sức mạnh hoàn chỉnh, bạn cần thực hiện một số bài tập cho lưng của mình, Lưng là khu vực thường bị bỏ qua, nhưng vô cùng quan trọng để xây dựng sức mạnh vì nó bao gồm các nhóm cơ được sử dụng trong rất nhiều chuyển động hàng ngày.

Plank là một bài tập phi thường cung cấp cho bạn tùy chọn thực hiện một cái gì đó khác hơn là gập bụng để tập cơ bụng. Bài tập plank kéo dài 3 phút này tận dụng khả năng biến đổi của plank trong khi vẫn thúc đẩy bạn làm việc chăm chỉ và củng cố cốt lõi của bạn.
Hàng tạ là một trong những bài tập thân trên linh hoạt nhất mà người ta có thể thực hiện. Bài tập quan trọng này tăng cường sức mạnh cho lưng trên và làm dày các sợi cơ giữa, giúp chống lại các vấn đề về tư thế và vai tròn. Bạn đã sẵn sàng thêm hàng tạ hai tay vào thói quen của mình chưa? Bắt đầu nào!


Bắp tay là cơ ở mặt trước của bắp tay, ở giữa vai và khuỷu tay của bạn. Chức năng chính của nó là uốn (uốn) khuỷu tay. Do đó, khi chúng ta thêm lực cản trong khi thực hiện động tác gập khuỷu tay, chúng ta sẽ nhắm đến cơ bắp tay. Bạn có thể thực hiện điều này với máy móc, tạ, một cặp SelectTechs - Bất cứ thứ gì cung cấp thêm sức đề kháng.

Vì vai của bạn có phạm vi chuyển động rộng như vậy nên chúng thậm chí có thể dễ bị chấn thương hơn. Do đó, điều cực kỳ quan trọng là phải đảm bảo vai của bạn khỏe và bạn đang tăng cường sức mạnh cho vai của mình với hình thức chính xác.

Mục tiêu cơ tam đầu của bạn với các bài tập dễ thực hiện sau! Điều quan trọng là phải đảm bảo rằng bạn đang dành thời gian tập cơ tam đầu trong quá trình tập luyện để đảm bảo rằng bạn đang xây dựng sức mạnh trong chuyển động mở rộng và sự ổn định của cánh tay.


-Bài tập thể hình cho người mới bắt đầu
-Chương trình xây dựng miễn phí
-Tất cả thể hình
-Kế hoạch tập luyện sức khỏe
-Bài tập sức khỏe cho người mới bắt đầu
-Chương trình Fitness miễn phí



Chúng tôi không ngừng làm việc chăm chỉ để làm cho ứng dụng “Kế hoạch tập luyện & bài tập thể dục thể hình” ngày càng tốt hơn và hữu ích hơn cho nhu cầu rèn luyện thể chất của bạn. Chúng tôi cần sự hỗ trợ liên tục của bạn để bắt đầu.

Vui lòng gửi email cho chúng tôi nếu có bất kỳ thắc mắc / đề xuất / vấn đề nào hoặc nếu bạn chỉ muốn gửi lời chào. Chúng tôi rất mong nhận được hồi âm từ bạn. Nếu bạn thích bất kỳ tính năng nào của ứng dụng, đừng quên đánh giá chúng tôi trên cửa hàng chơi. Cho bạn bè biết bạn đã thích tập luyện như thế nào với ứng dụng luyện tập “Bài tập thể dục thể hình & kế hoạch tập luyện”.