Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Selfcare Journal, Mood Tracker trên Windows Pc

Selfcare Journal, Mood Tracker trên Windows Pc

Được phát triển bởi: App Origins Studio

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 0/5 - 0 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2022-02-03

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 2.3.1
Kích thước 78M
Ngày phát hành 29 tháng 1, 2022
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Gặp gỡ với ứng dụng tự! Ứng dụng Nhật ký ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 8 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Selfcare Journal, Mood Tracker dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Selfcare Journal, Mood Tracker cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Selfcare Journal, Mood Tracker trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Selfcare Journal, Mood Tracker.

Selfcare Journal, Mood Tracker cho PC - Thông số kỹ thuật

TênSelfcare Journal, Mood Tracker
Cài đặt10.000+
Được phát triển bởiApp Origins Studio

Selfcare Journal, Mood Tracker đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Selfcare Journal, Mood Tracker cho Windows đã kết thúc 10.000+ Ứng dụng cài đặt and 0 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Selfcare Journal, Mood Tracker Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Selfcare Journal, Mood Tracker đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Selfcare Journal, Mood Tracker trên PC.

Selfcare Journal, Mood Tracker Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Selfcare Journal, Mood Tracker cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Selfcare Journal, Mood Tracker để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Selfcare Journal, Mood Tracker sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Selfcare Journal, Mood Tracker Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Selfcare Journal, Mood Tracker trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Selfcare Journal, Mood Tracker Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Selfcare Journal, Mood Tracker dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Selfcare Journal, Mood Tracker Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ App Origins Studio nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Selfcare Journal, Mood Tracker trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Selfcare Journal, Mood Tracker cho PC - Kết luận:

Selfcare Journal, Mood Tracker đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Selfcare Journal, Mood Tracker trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Selfcare Journal, Mood Tracker dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Selfcare Journal, Mood Tracker Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Selfcare Journal, Mood Tracker cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Big Update, ahoy! This update includes:- new feature: Daily prepare journal, reflect after day journal to have keep track of your mood better - new feature: Now you can backup and restore your journal entries- fixed bugs for notifications- various pesky little bug fixes for a better journaling experience.- awesome design changes.- performance improvements.We hope you're loving Self. Tell us what you think by leaving a review! :)
Gặp gỡ với ứng dụng tự! Ứng dụng Nhật ký tự chăm sóc bản thân được yêu thích nhất trên thế giới giúp bạn tìm thấy các công cụ tự chăm sóc phù hợp cho sức khỏe tâm thần của bạn, bao gồm nhật ký có hướng dẫn hàng ngày, theo dõi tâm trạng, động lực và lời khẳng định được cá nhân hóa, nhật ký về lòng biết ơn, thông tin chi tiết hàng ngày và hơn thế nữa.

Nắm bắt cảm xúc, suy nghĩ, tâm trạng và sức khỏe chung của bạn. Ghi nhật ký riêng tư và theo dõi tâm trạng của bạn mà không cần phải gõ một dòng nào.

Chưa bao giờ viết nhật ký trước đây? Không cần phải sợ trang trắng! Với nhật ký tự chăm sóc bản thân có hướng dẫn tương tác được điều chỉnh để cải thiện sự tự tin, lòng biết ơn và sự tập trung hoặc giải quyết sự lo lắng, cô đơn và thiết lập mục tiêu, Bản thân làm cho lợi ích của việc viết nhật ký trở nên dễ dàng và dễ tiếp cận.

Đây là những gì bạn nhận được khi tải xuống ứng dụng Self:

Ứng dụng viết nhật ký MIỄN PHÍ để theo dõi điều gì khiến bạn hạnh phúc nhất
Đăng ký tâm trạng hàng ngày để giữ cho bạn có trách nhiệm
Nhật ký chăm sóc bản thân có hướng dẫn do các nhà trị liệu viết để giúp bạn sắp xếp suy nghĩ của mình
Trích dẫn và khẳng định về động lực hàng ngày cho việc thực hành tự chăm sóc và biết ơn của bạn
câu hỏi phản ánh bản thân mới mỗi ngày
Theo dõi tâm trạng, cảm xúc, cảm xúc và hoạt động của bạn nhận thông tin chi tiết hàng ngày
Bài tập thở để xoa dịu tâm trí và giảm căng thẳng

ỨNG DỤNG HÀNH TRÌNH TỐT NHẤT ĐỂ TỰ CHĂM SÓC VÀ ĐÁNH GIÁ


Nhật ký chăm sóc bản thân hàng ngày đi cùng bạn trong suốt cuộc đời và giúp bạn hiểu sâu hơn về bản thân mà trước đây bạn chưa từng biết đến. Cuối cùng, điều này sẽ cho phép bạn cải thiện sức khỏe tâm thần của mình và giúp bạn trở thành một con người tốt hơn.

Bản thân sử dụng tâm lý tích cực, chánh niệm & liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) để giúp bạn phát triển. Nó cung cấp cho bạn các công cụ và tư duy cá nhân để cải thiện tâm trạng của bạn và xây dựng một chu kỳ tích cực với các tạp chí theo dõi tâm trạng và liệu pháp của chúng tôi.

Thêm vào đó, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng viết nhật ký có thể cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần và khiến bạn có khả năng đạt được mục tiêu cao hơn 42%.

CÁCH TỰ LÀM VIỆC


Chọn tâm trạng của bạn và thêm các hoạt động bạn đã làm trong ngày. Bạn cũng có thể thêm ghi chú và ghi nhật ký truyền thống hơn với ảnh. Xem tâm trạng, cảm xúc và hoạt động được ghi lại của bạn trong thống kê và lịch. Định dạng này sẽ giúp bạn hiểu tâm trạng của mình tốt hơn. Theo dõi các hoạt động của bạn và tạo các mẫu để trở nên hiệu quả hơn!

• Viết ra cảm giác của bạn mỗi ngày. Sử dụng Bản thân để tạo động lực vào buổi sáng và những câu trích dẫn hàng ngày, như một công cụ theo dõi tâm trạng trong suốt cả ngày hoặc bất cứ khi nào bạn cần xả hơi.

• Sử dụng AI và công nghệ thông minh, Self giúp bạn bằng cách hiển thị cho bạn các biểu đồ và tương quan tâm trạng. Bạn bị căng thẳng trong 10 ngày qua và không thể xác định lý do tại sao? Trình theo dõi cảm xúc của chúng tôi có câu trả lời

• Trả lời các câu hỏi phản ánh được cá nhân hóa dựa trên các mục nhật ký của bạn để bạn có thể phản ánh sâu hơn, giải quyết vấn đề và bày tỏ lòng biết ơn
• Nhật ký trị liệu để tăng cường sức khỏe tinh thần của bạn về Viết nhật ký, Công việc, Mối quan hệ, Căng thẳng & Lo lắng, và Sự tự tin
• Đọc hoặc chỉnh sửa các mục nhật ký trước đó
• Khám phá các hoạt động tự chăm sóc bản thân giúp bạn hạnh phúc
• Nhật ký về lòng biết ơn để viết về những gì bạn biết ơn mỗi ngày để phát triển lòng biết ơn
• Hồi tưởng lại những kỷ niệm của bạn qua nhật ký ảnh
• Nhận thông tin tổng quan về tâm trạng hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng với thông tin chi tiết được cá nhân hóa
• Đi sâu vào số liệu thống kê nâng cao cho mọi tâm trạng, hoạt động hoặc nhóm
• Tùy chỉnh nhật ký của bạn với các chủ đề, âm thanh thư giãn và cảnh
• Tận hưởng những đêm với chế độ tối
• Xem cả năm của bạn trong 'Năm trên Pixels'
• Tạo mục tiêu hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng và tạo động lực cho bản thân
• Xây dựng thói quen viết nhật ký và thu thập thành tích
• Đặt lời nhắc và không bao giờ quên tạo kỷ niệm cho nhật ký của bạn
• Bật mã PIN và khóa vân tay và giữ nhật ký của bạn an toàn

HÃY NÓI HIỂU VỚI CHÚNG TÔI


Chúng tôi rất muốn nghe về trải nghiệm bản thân của bạn. Vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ [email protected] nếu bạn có bất kỳ phản hồi hoặc câu hỏi nào.