Trang chủ  /  Lối sống Ứng dụng  / Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude trên Windows Pc

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Bazimo

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4.6/5 - 11009 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2021-11-19

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 0.9.9.1
Kích thước 42M
Ngày phát hành 3 tháng 11, 2021
Loại Lối sống Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể gõ một vài ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 8 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Lối sống Ứng dụng Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude cho PC - Thông số kỹ thuật

TênMind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude
Cài đặt500.000+
Được phát triển bởiBazimo

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude đứng đầu danh sách Lối sống ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude cho Windows đã kết thúc 500.000+ Ứng dụng cài đặt and 4.6 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude trên PC.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Bazimo nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude cho PC - Kết luận:

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Tải xuống các phiên bản cũ hơn

2021-11-19: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.1 trên Windows PC – 42M

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2022-02-03: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 trên Windows PC – Vwd

2020-09-29: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.8.3 trên Windows PC – 39M

2020-09-10: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.8.3 trên Windows PC – 39M

2020-08-27: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 trên Windows PC – 39M

2020-08-18: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 trên Windows PC – 39M

2020-07-25: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 trên Windows PC – 39M

2020-07-19: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 trên Windows PC – 39M

2020-06-23: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 trên Windows PC – 39M

2020-06-10: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 trên Windows PC – 39M

2020-06-01: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 trên Windows PC – 39M

2020-05-06: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 trên Windows PC – 39M

2020-05-02: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.6.6 trên Windows PC – 38M

2020-04-04: Tải xuống Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.6.6 trên Windows PC – 38M

We added meditations & new reflection content, fixed a few bugs & added new translation.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể gõ một vài câu trong nhật ký của mình và giảm bớt lo lắng ngay lập tức? Đây là cách hoạt động của nhật ký hướng dẫn CBT.

Tìm hiểu bản thân bằng cách đi sâu vào đam mê, cảm xúc và mục tiêu cuộc sống của bạn.

Sức khỏe tâm thần là một cỗ máy rất phức tạp và đôi khi nó rơi vào trạng thái trầm cảm. Tạp chí liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) hỗ trợ thông qua hàng chục kỹ thuật hiệu quả:
- Ghi nhật ký chánh niệm cho phép bạn thư giãn vào cuối ngày
- Phản ánh có hướng dẫn cải thiện chánh niệm và dạy lòng biết ơn
- Nhật ký theo dõi tâm trạng cho phép theo dõi các động thái của tâm trạng
- Nhật ký chăm sóc bản thân phục vụ cho việc học cách suy nghĩ mới và vượt qua chứng trầm cảm
- Bản thân tạp chí làm cho lưỡng cực mượt mà hơn

Nhật ký theo dõi tâm trạng ở đây để tìm hiểu các điều kiện tiên quyết dẫn đến trầm cảm:
- thời gian nào trong ngày gây ra tâm trạng xấu
- các hoạt động cụ thể gây ra những suy nghĩ tiêu cực
- hành vi không hiệu quả

Các ứng dụng sức khỏe tâm thần thường được thuê để kiểm tra nhanh như thể nó hữu ích trong việc trị liệu. Mặt khác, ứng dụng nhật ký tâm trí cung cấp các công cụ để chuyển đổi cá nhân sâu sắc cũng như giảm lo lắng.

Sổ ghi chép nhật ký có hướng dẫn giải phóng một lượng lớn năng lượng tích cực bị che giấu bởi các vấn đề sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như lo lắng và trầm cảm.

Ghi nhật ký chăm sóc bản thân với Mind Journal bao gồm các thành phần sau:
- Thư giãn và suy ngẫm trong nhật ký
- 3 đến 10 nhật ký với trình theo dõi tâm trạng để có được toàn bộ bức tranh sức khỏe tâm thần và xác định lưỡng cực
- Phát triển hạnh phúc bằng cách làm theo lời nhắc của tạp chí giảm lo âu
- Nghe thiền và khẳng định giấc ngủ ngon

Sự lành mạnh về sức khỏe tâm thần đòi hỏi phải có sự tác động hàng ngày vào nó. Bạn càng làm việc theo thói quen phản xạ thì cơ não càng hoạt động mạnh mẽ và bạn nhận được càng nhiều đầu ra theo hướng giảm lo lắng.

Các yếu tố phá hủy ảnh hưởng đến tâm trí của chúng ta vĩnh viễn gây ra trầm cảm hoặc lo lắng lưỡng cực. Quá nhiều thông tin, thiếu văn hóa chăm sóc bản thân - tất cả những điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Tạp chí liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) được sử dụng để mang lại mối quan hệ tích cực với thế giới bên ngoài bằng cách củng cố nội tâm.

Lợi ích của việc tự chăm sóc sức khỏe tâm thần với sổ ghi chép Mind Journal:
- nâng cao lòng biết ơn trong công việc
- Giảm lo âu xuất hiện thực sự nhanh chóng nhờ các phương pháp tâm lý trị liệu đã được chứng minh
- phát triển tư duy giảm lo lắng thông qua các chương trình tự chăm sóc bản thân

Tìm hiểu bản thân bằng cách làm theo lời nhắc tự chăm sóc sức khỏe tâm thần. Bạn có thể sử dụng nó như một nhật ký biết ơn, theo dõi tâm trạng & đạt được chánh niệm và ghi lại nhật ký hàng ngày, những suy nghĩ thầm kín, hành trình, tâm trạng và những khoảnh khắc riêng tư.

Hãy thử dùng nhật ký CBT trong việc ngăn ngừa trầm cảm và trở nên hạnh phúc hơn về cơ bản.

Mind Journal - tạp chí suy nghĩ về sức khỏe tâm thần cung cấp các kịch bản được cá nhân hóa để phản ánh có hướng dẫn về các lĩnh vực thực tế như lưỡng cực, trầm cảm, lòng biết ơn.