Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching trên Windows Pc

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Meta Learn

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4/5 - 65 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2022-01-02

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.4.1
Kích thước 205M
Ngày phát hành 1 tháng 1, 2022
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Sự miêu tả:
Meta Learn dạy bạn hiểu lý do tại sao bạn có thể ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 7 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching cho PC - Thông số kỹ thuật

TênMeta Learn - Metacognitive therapy and coaching
Cài đặt5.000+
Được phát triển bởiMeta Learn

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching cho Windows đã kết thúc 5.000+ Ứng dụng cài đặt and 4 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching trên PC.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Meta Learn nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching cho PC - Kết luận:

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Tải xuống các phiên bản cũ hơn

2022-01-02: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.4.1 trên Windows PC – 205M

2024-08-19: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.6 trên Windows PC – Vwd

2024-07-05: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.5 trên Windows PC – Vwd

2024-06-10: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.4 trên Windows PC – Vwd

2024-05-07: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.1 trên Windows PC – Vwd

2024-02-27: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.9 trên Windows PC – Vwd

2024-02-18: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.5 trên Windows PC – Vwd

2024-01-01: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.0 trên Windows PC – Vwd

2023-11-01: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.3.1 trên Windows PC – Vwd

2023-09-18: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.2.0 trên Windows PC – Vwd

2023-07-25: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.5 trên Windows PC – Vwd

2023-06-05: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.3 trên Windows PC – Vwd

2023-05-05: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.1 trên Windows PC – Vwd

2023-02-07: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.0.0 trên Windows PC – Vwd

2022-08-21: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Vwd trên Windows PC – Vwd

2022-07-06: Tải xuống Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.8.1 trên Windows PC – Vwd

Meta Learn dạy bạn hiểu lý do tại sao bạn có thể có những suy nghĩ đua đòi, căng thẳng, trầm cảm hoặc lo lắng và cách bạn có thể chủ động đối phó với những tình trạng này để giảm các triệu chứng. Thông qua Meta Learn, bạn sẽ học cách sử dụng các công cụ cụ thể liên quan đến cách bạn suy nghĩ, cũng như khám phá lại khả năng kiểm soát quá trình suy nghĩ của bạn trong suốt quá trình đó.

Trước hết bạn phải chọn một trong các khóa học sau:
- Ý nghĩ hoang tưởng
- Nhấn mạnh
- Phiền muộn
- Sự lo ngại
- Lo lắng nhiễm trùng
- Bệnh lo lắng
- Lo lắng khi thi

Meta Learn bao gồm các danh mục sau:

Bài tập- Tại đây bạn sẽ tìm thấy các nguồn, bài tập và kiến ​​thức cụ thể. Trong số những thứ khác, bạn sẽ học cách hiểu tại sao bạn đang đau khổ với một tình trạng cụ thể từ quan điểm hoàn toàn cá nhân. Bạn cũng sẽ hiểu những chiến lược nào đã được chứng minh là không thành công trong quá khứ, cũng như học những chiến lược mới để giúp cải thiện sức khỏe của bạn. Thông qua các bài tập tương tác, bạn sẽ được giới thiệu các công cụ cụ thể, có thể được sử dụng ngay lập tức để đối phó tốt hơn với những suy nghĩ lo lắng, căng thẳng, trầm cảm hoặc đua đòi của bạn.

Kiến thức của tôi- Tại đây bạn có thể đọc về khóa học bạn đã chọn (ví dụ: căng thẳng). Các bài tập bạn làm sẽ được thêm vào danh mục này để giúp bạn có cái nhìn tổng quan dễ dàng về khóa học.

Hạnh phúc của tôi- Tại đây bạn có thể theo dõi tình trạng sức khỏe và sự tiến triển của mình. Bạn cũng sẽ nhận được các bổ sung mới liên quan đến sức khỏe của bạn trong suốt khóa học, để đáp ứng với việc bạn làm việc với các Meta Learns khác nhau mà bạn được giới thiệu.

Meta Learn dựa trên hình thức trị liệu dựa trên bằng chứng tương đối mới được gọi là liệu pháp siêu nhận thức cũng như các yếu tố hiệu quả lấy từ huấn luyện. Phương pháp siêu nhận thức được phát triển bởi giáo sư và nhà tâm lý học người Anh Adrian Wells. Phương pháp này dựa trên sự hiểu biết hoàn toàn mới về tâm lý và những gì góp phần gây ra đau khổ tâm lý. Liệu pháp siêu nhận thức đã cho thấy bản thân là một phương pháp điều trị đặc biệt hiệu quả để đối phó với lo âu, căng thẳng và trầm cảm và hiện đang được sử dụng ở nhiều quốc gia trên thế giới.

Liệu pháp siêu nhận thức không tập trung vào nội dung của suy nghĩ mà thay vào đó tập trung vào quá trình hình thành những suy nghĩ này. Liệu pháp siêu nhận thức chủ yếu bao gồm giáo dục dưới hình thức sử dụng các công cụ cụ thể để học cách kiểm soát quá trình suy nghĩ của mình. Do đó, phương pháp siêu nhận thức rất phù hợp với liệu pháp nhóm cũng như tự trị liệu bằng cách tự học.