Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing trên Windows Pc

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Atul Jain

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 0/5 - 0 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2022-01-26

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 8
Kích thước 894k
Ngày phát hành 19 tháng 7, 2015
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Sự miêu tả:
Anulom Vilom Pranayama hay thay thế mũi tập thở là một ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 8 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing.

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing cho PC - Thông số kỹ thuật

TênAnulom Vilom Pranayam Yoga Breathing
Cài đặt5.000+
Được phát triển bởiAtul Jain

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing cho Windows đã kết thúc 5.000+ Ứng dụng cài đặt and 0 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing trên PC.

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Atul Jain nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing cho PC - Kết luận:

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Anulom Vilom Pranayama hay thay thế mũi tập thở là một trong những hoạt động chính của Pranayama. Trong việc thực hành của Pranayama, hít vào, thở ra và giữ lại được sử dụng. Anulom Vilom pranayama có thể được thực hiện có hoặc không giữ hơi thở. Người mới bắt đầu nên bắt đầu thực hành mà không giữ hơi thở. Thời gian hít vào và thở ra hoàn toàn phụ thuộc vào năng lực của các học viên. Bắt đầu với bất cứ điều gì bạn thấy thoải mái - nói 4 giây khi hít phải và 4 giây thở ra. Sau đó nó có thể được tăng lên đến 20 giây hoặc hơn.

Làm thế nào để làm
Anulom Vilom nên được thực hành 2-3 giờ sau bữa ăn khi thức ăn được tiêu hóa hoặc trên một dạ dày trống rỗng.

- Ngồi thẳng trên sàn nhà với cương cứng cột sống của bạn và bắt chéo chân ở phía trước của bạn. Nếu bạn không thể ngồi trên sàn nhà, bạn có thể ngồi trên một chiếc ghế nhưng hãy nhớ để giữ vững cơ thể và cột sống thẳng.
- Đóng lỗ mũi phải với ngón tay cái của bạn, thở ra hoàn toàn và rút ra trong không khí từ lỗ mũi bên trái.
- Bây giờ thả ngón tay cái và đóng lỗ mũi bên trái với ngón đeo nhẫn của bạn. Sau đó thở ra từ từ bằng lỗ mũi phải.
- Tiếp theo lấy không khí từ lỗ mũi phải và sau đó phát hành nó qua lỗ mũi trái (sau khi đóng các lỗ mũi phải với ngón tay cái). Đây là một vòng Anulom Vilom Pranayama.
- Bắt đầu với 5 viên đạn và tăng nó lên đến 20 viên đạn trong một ngồi. Điều này có thể được thực hiện bằng cách vào Settings.
- Sau một đã đạt đến một mức độ nhất định về trình độ, có thể thêm một giữ hơi thở để thực hành.
- Thời gian hít vào, thở ra và duy trì có thể được tăng lên hoặc giảm đi để cài đặt.

Lợi ích:
- Các hoạt động truyền thống là chủ yếu thực hiện để thư giãn và tăng cường tinh thần và nó cũng chuẩn bị toàn bộ cơ thể để thiền.
- Huyết áp và tiểu đường có thể được chữa khỏi hoàn toàn với thực hành thường xuyên và chuyên dụng của pranayam này.
- Tăng cung cấp oxy đi khắp cơ thể, làm cho người ta cảm thấy bình tĩnh và thanh bình.
- Cải thiện lưu thông máu.
- Kiểm soát béo phì.
- Điều kiện Treats của táo bón, dạ dày, độ chua, vấn đề dị ứng, hen suyễn, tiểu đường, bệnh dạ dày và ngáy.
- Transforms suy nghĩ tiêu cực sang tích cực
  • Cải thiện tư thế..