Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Ejercicios con pesas y cardio trên Windows Pc

Ejercicios con pesas y cardio trên Windows Pc

Được phát triển bởi: torrentines

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 0/5 - 0 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2021-12-10

Play Free Games Online

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 7.0.0
Kích thước 9,9M
Ngày phát hành 17 tháng 6, 2020
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Có một niềm tin rằng để đốt cháy chất béo và ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 4 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Ejercicios con pesas y cardio dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Ejercicios con pesas y cardio cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Ejercicios con pesas y cardio.

Ejercicios con pesas y cardio cho PC - Thông số kỹ thuật

TênEjercicios con pesas y cardio
Cài đặt1.000+
Được phát triển bởitorrentines

Ejercicios con pesas y cardio đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Ejercicios con pesas y cardio cho Windows đã kết thúc 1.000+ Ứng dụng cài đặt and 0 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Ejercicios con pesas y cardio Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Ejercicios con pesas y cardio đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Ejercicios con pesas y cardio trên PC.

Ejercicios con pesas y cardio Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Ejercicios con pesas y cardio cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Ejercicios con pesas y cardio để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Ejercicios con pesas y cardio sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Ejercicios con pesas y cardio Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Ejercicios con pesas y cardio trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Ejercicios con pesas y cardio Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Ejercicios con pesas y cardio Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ torrentines nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Ejercicios con pesas y cardio trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Ejercicios con pesas y cardio cho PC - Kết luận:

Ejercicios con pesas y cardio đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Ejercicios con pesas y cardio trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Ejercicios con pesas y cardio dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Ejercicios con pesas y cardio Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Ejercicios con pesas y cardio cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Tải xuống các phiên bản cũ hơn

2021-12-10: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – 9,9M

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-17: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 7.0.0 trên Windows PC – Vwd

2020-06-10: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 6.0.0 trên Windows PC – 9.9M

2019-06-13: Tải xuống Ejercicios con pesas y cardio 4.0.0 trên Windows PC – 7.8M

Corrección de errores
Có một niềm tin rằng để đốt cháy chất béo và giảm cân bạn cần phải thực hiện một bài tập aerobic như chạy, đi bộ, bơi lội, đi xe đạp vv ... nhưng thực tế là họ là những bài tập cơ bắp (tập thể dục kỵ khí) có hiệu quả nhất để giảm cân trong thời gian dài.

Trong bài tập aerobic như chạy thực hiện, lượng calo được đốt cháy trong suốt thời gian chúng tôi đang chạy và chỉ một vài giờ sau khi đào tạo như chúng ta hồi phục.

Tuy nhiên, trong trường hợp của tập thể dục kỵ khí như thực hiện một loạt các thói quen với trọng lượng ở nhà hoặc quả tạ tập trong phòng tập thể dục, bạn đốt cháy nhiều calo ít hơn bài tập aerobic trong khi thực hiện tương tự, nhưng đốt hiệu ứng này calo nhiều hơn nữa kéo dài trong thời gian như thời gian phục hồi cơ bắp dài hơn, và chúng ta đang nói về cháy calo sau khi hoàn thành đào tạo và không chỉ là một vài hạt giờ như trong trường hợp của ngày chạy.

Trong bài tập bổ sung với trọng lượng và quả tạ hoặc thói quen thể hình nói chung có tác dụng tăng gấp đôi bởi vì với thời gian trôi qua sẽ đạt được một số khối lượng cơ và tất cả những gì mô mới sẽ cần nhiều năng lượng, vì vậy bạn đốt cháy nhiều calo vì thế tự nhiên và mà không cần phải làm bất cứ điều gì khác.

Thực sự là một sự kết hợp của cả hai loại hình đào tạo là lý tưởng, kết hợp trọng lượng chạy ví dụ và nếu có thể theo thứ tự, đầu tiên về thói quen thể hình với trọng lượng hoặc quả tạ và sau đó đi chạy ra đường hoặc băng nếu bạn đang ở trong phòng tập thể dục.

Do đó, glucose là nguồn năng lượng chính được sử dụng, và một lần trọng lượng thấp, tiếp tục với tập thể dục tim mạch. thực hiện nó theo thứ tự này, một lượng chất béo cao hơn xảy ra như năng lượng.

Trong ứng dụng chúng tôi bao gồm thói quen tập thể dục tại nhà cho cả hai loại hình đào tạo, chẳng hạn như tăng cơ bắp và khối lượng cardio để làm từ đầu và đối với những người chưa bao giờ làm thể thao hoặc mất nhiều năm thực hành, để thực hiện 3 ngày mỗi tuần cho ít nhất 8 tuần và tập trung để giảm cân và giảm cân hiệu quả hơn mà không cần đến chế độ ăn điều kỳ diệu cho giảm cân mà cuối cùng có thể gây ra tác dụng phục hồi đáng sợ.

Để bổ sung cho công tác đào tạo hàng ngày chúng tôi đã bao gồm một số lời khuyên cơ bản về chế độ ăn uống và chế độ ăn uống tập thể dục một tuần giàu protein và ít carbohydrate và chất béo mà sẽ giúp chúng tôi với mục đích của chúng tôi để giảm cân và mất đi những kg thêm chi tiết.