Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes trên Windows Pc

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Exort

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 0/5 - 0 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2022-03-17

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.4
Kích thước 5,1M
Ngày phát hành 3 tháng 3, 2020
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Plank Workout - Summer abs trong 5 phút ứng dụng cung ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 8 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes.

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes cho PC - Thông số kỹ thuật

TênPlank Workout - Summer Abs in 5 Minutes
Cài đặt100+
Được phát triển bởiExort

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes cho Windows đã kết thúc 100+ Ứng dụng cài đặt and 0 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes trên PC.

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Exort nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes cho PC - Kết luận:

Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Tải xuống các phiên bản cũ hơn

2022-03-17: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – 5,1M

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-03-03: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.4 trên Windows PC – Vwd

2020-02-17: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.3 trên Windows PC – 5.1M

2020-01-19: Tải xuống Plank Workout - Summer Abs in 5 Minutes 1.1 trên Windows PC – 5.0M

Fixed minor bugs.
Plank Workout - Summer abs trong 5 phút ứng dụng cung cấp các biến thể bài tập plank để giúp bạn có được core mạnh hơn và abs mùa hè nạc . Sự kết hợp của các bài tập plank giúp bạn đốt cháy mỡ nhanh và với 5 phút mỗi ngày, nó sẽ giúp bạn có được vóc dáng đẹp hơn cho buổi trình diễn mùa hè!



Tại sao bạn nên tập plank?
Ván là dễ nhất và có lẽ là bài tập đốt cháy chất béo hiệu quả nhất. Các tấm ván kích hoạt toàn bộ nhóm cơ cốt lõi , trên thực tế là nó kích hoạt các nhóm cơ khác như nhóm cơ và thân.



Đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo: Một thực tế nổi tiếng là các tấm ván đốt cháy chất béo như điên, hơn bất kỳ bài tập nào khác như gập bụng và chạy.



Tăng cường cốt lõi của bạn : 5 phút mỗi ngày là tất cả những gì cần thiết để tăng sức mạnh cốt lõi mà không cần thiết bị tập thể dục.



Giảm các vấn đề đau lưng : Tập luyện plank có thể tăng cường cơ lưng, giảm đau lưng và giảm nguy cơ chấn thương cột sống lưng và cột sống.



Bạn muốn cải thiện tư thế? : Plank thường xuyên và bạn sẽ cải thiện tư thế và thăng bằng vì bài tập này đòi hỏi phải thẳng lưng với đầu và chân thẳng hàng.



Tăng tốc độ trao đổi chất : Tập thể dục tăng tốc độ trao đổi chất để bạn có thể đốt cháy calo trong suốt cả ngày.