Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Stretching Workout Flexibility trên Windows Pc

Stretching Workout Flexibility trên Windows Pc

Được phát triển bởi: OHealthApps Studio

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4.3/5 - 157 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2021-11-17

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.5
Kích thước 15M
Ngày phát hành 18 tháng 6, 2020
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Ứng dụng tập luyện kéo giãn bao gồm các bài tập ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 5 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Stretching Workout Flexibility dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Stretching Workout Flexibility cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Stretching Workout Flexibility trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Stretching Workout Flexibility.

Stretching Workout Flexibility cho PC - Thông số kỹ thuật

TênStretching Workout Flexibility
Cài đặt100.000+
Được phát triển bởiOHealthApps Studio

Stretching Workout Flexibility đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Stretching Workout Flexibility cho Windows đã kết thúc 100.000+ Ứng dụng cài đặt and 4.3 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Stretching Workout Flexibility Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Stretching Workout Flexibility đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Stretching Workout Flexibility trên PC.

Stretching Workout Flexibility Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Stretching Workout Flexibility cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Stretching Workout Flexibility để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Stretching Workout Flexibility sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Stretching Workout Flexibility Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Stretching Workout Flexibility trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Stretching Workout Flexibility Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Stretching Workout Flexibility dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Stretching Workout Flexibility Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ OHealthApps Studio nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Stretching Workout Flexibility trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Stretching Workout Flexibility cho PC - Kết luận:

Stretching Workout Flexibility đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Stretching Workout Flexibility trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Stretching Workout Flexibility dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Stretching Workout Flexibility Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Stretching Workout Flexibility cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

+ Stretching exercise defect fixing...
Ứng dụng tập luyện kéo giãn bao gồm các bài tập khởi động để tạo sự linh hoạt, cải thiện tư thế cơ thể và xây dựng sức mạnh cơ thể. Thực hiện các bài tập kéo giãn tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào. Khám phá các kế hoạch rèn luyện tính linh hoạt bao gồm các động tác kéo căng để cải thiện thể lực và đạt được sức khỏe tốt.

Tập luyện linh hoạt để loại bỏ tình trạng cứng cơ
Kéo căng cơ thường xuyên giúp giảm độ cứng cơ và tăng tính linh hoạt của cơ thể. Linh hoạt giúp cải thiện tư thế và sự cân bằng của cơ thể, giúp bạn dễ dàng thực hiện các công việc hàng ngày. Vì vậy, hãy tạo thói quen vươn vai mỗi ngày để loại bỏ tình trạng căng cứng trong cơ thể.

Làm nóng bài tập trước khi tập luyện
Các bài tập khởi động là điều cần thiết vì chúng chuẩn bị cho cơ thể bạn trước khi thực hiện bất kỳ hình thức tập luyện nào. Khởi động làm tăng tính linh hoạt của cơ thể, giảm nguy cơ chấn thương và cũng cải thiện lưu lượng máu đến cơ.

Bài tập kéo giãn cơ tại nhà cho nam, nữ và người mới bắt đầu
Có nhiều bài tập kéo dài khác nhau có thể được thực hiện tại nhà mà không cần bất kỳ huấn luyện viên thể dục nào. Những động tác kéo giãn này phù hợp với phụ nữ, nam giới và người mới bắt đầu để tăng cường các cơ khác nhau trong cơ thể và cải thiện thể lực. Khám phá các hình ảnh động và mô tả về các động tác kéo căng trong quá trình tập thể dục của bạn.

Bài tập kéo giãn toàn thân mà không cần bất kỳ thiết bị nào
Kéo dài toàn bộ cơ thể của bạn mà không cần sử dụng bất kỳ loại thiết bị. Việc kéo căng toàn bộ cơ thể thường xuyên giúp tăng cường sức mạnh của các cơ cốt lõi và giảm căng cơ, giúp giảm bất kỳ loại đau nào ở cơ và cũng bảo vệ bạn khỏi chấn thương trong bất kỳ loại hoạt động thể chất nào.

Kéo giãn hiệu quả cho chứng đau lưng
Có những động tác kéo giãn có thể được thực hiện hàng ngày để giảm đau lưng dưới và đau lưng trên. Các bài tập kéo giãn giúp tăng cường cơ lưng, loại bỏ tình trạng căng cứng ở lưng và giúp giảm đau lưng.

Các tính năng chính
• Bao gồm ba kế hoạch tập luyện - tập thể dục buổi sáng, tập thể dục buổi tối và tập luyện toàn thân.
• Bao gồm các bài tập kéo giãn cho cả phụ nữ và nam giới, có thể thực hiện tại nhà.
• Không cần thiết bị và huấn luyện viên thể dục để thực hiện các bài tập.
• Bao gồm các hình ảnh động và mô tả các bài tập kéo dài.
• Bao gồm các bài tập cho các bộ phận cơ thể như vai, cổ, cánh tay, hông, lưng trên, lưng dưới, chân, v.v.
• Đặt lời nhắc dựa trên thời gian tập thể dục ưa thích của bạn.
• Bao gồm các bài tập để giảm đau lưng.
• Chứa các mẹo giúp bạn giảm cân.