Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Achtsamkeit auf Deutsch trên Windows Pc

Achtsamkeit auf Deutsch trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Rudie Productions

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 0/5 - 0 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2025-07-01

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 2.1.0
Kích thước Vwd
Ngày phát hành 18 thg 11, 2024
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Hướng dẫn các bài tập thiền và chánh niệm bằng ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 24 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Achtsamkeit auf Deutsch dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Achtsamkeit auf Deutsch cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Achtsamkeit auf Deutsch trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Achtsamkeit auf Deutsch.

Achtsamkeit auf Deutsch cho PC - Thông số kỹ thuật

TênAchtsamkeit auf Deutsch
Cài đặt10,000
Được phát triển bởiRudie Productions

Achtsamkeit auf Deutsch đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Achtsamkeit auf Deutsch cho Windows đã kết thúc 10,000 Ứng dụng cài đặt and 0 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Achtsamkeit auf Deutsch Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Achtsamkeit auf Deutsch đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Achtsamkeit auf Deutsch trên PC.

Achtsamkeit auf Deutsch Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Achtsamkeit auf Deutsch cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Achtsamkeit auf Deutsch để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Achtsamkeit auf Deutsch sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Achtsamkeit auf Deutsch Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Achtsamkeit auf Deutsch trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Achtsamkeit auf Deutsch Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Achtsamkeit auf Deutsch dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Achtsamkeit auf Deutsch Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Rudie Productions nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Achtsamkeit auf Deutsch trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Achtsamkeit auf Deutsch cho PC - Kết luận:

Achtsamkeit auf Deutsch đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Achtsamkeit auf Deutsch trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Achtsamkeit auf Deutsch dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Achtsamkeit auf Deutsch Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Achtsamkeit auf Deutsch cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

11 Alben - 56 Achtsamkeitsübungen - alle auf Deutsch. Insgesamt über 13 Stunden Achtsamkeitstraining. Enthält:"Die ersten Schritte mit Achtsamkeit", "Bodyscan", "Yoga", "Meditation", "Loving Kindness", "Morgen & Abend Meditation", "Schmerz Bewältigung", "Für Schwangere", "Aufmerksamkeitstraining", "Selbstfürsorge" und "Naturgeräusche"
Hướng dẫn các bài tập thiền và chánh niệm bằng tiếng Đức - để có được sự bình an nội tâm.
Ứng dụng chánh niệm này là dành cho bạn nếu bạn đang tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc bên trong.
Chánh niệm có nghĩa là rèn luyện sự chú ý của bạn và chuyển từ trạng thái hành động sang trạng thái tồn tại.
Bạn tạm dừng danh sách việc cần làm và chuyển sự chú ý ra khỏi suy nghĩ để chuyển sang cơ thể.
Bằng cách này, bạn rèn luyện để sống hiện diện và lưu tâm hơn trong thời điểm hiện tại.
Ứng dụng KHÔNG chứa quảng cáo. Tải xuống MIỄN PHÍ và phiên bản miễn phí bao gồm 10 bài tập chánh niệm luôn có thể truy cập miễn phí. Phiên bản đầy đủ của ứng dụng hiện bao gồm 50 bài tập chánh niệm có hướng dẫn khác nhau và sẽ còn nhiều hơn nữa.
Nếu bạn chưa quen với chánh niệm và thiền định, bạn có thể đăng ký ĐĂNG KÝ DÙNG THỬ MIỄN PHÍ MỘT TUẦN và cũng có thể tải xuống một cuốn sách điện tử nhỏ miễn phí đi kèm với album Bắt đầu dành cho người mới bắt đầu. Điều này sẽ giới thiệu cho bạn cách bạn có thể ứng xử trong khi thiền cũng như giới thiệu ngắn gọn về các album và chủ đề khác nhau của ứng dụng.
Ứng dụng này chứa tất cả các bài tập chánh niệm cơ bản như được sử dụng trong Giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm (MBSR) ban đầu. Chúng bao gồm: quét cơ thể, yoga, thiền. Chúng tôi cũng có album Loving Kindness. Album quản lý ĐAU và các bài tập NGỦ cũng được bao gồm, tất cả đều giúp bạn đạt được trạng thái cân bằng giữa tinh thần và cơ thể. Điều này cũng áp dụng cho album độc đáo của chúng tôi: “Chánh niệm cho phụ nữ mang thai”, bao gồm các bài tập cụ thể dành cho phụ nữ mang thai.
Các album mới bổ sung sẽ được thêm vào, ví dụ: B. Chăm sóc bản thân (lòng từ bi), các bài tập thể chất, bài tập thở và một album yoga với các bài tập buổi sáng và buổi tối.
Tất cả các bài tập có độ dài khác nhau, từ 5 đến 30 phút, phù hợp cho cả thời gian nghỉ ngắn trong ngày và ở nhà, nơi bạn dành nhiều thời gian hơn để ưu tiên bản thân và sức khỏe của mình.
Ví dụ: bạn có thể sử dụng ứng dụng này qua tai nghe trên xe buýt/xe lửa hoặc trong thời gian nghỉ ngắn tại nơi làm việc.

Nghiên cứu cho thấy rằng 10-20 phút thực hành chánh niệm hàng ngày có thể có tác dụng lớn đối với nhiều tình trạng liên quan đến căng thẳng.
Các bài tập này nhằm mục đích giúp bạn tự giúp mình, giống như ứng dụng này có thể được sử dụng một cách xuất sắc cùng với một khóa học hoặc chương trình chánh niệm về thể chất cũng như bất kỳ ai muốn tự mình đạt được sự hiện diện, bình tĩnh và tự chăm sóc bản thân nhiều hơn. Do đó, ứng dụng có thể được sử dụng trong các điều kiện sau, trong số những điều kiện khác:
nhấn mạnh
bồn chồn
Nỗi sợ
u sầu
mang thai
khủng hoảng
Đau mãn tính và tạm thời (kiểm soát cơn đau)
Phòng ngừa căng thẳng
Tự chăm sóc
Vấn đề về giấc ngủ
Thiếu sự hiện diện
vân vân.
Hãy dùng thử ứng dụng chánh niệm này và như đã đề cập, bạn sẽ có quyền truy cập miễn phí vào tất cả các bài thiền có hướng dẫn trong một tuần.
Trừ khi ứng dụng bị hủy trước khi kết thúc thời gian dùng thử, đăng ký sẽ tiếp tục hàng tháng cho đến khi bị hủy. Có quyền truy cập vào các bài tập cá nhân mà không cần đăng ký.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm:
Mục đích của ứng dụng chánh niệm là mang lại cho bạn sự bình yên và cân bằng hơn, nhưng các bài tập không nên được sử dụng để thay thế cho việc điều trị tâm lý hoặc y tế chuyên nghiệp. Người dùng tự chịu rủi ro khi sử dụng các bài tập và bất kỳ tác dụng không mong muốn và không phù hợp nào của các bài tập sẽ dẫn đến việc chấm dứt bài tập. Nếu bạn không chắc chắn liệu mình có thể hưởng lợi từ việc tập luyện trong tình huống của mình hay không, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​của nhà tâm lý học, bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khác, những người biết rõ về bạn và tình trạng của bạn. Mục đích của các bài tập là để bạn dần dần đạt được sức khỏe và sự hài lòng cao hơn.
Chúc bạn tận hưởng và thu được lợi ích từ các bài tập trong ứng dụng “Chánh niệm bằng tiếng Đức”.