Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / 30 Day Splits Challenge trên Windows Pc

30 Day Splits Challenge trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Steveloper

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4/5 - 972 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2021-12-08

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.2
Kích thước 9,4M
Ngày phát hành 9 tháng 11, 2020
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Sự miêu tả:
Thử thách chia tách trong 30 ngày là một chương trình ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 13 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống 30 Day Splits Challenge dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng 30 Day Splits Challenge cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống 30 Day Splits Challenge trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của 30 Day Splits Challenge.

30 Day Splits Challenge cho PC - Thông số kỹ thuật

Tên30 Day Splits Challenge
Cài đặt500.000+
Được phát triển bởiSteveloper

30 Day Splits Challenge đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, 30 Day Splits Challenge cho Windows đã kết thúc 500.000+ Ứng dụng cài đặt and 4 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

30 Day Splits Challenge Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của 30 Day Splits Challenge đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng 30 Day Splits Challenge trên PC.

30 Day Splits Challenge Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt 30 Day Splits Challenge cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm 30 Day Splits Challenge để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, 30 Day Splits Challenge sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng 30 Day Splits Challenge Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt 30 Day Splits Challenge trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

30 Day Splits Challenge Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống 30 Day Splits Challenge dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm 30 Day Splits Challenge Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Steveloper nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy 30 Day Splits Challenge trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

30 Day Splits Challenge cho PC - Kết luận:

30 Day Splits Challenge đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt 30 Day Splits Challenge trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được 30 Day Splits Challenge dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về 30 Day Splits Challenge Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc 30 Day Splits Challenge cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Thử thách chia tách trong 30 ngày là một chương trình đào tạo được thiết kế để tăng cường tính linh hoạt của cơ thể, đặc biệt là khả năng thực hiện chia tách hoàn toàn dễ dàng.

Hướng dẫn cơ bản về cách thực hiện việc chia tách. Các phân chia giữa tốt nhất kéo dài, thói quen kéo dài, thử thách chia tách 30 ngày và nhiều hơn nữa.

Thử thách bản thân với hoạt động thú vị này sẽ giúp bạn siêu linh hoạt và dạy cho bạn một thủ thuật tiệc tùng thú vị!

Luôn muốn có thể thực hiện việc chia tách nhưng không bao giờ nghĩ rằng bạn có thể? Không tìm đâu xa; thử thách này sẽ giúp bạn đến gần hơn bạn nghĩ. Ở đó, hoàn toàn không có nghi ngờ gì về điều đó: có thể thực hiện việc chia tách là tuyệt vời. Cho dù bạn muốn có được sự chia rẽ của mình cho khiêu vũ, múa ba lê, thể dục dụng cụ, cổ vũ hay võ thuật, chúng tôi đã bảo vệ bạn.

Chia tách trong 30 ngày
Thử thách chia tách đã được thiết kế đặc biệt cho người mới bắt đầu hoàn thành, vì vậy hãy dành tất cả thời gian bạn cần để đạt được mục tiêu của mình. Ngay cả khi bạn tiến bộ hơn một chút, hãy đảm bảo bạn hoàn thành việc khởi động và mỗi bước mỗi ngày để giữ cho bản thân không bị thương.

Tính linh hoạt là chìa khóa để giải phóng sức mạnh và tốc độ bằng cách tăng phạm vi cơ bắp hoạt động chuyển động (chủ vận) phải di chuyển trước khi chúng bị giữ lại bởi những kẻ đối nghịch (đối kháng). Linh hoạt hơn cũng có thể làm giảm cơ hội chấn thương khi tập thể dục, mặc dù lợi ích lớn nhất sẽ là trong cách bạn đi và đứng. Chương trình 30 ngày này sẽ giúp bạn tăng tính linh hoạt. Chương trình sử dụng hỗn hợp các kỹ thuật kéo dài chủ động (tăng chân) và thụ động (giữ vị trí tách) để mang lại cho bạn mức tăng nhanh nhất có thể trong thời gian ngắn nhất.

Trong kế hoạch này, bạn sẽ kéo căng cơ bắp và nới lỏng hông của bạn để bạn càng ngày càng gần chạm sàn mỗi lần.

Kéo dài để chia tách
Linh hoạt là một trong những yếu tố quan trọng để tăng sức mạnh và tốc độ, nếu bạn đủ linh hoạt, bạn có thể giảm khả năng chấn thương khi bạn đang tập luyện hoặc chơi bất kỳ môn thể thao nào. Tính linh hoạt làm tăng phạm vi chuyển động của bạn. Với sự giúp đỡ của chương trình thử thách chia 30 ngày này, bạn có thể tăng tính linh hoạt của mình.

Nếu bạn muốn có được các phần tách, bạn phải cam kết làm việc tại đó hàng ngày. Chúng tôi đã thực hiện nhiều thử thách tập luyện và các chuỗi yoga cho bạn, sẽ nhắm vào mọi cơ bắp bạn cần để đạt được sự linh hoạt cho đôi chân. Hãy coi đây là một thử thách 30 ngày, nơi bạn sẽ dành chỉ 7 đến 15 phút mỗi ngày và thực hành những động tác này. Nếu bạn cam kết với điều đó, bạn sẽ thất bại trong thời gian ngắn.