Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Strongway5x5 | Workout routine trên Windows Pc

Strongway5x5 | Workout routine trên Windows Pc

Được phát triển bởi: WolDream

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 0/5 - 0 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2025-05-09

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.2.6
Kích thước Vwd
Ngày phát hành 25 thg 9, 2020
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Phương pháp, là chìa khóa để thực sự phát ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 6 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Strongway5x5 | Workout routine dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Strongway5x5 | Workout routine cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Strongway5x5 | Workout routine trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Strongway5x5 | Workout routine.

Strongway5x5 | Workout routine cho PC - Thông số kỹ thuật

TênStrongway5x5 | Workout routine
Cài đặt10,000
Được phát triển bởiWolDream

Strongway5x5 | Workout routine đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Strongway5x5 | Workout routine cho Windows đã kết thúc 10,000 Ứng dụng cài đặt and 0 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Strongway5x5 | Workout routine Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Strongway5x5 | Workout routine đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Strongway5x5 | Workout routine trên PC.

Strongway5x5 | Workout routine Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Strongway5x5 | Workout routine cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Strongway5x5 | Workout routine để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Strongway5x5 | Workout routine sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Strongway5x5 | Workout routine Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Strongway5x5 | Workout routine trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Strongway5x5 | Workout routine Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Strongway5x5 | Workout routine dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Strongway5x5 | Workout routine Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ WolDream nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Strongway5x5 | Workout routine trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Strongway5x5 | Workout routine cho PC - Kết luận:

Strongway5x5 | Workout routine đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Strongway5x5 | Workout routine trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Strongway5x5 | Workout routine dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Strongway5x5 | Workout routine Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Strongway5x5 | Workout routine cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Fixed bug on profile
Phương pháp, là chìa khóa để thực sự phát triển trong Cử tạ.

Lập trình chiến lược
3 buổi tập luyện mỗi tuần, 45-60 phút mỗi buổi tập, Ứng dụng tập luyện Strongway 5x5 giống như bạn có một huấn luyện viên cử tạ và rèn luyện sức mạnh cá nhân trong túi của mình.


Bài tập 5x5 ban đầu được tạo bởi Reg Park
Chương trình đào tạo với phương pháp hiệu quả. Reg Park cảm thấy rằng nhiều bài tập trong ngày của anh ấy đã tạo ra tình trạng tập luyện quá sức hoặc chúng không phù hợp với người mới bắt đầu.

"Muốn lớn hơn, hãy mạnh hơn";

Tại thời điểm đó, ông đã xây dựng một phương pháp mà sau đó được truyền bá cho đến năm 2023. Được nhiều 5x5 sao chép, 5x5 của Reg Park là bản gốc.


Nếu bạn ở đây để tải xuống một ứng dụng tập thể dục để tăng cơ bắp hoặc sức mạnh của mình, đừng chờ đợi nữa và tải xuống 5x5 ban đầu của Reg Park ngay bây giờ để nhận được kết quả tuyệt vời đã được kiểm nghiệm bởi rất nhiều vận động viên thể hình thành công trong suốt lịch sử.


Tiền đề, không nên nhầm lẫn Strongway với Stronglifts 5x5. Nó cung cấp những gì nhiều hơn những người khác?
Trong một vài từ:

- Lập trình chiến lược
- Được tạo bởi một trong những vận động viên thể hình vĩ đại nhất trong lịch sử
- Các tính năng độc quyền miễn phí
- Phù hợp với mọi trình độ



Các tính năng độc quyền của Strongway 5x5:
- Coach StrongWay Log: Thuật toán hỗ trợ thông minh trên mỗi bài tập huấn luyện
- Bạn có thể thay đổi Chuỗi bài tập hàng tuần của mình từ A-B cổ điển của bài tập 5x5 thành A hoặc A-B-C
- Nhật ký bài tập trước: Xem bài tập trước diễn ra như thế nào trong bài tập hiện tại
- Rèn luyện sức mạnh của bạn với tối đa 1 lần lặp lại (1RM) và xem số liệu thống kê của nó


Ngoài ra, tất cả các tính năng này và hơn thế nữa:
✔ TẢI XUỐNG MIỄN PHÍ
✔ Thiết kế đơn giản, dễ dàng và trực quan
✔ Thống kê tất cả các bài tập
✔ Thống kê chương trình sức mạnh 1RM của bạn
✔ Thống kê trọng lượng cơ thể của bạn
✔ Công cụ lập kế hoạch tập luyện, hẹn giờ và theo dõi tương tác
✔ Ghi lại trọng lượng, số lần tập và số lần lặp lại - không cần thêm bút và giấy!
✔ Biết nên tập bài tập nào và nâng mỗi bài tập bao nhiêu
✔ Các chương trình nâng tạ cho người mới bắt đầu và người tập thể hình mới tập cử tạ
✔ Tự động thay thế bài tập A/B, chuyển thủ công bất cứ lúc nào từ menu
✔ Tự động thêm trọng lượng cho từng kế hoạch tập luyện, đặt gia số/tải nhỏ trong cài đặt
✔ Tự động giảm tải/lặp lại mức tạ nếu bạn bỏ lỡ số lần lặp lại hoặc đạt đến mức ổn định
✔ Bộ hẹn giờ trực quan gợi ý thời gian nghỉ giữa các hiệp dựa trên hiệp cuối cùng
✔ Biểu đồ & trình theo dõi để xem tiến trình của bạn đối với tất cả các lần nâng và theo trọng lượng cơ thể
✔ Tập luyện tùy chỉnh
✔ Lịch tổng quan hàng tuần và hàng tháng về tập luyện của bạn
✔ Kg/lb – đặt giá trị này trong lần sử dụng đầu tiên, chuyển đổi bất cứ lúc nào trong phần cài đặt
✔ Các chương trình gốc của bài tập 5x5
✔ Trở nên giống như một Stronglift
✔ Quảng cáo miễn phí!
✔ Không đăng ký


Đối với bất kỳ vấn đề bạn có thể liên hệ với chúng tôi trong
email hỗ trợ và chúng tôi sẽ sẵn lòng trợ giúp.


Cập nhật liên tục để hỗ trợ cộng đồng người dùng và giữ cho việc đào tạo 5x5 ngày càng hiệu quả hơn, Strongway yêu cầu bạn đặt 5 sao ngay khi bạn thích, để ứng dụng được cập nhật liên tục và duy trì hiệu quả cho tất cả người dùng như Bạn ..


Hãy tham gia cùng chúng tôi với chương trình nâng tạ tốt nhất năm 2023 để đạt được kết quả tuyệt vời!