Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Tập tại nhà - 30 ngày Fitness trên Windows Pc

Tập tại nhà - 30 ngày Fitness trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Fit Health Inc.

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4.6/5 - 46666 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2025-05-25

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.36
Kích thước Vwd
Ngày phát hành 14 thg 5, 2025
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Có gì mới:
[xem thêm]

Sự miêu tả:
Không cần phải ra ngoài phòng tập thể dục vì ứng ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 16 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Tập tại nhà - 30 ngày Fitness dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Tập tại nhà - 30 ngày Fitness cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Tập tại nhà - 30 ngày Fitness trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Tập tại nhà - 30 ngày Fitness.

Tập tại nhà - 30 ngày Fitness cho PC - Thông số kỹ thuật

TênTập tại nhà - 30 ngày Fitness
Cài đặt5.000.000
Được phát triển bởiFit Health Inc.

Tập tại nhà - 30 ngày Fitness đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Tập tại nhà - 30 ngày Fitness cho Windows đã kết thúc 5.000.000 Ứng dụng cài đặt and 4.6 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Tập tại nhà - 30 ngày Fitness Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Tập tại nhà - 30 ngày Fitness đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Tập tại nhà - 30 ngày Fitness trên PC.

Tập tại nhà - 30 ngày Fitness Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Tập tại nhà - 30 ngày Fitness cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Tập tại nhà - 30 ngày Fitness để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Tập tại nhà - 30 ngày Fitness sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Tập tại nhà - 30 ngày Fitness Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Tập tại nhà - 30 ngày Fitness trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Tập tại nhà - 30 ngày Fitness Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Tập tại nhà - 30 ngày Fitness dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Tập tại nhà - 30 ngày Fitness Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Fit Health Inc. nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Tập tại nhà - 30 ngày Fitness trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Tập tại nhà - 30 ngày Fitness cho PC - Kết luận:

Tập tại nhà - 30 ngày Fitness đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Tập tại nhà - 30 ngày Fitness trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Tập tại nhà - 30 ngày Fitness dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Tập tại nhà - 30 ngày Fitness Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Tập tại nhà - 30 ngày Fitness cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Full body workoutBurn calories & fat lossBug fixes
Không cần phải ra ngoài phòng tập thể dục vì ứng dụng tập luyện này mang đến phòng tập thể dục tại nhà của bạn. Hãy dành cho mình 5 phút để trở nên cân đối và khỏe mạnh. Bạn có thể dễ dàng định hình cơ thể bằng cách tập cơ bụng, ngực, chân, tập tay, mông, giảm mỡ bụng và tập toàn thân bằng cách thực hiện các bài tập đơn giản với sự trợ giúp của bảng kế hoạch tập luyện. Xây dựng cơ bắp mà không cần bất kỳ thiết bị hoặc huấn luyện viên nào với việc tập luyện miễn phí.

Ngoài ra, ứng dụng thể dục có bộ đếm thời gian tích hợp và cung cấp cho người dùng hướng dẫn từng bước để họ có thể chắc chắn rằng mình đang thực hiện đúng các bài tập. Bạn có thể xem các báo cáo chi tiết (lịch trình tập luyện hàng tuần và hàng ngày với tính toán lượng calo đốt cháy và giảm mỡ). Trình theo dõi tập luyện là một huấn luyện viên thể dục mạnh mẽ và toàn diện giúp bạn theo dõi và theo dõi thói quen tập thể dục của mình.

tập luyện - 30 ngày tập thể dục & phòng tập thể dục cung cấp một loạt các tính năng để giúp bạn đạt được kế hoạch tập thể dục tại nhà. Theo dõi thói quen tập luyện hàng ngày của bạn và nhận lời nhắc để duy trì hoạt động. Xây dựng cơ thể có một loạt các bài tập để lựa chọn. Bạn có thể dễ dàng cập nhật các mục tiêu tập thể dục của mình và theo dõi tiến trình của mình theo thời gian với ứng dụng tập luyện miễn phí.

Tập tại nhà - 30 ngày Fitness
 Lập kế hoạch tập luyện cá nhân
 Xây dựng cơ bắp với nhiều bài tập tại nhà
 Thử thách bài tập hàng tháng
 Mục tiêu hàng tuần của người dùng
 Các bài tập dựa trên cường độ khác nhau
 Tập trung vào từng bộ phận cơ thể để có nhiều bài tập hơn
 Chuyển đổi thủ công giới tính người dùng
 Tự động điều chỉnh thời gian nghỉ ngơi và tập thể dục
 Cân nặng và chiều cao có thể điều chỉnh với tính toán BMI
 Khôi phục tiến trình để bắt đầu tất cả các bài tập từ đầu
 Nhắc nhở tập thể dục hàng ngày
 Báo cáo chi tiết.

Công cụ lập kế hoạch tập luyện - Xây dựng cơ bắp: Nó cung cấp một loạt các tính năng để giúp bạn xây dựng cơ thể. Bạn có thể dễ dàng định hình cơ thể, cơ bụng, ngực, tập chân, tay, mông và tập toàn thân tại nhà bằng cách thực hiện các bài tập thể dục đơn giản.

Sáu múi - Tập luyện cơ bụng: Nhận sáu múi trong 30 ngày bằng thói quen tập luyện đơn giản tại nhà, cho dù bạn là người mới bắt đầu hay Chuyên gia. Dành vài phút để tập luyện cơ bụng và có được cơ bụng bạn muốn. Thói quen tập luyện cơ bụng có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng cũng như định hình cơ bụng.

Giảm cân - Khỏe đẹp tại nhà: Tính năng trọng lượng mục tiêu có sẵn trong ứng dụng thể dục. Giờ đây, người dùng có thể đặt trọng lượng mục tiêu để đạt được và theo dõi quá trình tập luyện giảm cân tại nhà, Tập tại nhà - 30 ngày Fitness.

Trình theo dõi tập luyện: Theo dõi các bài tập thể dục tại nhà của bạn bằng nhật ký bài tập tương tác cho phép bạn ghi lại và hình dung cường độ, thời lượng và loại bài tập với các biểu đồ và đồ thị chi tiết bằng trình theo dõi bài tập miễn phí.

Kế hoạch tập luyện: Chọn từ nhiều kế hoạch tập luyện 30 ngày được thiết kế chuyên nghiệp để giúp bạn đạt được các mục tiêu tập thể dục cụ thể. Cho dù bạn muốn tập luyện cánh tay, ngực, chân, mông và tập luyện toàn thân, giảm mỡ bụng và hơn thế nữa. Nó mang lại tập luyện thể dục của bạn ở nhà, Tập tại nhà - 30 ngày Fitness.

Đặt lời nhắc: Ứng dụng tập thể dục tại nhà có thể theo dõi thói quen tập luyện hàng ngày của bạn. đặt và quản lý lời nhắc và báo thức. Với ứng dụng tập thể dục này, bạn sẽ có mọi thứ cần thiết để giúp bạn xây dựng cơ bắp, Tập tại nhà - 30 ngày Fitness.

Huấn luyện viên cá nhân: Huấn luyện viên cá nhân đang làm việc với tư cách là huấn luyện viên thể dục của bạn để nhận được lời khuyên và hướng dẫn chuyên môn về kế hoạch tập thể dục của bạn. Ứng dụng xây dựng cơ bắp này cung cấp cả bài tập miễn phí cho nam cũng như bài tập cho nữ. Tập luyện miễn phí - 30 ngày tập thể dục & phòng tập thể dục mang đến bài tập thể dục tại nhà của bạn.