Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Posture Exercises: Improve Your Posture trên Windows Pc

Posture Exercises: Improve Your Posture trên Windows Pc

Được phát triển bởi: Fitric

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 0/5 - 0 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2021-12-08

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 1.0
Kích thước 55M
Ngày phát hành 11 tháng 3, 2021
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Sự miêu tả:
Lấy lại cột sống hoàn hảo đó sẽ không phải là ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 15 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Posture Exercises: Improve Your Posture dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Posture Exercises: Improve Your Posture cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Posture Exercises: Improve Your Posture trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Posture Exercises: Improve Your Posture.

Posture Exercises: Improve Your Posture cho PC - Thông số kỹ thuật

TênPosture Exercises: Improve Your Posture
Cài đặt1.000+
Được phát triển bởiFitric

Posture Exercises: Improve Your Posture đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Posture Exercises: Improve Your Posture cho Windows đã kết thúc 1.000+ Ứng dụng cài đặt and 0 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Posture Exercises: Improve Your Posture Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Posture Exercises: Improve Your Posture đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Posture Exercises: Improve Your Posture trên PC.

Posture Exercises: Improve Your Posture Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Posture Exercises: Improve Your Posture cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Posture Exercises: Improve Your Posture để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Posture Exercises: Improve Your Posture sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Posture Exercises: Improve Your Posture Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Posture Exercises: Improve Your Posture trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Posture Exercises: Improve Your Posture Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Posture Exercises: Improve Your Posture dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Posture Exercises: Improve Your Posture Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ Fitric nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Posture Exercises: Improve Your Posture trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Posture Exercises: Improve Your Posture cho PC - Kết luận:

Posture Exercises: Improve Your Posture đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Posture Exercises: Improve Your Posture trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Posture Exercises: Improve Your Posture dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Posture Exercises: Improve Your Posture Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Posture Exercises: Improve Your Posture cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Tải xuống các phiên bản cũ hơn

2021-12-08: Tải xuống Posture Exercises: Improve Your Posture 1.0 trên Windows PC – 55M

2021-03-11: Tải xuống Posture Exercises: Improve Your Posture 1.0 trên Windows PC – Vwd

Lấy lại cột sống hoàn hảo đó sẽ không phải là một cách khắc phục nhanh chóng. Bạn sẽ cần sự nhất quán, nhận thức và cống hiến.

Bạn có thể không nghĩ đến tư thế của mình khi tập luyện, nhưng sự thật là một số loại bài tập giúp cải thiện tư thế tốt hơn những loại khác. Mặc dù bạn có thể có nhiều lo ngại về bao nhiêu dặm, bạn có thể nhận được trong, hoặc làm thế nào bạn đang cải thiện trọng lượng nâng trò chơi của bạn; tư thế là một yếu tố quan trọng trong tập thể dục và cuộc sống hàng ngày.

Nếu bạn bị đau lưng, cải thiện tư thế của bạn không có khả năng giải quyết được nguyên nhân gốc rễ của cơn đau, nhưng nó có thể giúp giảm căng cơ.

Điều chỉnh tư thế của bạn lúc đầu có thể cảm thấy lúng túng vì cơ thể bạn đã quá quen với việc ngồi và đứng theo một cách cụ thể.
Nhưng với một chút luyện tập, tư thế tốt sẽ trở thành bản chất thứ hai và là một bước giúp ích cho lưng của bạn về lâu dài.

Tư thế xấu là một vấn đề phổ biến đối với nhiều người, vì chúng ta đang sống trong một thế giới đầy các hoạt động dẫn đến tư thế xấu. Tư thế sai là nguyên nhân cơ bản gây ra đau lưng. Tập luyện tại bàn làm việc với những động tác kéo giãn này giúp giảm căng thẳng, tăng cường sức mạnh cho lưng và giúp ngăn ngừa tình trạng chùng chân.

Chúng tôi đã tạo ra ba loại bài tập tư thế: Bài tập ngồi (bạn có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc), bài tập đứng (bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu trong văn phòng) và bài tập sàn (thực hiện những bài tập này khi bạn thức dậy vào buổi sáng hoặc về nhà vào ban đêm). Mỗi nhóm bài tập tập trung vào hai nội dung: tăng cường phần lưng trên để giữ vai kéo về phía sau và ngăn chùng vai, và các bài tập kéo căng để mở rộng phần trước của cơ thể, cụ thể là ngực.