Trang chủ  /  Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng  / Nhịn ăn gián đoạn trên Windows Pc

Nhịn ăn gián đoạn trên Windows Pc

Được phát triển bởi: level38

Giấy phép: Free

Xếp hạng: 4.4/5 - 1635 phiếu bầu

Cập nhật mới nhất: 2025-05-07

Sponsored Links

Ứng dụng Thông tin chi tiết

Phiên bản 2.2.4
Kích thước Vwd
Ngày phát hành 2 thg 7, 2024
Loại Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng

Sự miêu tả:
Nhịn ăn gián đoạn là một trợ thủ đắc lực ... [đọc thêm]

Quyền:
Xem chi tiết [xem thêm ]


Tương thích với Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Tải xuống trên PC

Tương thích với Android

Tải xuống trên Android

Xem các phiên bản cũ hơn

Bản xem trước ứng dụng ([nhìn thấy tất cả 24 ảnh chụp màn hình])

Bản xem trước ứng dụng

Đang tìm cách tải xuống Nhịn ăn gián đoạn dành cho PC Windows 11/10/8/7? Khi đó bạn đang ở đúng nơi. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để biết cách bạn có thể Tải xuống và Cài đặt một trong những ứng dụng tốt nhất Sức khỏe và Thể hình Ứng dụng Nhịn ăn gián đoạn cho PC.

Hầu hết các ứng dụng có sẵn trên Google Play Store hoặc iOS Appstore đều được sản xuất dành riêng cho các nền tảng di động. Nhưng bạn có biết bạn vẫn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng Android hoặc iOS yêu thích nào trên máy tính xách tay của mình ngay cả khi phiên bản chính thức dành cho nền tảng PC không có sẵn? Có, họ thực hiện một số thủ thuật đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cài đặt ứng dụng Android trên máy Windows và sử dụng chúng như cách bạn sử dụng trên điện thoại thông minh Android.

Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê các cách khác nhau để Tải xuống Nhịn ăn gián đoạn trên PC trong hướng dẫn từng bước. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về nó, chúng ta hãy xem các thông số kỹ thuật của Nhịn ăn gián đoạn.

Nhịn ăn gián đoạn cho PC - Thông số kỹ thuật

TênNhịn ăn gián đoạn
Cài đặt100.000
Được phát triển bởilevel38

Nhịn ăn gián đoạn đứng đầu danh sách Sức khỏe và Thể hình ứng dụng danh mục trên Google Playstore. Nó đã có điểm đánh giá và nhận xét thực sự tốt. Hiện tại, Nhịn ăn gián đoạn cho Windows đã kết thúc 100.000 Ứng dụng cài đặt and 4.4 ngôi sao điểm xếp hạng tổng hợp của người dùng trung bình.

Nhịn ăn gián đoạn Tải xuống cho PC Máy tính xách tay Windows 11/10/8/7:

Hầu hết các ứng dụng ngày nay chỉ được phát triển cho nền tảng di động. Các trò chơi và ứng dụng như PUBG, Người lướt tàu điện ngầm, Snapseed, Beauty Plus, v.v. chỉ có sẵn cho nền tảng Android và iOS. Nhưng trình giả lập Android cho phép chúng tôi sử dụng tất cả các ứng dụng này trên PC.

Vì vậy, ngay cả khi phiên bản chính thức của Nhịn ăn gián đoạn đối với PC không khả dụng, bạn vẫn có thể sử dụng nó với sự trợ giúp của Trình giả lập. Ở đây trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn hai trong số các trình giả lập Android phổ biến để sử dụng Nhịn ăn gián đoạn trên PC.

Nhịn ăn gián đoạn Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 1:

Bluestacks là một trong những Trình giả lập thú vị nhất và được sử dụng rộng rãi để chạy các ứng dụng Android trên PC Windows của bạn. Phần mềm Bluestacks thậm chí còn có sẵn cho Mac OS. Chúng tôi sẽ sử dụng Bluestacks trong phương pháp này để Tải xuống và Cài đặt Nhịn ăn gián đoạn cho PC Windows 11/10/8/7 Máy tính xách tay. Hãy bắt đầu hướng dẫn cài đặt từng bước của chúng tôi.

  • Bước 1: Tải xuống phần mềm Bluestacks từ liên kết bên dưới, nếu bạn chưa cài đặt nó trước đó – Tải xuống Bluestacks cho PC
  • Bước 2: Thủ tục cài đặt khá đơn giản và dễ hiểu. Sau khi cài đặt thành công, mở giả lập Bluestacks.
  • Bước 3: Có thể mất một chút thời gian để tải ứng dụng Bluestacks ban đầu. Sau khi nó được mở, bạn sẽ có thể nhìn thấy Màn hình chính của Bluestacks.
  • Bước 4: Cửa hàng Google Play được cài đặt sẵn trong Bluestacks. Trên màn hình chính, hãy tìm Playstore và nhấp đúp vào biểu tượng để mở nó.
  • Bước 5: Bây giờ hãy tìm kiếm Ứng dụng bạn muốn cài đặt trên PC của mình. Trong trường hợp của chúng tôi, hãy tìm kiếm Nhịn ăn gián đoạn để cài đặt trên PC.
  • Bước 6: Khi bạn nhấp vào nút Cài đặt, Nhịn ăn gián đoạn sẽ được cài đặt tự động trên Bluestacks. Bạn có thể tìm thấy Ứng dụng Dưới danh sách các ứng dụng đã cài đặt trong Bluestacks.

Bây giờ bạn chỉ cần nhấp đúp vào Ứng dụng biểu tượng trong bluestacks và bắt đầu sử dụng Nhịn ăn gián đoạn Ứng dụng trên máy tính xách tay của bạn. Bạn có thể dùng Ứng dụng giống như cách bạn sử dụng nó trên điện thoại thông minh Android hoặc iOS của mình.

Nếu bạn có tệp APK, thì có một tùy chọn trong Bluestacks để Nhập tệp APK. Bạn không cần phải truy cập Cửa hàng Google Play và cài đặt trò chơi. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp tiêu chuẩn để Cài đặt bất kỳ ứng dụng Android nào được khuyến khích.

Phiên bản Bluestacks mới nhất đi kèm với rất nhiều tính năng tuyệt vời. Bluestacks4 nhanh hơn 6 lần so với điện thoại thông minh Samsung Galaxy J7. Vì vậy, sử dụng Bluestacks là cách được khuyến khích để cài đặt Nhịn ăn gián đoạn trên PC. Bạn cần có một PC cấu hình tối thiểu để sử dụng Bluestacks. Nếu không, bạn có thể gặp phải sự cố tải khi chơi các trò chơi cao cấp như PUBG

Nhịn ăn gián đoạn Tải xuống cho PC Windows 11/10/8/7 – Phương pháp 2:

Tuy nhiên, một trình giả lập Android phổ biến khác đang được rất nhiều người chú ý trong thời gian gần đây là MEmu play. Nó siêu linh hoạt, nhanh chóng và được thiết kế dành riêng cho mục đích chơi game. Bây giờ chúng ta sẽ xem làm thế nào để Tải xuống Nhịn ăn gián đoạn dành cho PC Windows 11 hoặc 10 hoặc 8 hoặc 7 máy tính xách tay sử dụng MemuPlay.

  • Bước 1: Tải xuống và Cài đặt MemuPlay trên PC của bạn. Đây là link tải cho bạn – Trang web chơi Memu. Mở trang web chính thức và tải xuống phần mềm.
  • Bước 2: Sau khi trình giả lập được cài đặt, chỉ cần mở nó và tìm Cửa hàng Google Play Ứng dụng biểu tượng trên màn hình chính của Memuplay. Chỉ cần nhấn đúp vào đó để mở.
  • Bước 3: Bây giờ Tìm kiếm Nhịn ăn gián đoạn Ứng dụng trên Cửa hàng Google Play. Tìm chính thức Ứng dụng từ level38 nhà phát triển và nhấp vào nút Cài đặt.
  • Bước 4: Sau khi cài đặt thành công, bạn có thể tìm thấy Nhịn ăn gián đoạn trên màn hình chính của MEmu Play.

MemuPlay là một ứng dụng đơn giản và dễ sử dụng. Nó rất nhẹ so với Bluestacks. Vì nó được thiết kế cho mục đích chơi game nên bạn có thể chơi các trò chơi cao cấp như PUBG, Mini Militia, Temple Run, v.v..

Nhịn ăn gián đoạn cho PC - Kết luận:

Nhịn ăn gián đoạn đã trở nên phổ biến rộng rãi với giao diện đơn giản nhưng hiệu quả của nó. Chúng tôi đã liệt kê hai trong số các phương pháp tốt nhất để Cài đặt Nhịn ăn gián đoạn trên PC máy tính xách tay Windows. Cả hai trình giả lập được đề cập đều phổ biến để sử dụng Ứng dụng trên PC. Bạn có thể làm theo bất kỳ phương pháp nào sau đây để nhận được Nhịn ăn gián đoạn dành cho PC Windows 11 hoặc Windows 10.

Chúng tôi đang kết thúc bài viết này về Nhịn ăn gián đoạn Tải xuống cho PC Với cái này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc gặp bất kỳ sự cố nào khi cài đặt Trình mô phỏng hoặc Nhịn ăn gián đoạn cho Windows, cho chúng tôi biết thông qua các bình luận. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp bạn!

Nhịn ăn gián đoạn là một trợ thủ đắc lực để giảm cân thông qua Nhịn Ăn Gián Đoạn. Cách tự nhiên và hiệu quả để giảm cân và cải thiện sức khỏe mà không cần ăn kiêng và đếm calo.

Điều thú vị là Nhịn Ăn Gián Đoạn (còn được gọi là Nhịn Ăn Không Liên Tục, Nhịn Ăn Ngắt Quãng hoặc đơn giản là Nhịn Ăn) là một tình trạng hoàn toàn tự nhiên của con người. Điều không phải tự nhiên mà có đối với con người là ăn suốt ngày hoặc ăn kiêng. Nhiều năm trước chúng ta không có nhiều thức ăn nhưng bây giờ chúng ta được bao quanh bởi thức ăn. Luôn luôn và ở mọi nơi. Vì vậy, chúng tôi gần như ăn liên tục và tăng thêm cân. Nhịn Ăn Gián Đoạn giải quyết chính xác vấn đề cơ bản này và do đó giúp chúng ta giảm cân mà không tính calo.

Bây giờ chúng ta không cần phải kiểm soát các chất dinh dưỡng đa lượng như chất béo, carbs hoặc protein. Chúng ta không cần đếm calo nữa. Để có một trọng lượng khỏe mạnh, điều quan trọng hơn là không nên ăn cả ngày.

Nhịn Ăn Không Liên Tục là một phương pháp hiện đại và đã được khoa học chứng minh để giảm cân. Hiệu quả của phương pháp này dựa trên khả năng bẩm sinh của cơ thể chúng ta chuyển sang chế độ đốt cháy chất béo khi chúng ta nhịn ăn. Hơn nữa, trong quá trình nhịn ăn, cơ thể chúng ta bắt đầu tự động, một cơ chế cần thiết để tái chế và tái tạo các tế bào của chúng ta. Tất cả những điều này khiến Nhịn Ăn Gián Đoạn không chỉ là một phương pháp giảm cân hiệu quả mà còn là một cách sống lành mạnh.

Rất dễ dàng kết hợp Nhịn Ăn Ngắt Quãng vào cuộc sống của chúng ta. Phương pháp phổ biến nhất để giảm cân, phù hợp cho người mới bắt đầu, là ăn uống hạn chế thời gian hàng ngày. Trong tùy chọn này, chúng ta có một khoảng thời gian nhất định hàng ngày để chúng ta có thể ăn. Chính xác những gì chúng tôi gọi là cửa sổ ăn uống. Nó thường là 6 đến 8 giờ một ngày, nhưng có thể là bất cứ điều gì chúng ta cần. Ngoài ra còn có nhiều chương trình khác dành cho người dùng nâng cao với chế độ nhịn ăn hoàn toàn trong 24 giờ và thậm chí hơn thế nữa.

Đồng thời, tùy thuộc vào trọng lượng cơ thể, thói quen ăn uống, mục tiêu và mục tiêu của chúng ta, chúng ta có thể thực hành Nhịn Ăn Gián Đoạn theo lịch trình riêng của mình. Thường xuyên hoặc thỉnh thoảng, mỗi ngày hoặc chỉ vào những ngày nhất định trong tuần, cách tuần hoặc cách tháng. Mỗi người chúng ta đều có thể có một chương trình nhịn ăn giảm cân phù hợp và hiệu quả nhất cho riêng mình.

Nhịn ăn gián đoạn bằng tiếng Việt bao gồm tất cả các kế hoạch nhịn ăn phổ biến nhất. Tất cả các phương pháp giảm cân đều có một hoặc nhiều cặp giai đoạn nhịn ăn và ăn uống kế tiếp nhau như 12/12, 14/10, 16/8, 18/6, 20/4, v.v. Một trong những cách giảm cân 16/8 phổ biến nhất phương pháp này có nghĩa là chúng ta nhịn ăn trong 16 giờ và ăn 8 giờ mỗi ngày. Vì chúng ta đã nhịn ăn trong khi ngủ nên những phương pháp này rất phổ biến. Vì vậy, chúng ta chỉ cần kéo dài thời gian nhịn ăn tự nhiên hàng đêm của mình bằng cách bỏ qua bữa ăn sáng hoặc tối.

App nhịn ăn gián đoạn là một trợ lý dễ sử dụng trên con đường giảm cân và sống lành mạnh của bạn. Tất cả những gì bạn phải làm là chọn một số kế hoạch nhịn ăn và thực hiện theo nó. Ứng dụng sẽ cho bạn biết khi nào đã đến giờ ăn hoặc ăn nhanh. Nó là một trình theo dõi Nhịn Ăn ngoại tuyến và rất đơn giản. Và nó là tuyệt vời cho cả người mới bắt đầu và người dùng nâng cao, cho phụ nữ và nam giới. Theo dõi quá trình giảm cân của bạn với sự trợ giúp của app Nhịn Ăn Ngắt Quãng.

Mặc dù các quy tắc của Nhịn Ăn Gián Đoạn cho phép chúng ta không tính toán lượng calo và ăn bất cứ thứ gì chúng ta muốn, nhưng điều rất quan trọng là phải duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Đây là cách duy nhất để đạt được hiệu quả tích cực tối đa cho việc giảm cân và cải thiện sức khỏe.

Cũng cần biết rằng Nhịn Ăn Không Liên Tục có thể bị chống chỉ định đối với một số đối tượng nhất định. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu nhịn ăn nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ hoặc vấn đề nào.